#تغذیه_کودک #سلامت_کودک ⚠️ نوشابه قد فرزندتان را کوتوله می کند. نوشابه قد را میخورد و مانع جذب کلسیم و سبب پوکی استخوان می شود. مصرف نوشابه بیش از 2 روز در هفته خطر ابتلا به دیابت را ۸ برابر افزایش میدهد. @ranginkamaneshgh

#تغذیه_کودک ⚠️ شیرکاکائو؛ برای صبحانه کودک ممنوع! شیر کاکائو تمام کلسیم و فواید شیر را از بین میبرد و باعث کاهش یادگیری، افزایش #پرخاشگری، افزایش خرابی دندان به علت قند بالا و بروز چاقی می شود. @ranginkamaneshgh