🌸راه رسیدن به آرامش🌸 ✅زیستن درحال😳 توضیح : درحال انجام هرکاری هستید به فکرهمان کارباشید فکربعد رانکنید ✅درحال غذا خوردن فقط به فکرغذا خوردن باشیم ✅درحال نماز فقط به فکرنمازباشیم و..... ازنظرروانشناسی ریشه خیلی ازاضطرابها غصه آینده است درحال انجام هرعملی هستیم به فکرکاربعدازآن نباشیم #درحال_زیستن 🌷رمز🌷 🌷روزنامه مجازی زرند🌷 🆔https://eitaa.com/ramz99👈🏻ایتا