#دیابت علائم دیابت ✨تکرر ادرار ✨احساس تشنگی زیاد ✨کاهش سرعت بهبود جای زخم‌ها ✨کاهش وزن ناگهانی ✨ضعف و خستگی عمومی ✨احساس سوزن سوزن شدن در پوست و یا بی‌حسی ✨خارش و خشکی پوست ✨تار دیدن @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#پاپ_کورن شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در پاپ کورن حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است.👌 این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🔴قابل توجه خانم ها نميخواد واسه سرخ و سفيد كردن پوست لوازم سرطان زای آرايشي استفاده كنيد . ✍🏻پاسخ حکیم آیت الله سید حسن ضیایی @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#بادام ⚪️افرادی که خوردن بادام برای آنها ضروری است 🔸افرادی که ریزش مو دارند 🔸افرادی که بدنشان پروتئین را خوب جذب نمیکند 🔸افرادی که کمبود کلسیم دارند 🔸افرادی که کلسترول خون آنها بالاست 🔸افرادی که فشار خون آنها بالاست 🔸افرادی که درد مفاصل دارند ‌ @ramz_va_raz_tandorosti🍀

دلت که گرفت ...🌸 دیگر منت زمین را نکش اگر هیچکس نیست خدا که هست راه آسمان باز است پر بکش او همیشه آغوشش باز است نگفته تو را می خواند...🍃 شبتون بخیرو شادی 🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

چه لطیف است نسیم سحری و چه زیباست گل افشانی مهر دیدن رقص گل از پنجره‌ای رو به خدا می‌توان دید ز عمق شب تاریک و سیاه رویش صبح سپید و در این صبحدم پاک و قشنگ نفسی تازه کشید 🌷سـلام صبح بخیر 🍃امروزتـون مملو از 🌷شـادی و آرامش و مـهر @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#فلفل_ دلمه ای فلفل دلمه ای چه خواص بی نظیری دارد؟ 🫑فلفل دلمه ای حاوی اسیدفولیک است. این ویتامین از گرفتگی رگ‌ها و بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کند 🫑این سبزی غنی از ویتامین C و A (آنتی اکسیدان‌هایی قوی) است و هرچه رنگی‌تر باشد، بهتر است @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#کره_بادام_زمینی از نظر طب سنتی کره بادام زمینی چه خواص بی نظیری دارد؟🤔 🔰 به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند 🔰 چربی سوز قوی شکم و پهلو است 🔰 سطح استرس را کاهش می دهد 🔰 قدرت حافظه و یادگیری را بالا می برد 🔰 فشارخون را کنترل میکند 🔰 ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد 🔰 راحت تر می خوابید... ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#گلودرد ✅مواردی که گلودرد شما را بهبود می‌بخشند! 🍃 آب نمک غره غره کنید 🍃 اسطوخودوس را دریابید 🍃 آویشن گلویتان را نرم می‌کند 🍃 سیر همه کاره است 🍃 عسل فراموش تان نشود 🍃 بخور بدهید 🍃 جوشانده عناب را هم فراموش نکنید 🍃 لعاب معجزه گر به دانه را دست کم نگیرید. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

جوجه کباب تابه ای سینه مرغ پیاز🧅 فلفل دلمه🫑 زعفران نمک ،فلفل🧂 آبلیمو 🍋 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#خرما ◻توصیه می‌شود روزانه ۳ تا ۵ عددخرما میل کنید تا هم از مزایای آن برای سلامت‌تان برخوردار شوید و هم بیش از حد استفاده نکرده باشید. ◽️خرما حاوی چندین نوع آنتی اکسیدان است که با رادیکال‌های آزاد در بدن مبارزه کرده و آنها را خنثی می سازند و از درصد بالایی از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند! ◽️رادیکال‌های آزاد می‌توانند به سلول‌های بدن آسیب برسانند که این می تواند خطر بسیاری از بیماری های جدی، مانند دیابت، بیماری آلزایمر و برخی انواع سرطان را افزایش دهد. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#بابونه افرادی که میگرن دارن حتما بابونه را امتحان کنن! چای بابونه یکی ديگر از داروهای گیاهی مورد توجه افراد مبتلا به میگرن است که به آرامش و خواب بهتر این اشخاص کمک می کند. بابونه اضطراب های وارد شده به سیستم عصبی را آرام می کند. بدین ترتیب افراد مبتلا به میگرن باید چای بابونه را بعنوان یک نوشیدنی دائمی در رژیم غذایی خویش داشته باشند. @ramz_va_raz_tandorosti🍀