#کشمش خانوم‌هایی که زیاد موهاشون رو رنگ می‌کنن از خوردن کشمش غافل نشن! کشمش ریشه مو رو قوی میکنه، از سفید شدن مو پیشگیری می‌کنه و عوارض رنگ‌های شیمیایی رو کاهش میده! کشمش : ⇠ از پوسیدگی و سیاه شدن دندون پیشگیری میکنه ⇠ از ابتلا شدن به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری میکنه ⇠ فشار خون رو کنترل می‌کنه ⇠ معدن آهن و خون‌سازه @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#کشمش خواص ریختن کشمش در عدس پلو 👇 🏵جذب آهن و جلوگیری از کم خونی 🏵افزایش هوش کودکان و مناسب برای رشد نوجوانان 🏵جلوگیری از کیست سینه با خوردن کشمش @ramz_va_raz_tandorosti🍀ا

#کشمش ✍خواص کشمش در طب سنتی 🔹️کمک به هضم غذا 🔸️کاهش خطر ابتلا به بیماری های دهان و لثه 🔹️کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی 🔸️پیشگیری از سرطان 🔹️کنترل فشار خون بالا 🔸️کنترل دیابت 🔹️بهبود کم خونی 🔸️بهبود سلامت استخوان ها 🔹️افرایش انرژی بدن @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#کشمش 🔶کشمش خوری با لقمه نان صبحانه 🔹برای پوست و لاغری و تقویت حافظه 🔹و نشاط و تقویت موی سر 🔹بر مبنای طب سنتی 🟠کشمش را باید ناشتا خورد، چون 🍇منبع خوب فیبر برای لاغری 🍇دشمن سرطان 🍇کاهش استرس و تقویت اعصاب 🍇خوشبو کننده دهان 🍇رفع گرفتگی عضلات 🍇و درمان یبوست است. @ramz_va_raz_tandorosti🍀