تشکیل کانال رهروان حضرت خدیجه (سلام الله علیها) با رویکرد : ۱_بازیابی هویت اسلامی بانوان ۲_معرفی الگو ها ۳_معرفی بانوان تاثیر گذار در تاریخ ایران و اسلام ۴_بیان وظایف اجتماعی،علمی،معنوی بانوان ۵_تبیین رسالت همسری،مادری با لینک زیر https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh وارد شوید.

#رهروان_حضرت_خدیجه #جرعه_ای_از_نور هر روز آیاتی از #قرآن با ترجمه #جزء_اول #سوره_بقره آیه ۱۴۰و۱۴۱ 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

🍸قبل از شام آب گرم بنوشید نیم ساعت قبل از شام یک لیوان آب گرم یا ولرم بنوشید تا به هضم غذا کمک کنید. این یک لیوان آب گرم کمکتان می‌کند در خوردن شام زیاده‌روی نکنید. می‌توانید حین شام خوردن هم جرعه‌جرعه کمی آب بنوشید تا غذا را بهتر ببلعید؛ اما حواستان باشد آب زیاد هنگام صرف غذا در گوارش اختلال ایجاد می‌کند. بعد از شام حداقل نیم ساعت صبر کنید و باز هم یک لیوان آب گرم بنوشید. آب گرم کمک می‌کند غذا در معده‌تان بهتر تجزیه شده و گوارش بهتری داشته باشد. ضمناً جذب مواد مغذی توسط بدن هم بهتر صورت خواهد گرفت. #طبیبانه 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh