💌همسر شهید جواد جهانی نقل می‌کنند: من در تلفنم، نام همسرم را با عنوان "شهیــــد زنــــده" ذخیره کرده بودم؛ یک روز اتفاقی آن را دید و درباره علتش سوال کرد!🤔 به ایشان گفتم: آنقدر جوانمردی و اخلاق در شما می‌بینم و عشق شهادت داری که برای من شهید زنده‌ای❤️ قبل از رفتنش برای آخرین بار صدایم زد و گفت: شماره‌اش را بگیرم☎️ وقتی این کار را کردم،دیدم شماره مرا با عنوان "شریک جهادم و مسافر بهشت " ذخیره کرده بود🤍 گفت: از اول زندگی شریک هم بوده‌ایم و تا آخر خواهیم بود و فکر نکنی دوری از شما برایم آسان است اما من با ارزش‌ترین دارایی‌ام را به خدا می‌سپارم و می‌روم آنقدر مرا با خانواده شهدا انس داده بود که آمادگی پذیرفتن شهادت ایشان را داشتم💚 شام غریبان امام حسین علیه‌السلام بود که در خیمه محله‌مان شمع روشن کردیم🕯 ایشان به من گفت دعا کنم تا بی‌بی زینب قبولش کند🙏 من هم وقتی شمع روشن می‌کردم، دعا کردم اگر قسمت همسرم شهادت بود، من نیز به شهدا خدمت کنم و منزلم را بیت‌الشهدا قرار دهم

سوال زن غساله از حاج آقا 🤯😰😱 خدایا عاقبت همه ی ما رو‌ختم بخیر کن🤲

🦋 مادرم مرا به خانه خودش در بهشت دعوت نمود 🦋 "آن‌سوی مرگ" #جلسه_بیست‌_و_ششم https://eitaa.com/joinchat/2637299714C3c968e2ee4

حرکات اصلاحی کاربردی 135 - علامت راه رفتن تندِ صحیح و فواید آن. - نمونه‌ای از یک ورزش کامل. - روش‌های مختلف ورزش‌های هوازی (که مؤثر در سیستم قلب و عروق و تنفس است). - حرکات کششی تقویت کننده عضلات، تاندون‌ها، لیگامنت‌ها، لگن خاصره، رو و پشت و ساق پا. - تقویت عضلات گردن و عضلات بزرگ پشت مخصوصاً برای افراد دچار قوز پشت. - تقویت عضلات و تاندون‌های ستون فقرات. - کارشناس ورزش: آقای اکبر مالکی. @ramin_varsesh