#خانومها_بدانند
🔸ویژگی مردانه که هر زنی باید بداند!!
#اقتدار_طلبی مردان:
روانشناس ها می گویند اگر یک چیز مردها را از زن ها متفاوت کند، آن ویژگی رقابت جویی و اقتدارطلبی مردهاست. حتما شما هم پسربچه هایی را دیده اید که در بازی همدیگر را هل می دهند و به هم دستور می دهند. چیزهایی که آنها را برای نشان دادن اقتدارشان و پیروزی بر رقیب آماده می کند. از طرف دیگر هورمون تستستورون یا هورمون مردانه هم آنان را برای این رقابت جویی که گاهی به پرخاشگری تبدیل می شود، آماده می کند.
✍پس خانوم عزیز:
هرگز شوهرتان را با شخص دیگری مقایسه نکنید؛ مگر آنکه در آن مورد برتری با همسر شما باشد.
#روانشناسی
⊰᯽⊱──╌❊╌──⊰᯽⊱
"« @ranjkeshideha »🍃🌞 ⊰᯽⊱──╌❊╌──⊰᯽⊱"
⭕️ به هر ازدواجی تن ندهید!
🔹ازدواج هدف زندگي نيست، حتي تنها راه خوشبختي و تکامل نيست.
🔸ازدواج اگر چه مسير مهمي در رسيدن به مقصد است ولي تنها راه نيست.
🔸اگر کسي تنها راه خوشبختي را ازدواج بداند آن وقت تحت فشارهاي اجتماعي مجبور است به هر ازدواجي تن دهد تا بدبخت نماند.
🔹درحالي که ازدواج موفق و با شناخت کافي مي تواند راه رشد را تسهيل کند، در غير اينصورت خود ازدواج مانعي بر سر راه تکامل و خوشبختي است.
#روانشناسی
┅─═ঊঈ 🍃🌹🍃ঊঈ═─┅
🍃🍃🍃🍃🌸🍃🍃
⊰᯽⊱──╌❊╌──⊰᯽⊱
« @ranjkeshideha »🍃🌞 ⊰᯽⊱──╌❊╌──⊰᯽⊱"
#روانشناسی
🔗دروغ هایی که اغلب ما به خودمان میگوییم
💠من قربانی گذشتهام هستم:
شما قربانی گذشتهتان نیستید، اما به خاطر گذشتهتان، قربانی زمان حالتان میشوید. البته فعالیتهایی که قبلا انجام دادید بر شما تأثیر میگذارد، اما وسواس نسبت به گذشته و تحلیل بیپایان آنچه که دیگر گذشته است، میتواند به اشتباهات بیشتری منجر شود.
💠زمانی که فلان چیز را داشته باشم، خوشحال خواهم بود:
خوشحالی با رسیدن شما به هدفتان به دست نمیآید. احساس لذت و رضایت موقت و زودگذر است. سعی کنید بدون تعیین هدفهای غیرضروری، شاد باشید.
💠این کار را بعدا انجام خواهم داد:
ما هیچ وقت نمیدانیم که در واقع چقدر زمان داریم. ممکن است روزی از خواب بیدار شوید و بفهمید که دیگر زمانی که برای کارهایی که میخواستید انجام دهید، ندارید. اگر در انتظار لحظهی مناسب و ایدهآل هستید که همه چیز ایمن و مطمئن باشد، بدانید این لحظه هیچ گاه از راه نخواهد رسید!
💠هیچ کس مرا نمیفهمد:
اغلب افراد در جهان چنین تفکری دارند و شما تنها نیستید. فقط به این دلیل که دیگران با شما موافق نیستند نباید بگویید که درکتان نمیکنند. متفاوت بودن خوب است و گاهی گوش دادن به فردی با عقیدهای متفاوت، به شما کمک میکند تا خودتان را بهتر بفهمید
🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃
#روانشناسی 🌸❤️
•بیست روش برای اینکه همیشه خوشحال باشید :
1- اجتماعی باشید.
2- مثبت فکر کنید.
3- باور داشته باشید که زندگی مثل یک بازی است.
4- کاری را انجام بدهید که از آن لذت میبرید.
5- با افراد خوشبین دوست شوید.
6- از داشتن یک زندگی یکنواخت و بیروح اجتناب کنید.
7- لبخند بزنید.
8- برای خود ارزش قائل شوید.
9- گاه و بیگاه بخندید.
10- خلاق باشید.
11- تغذیه سالم داشته باشید.
12- بر اتفاقات مثبت پیرامون خود تمرکز کنید.
13- آفتاب بگیرید.
14- سخت نگیرید.
15- خلاق باشید.
16- با طبیعت دوست باشید.
17- از انجام کارهای هنری غفلت نکنید.
18- باور کنید که خوش شانس هستید.
19- به دنبال جذابیت باشید.
20- ورزش کنید
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃
لینک کانال،👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃🌸
#روانشناسی 🌱
•سه آفت شخصیتی ک شما را از لذت بردن از زندگی بازمیدارد:
-زندگی در گذشته:کسانی که از گذشته و اتفاقاتش نمیتوانند کنده شوند قطعا نمیتوانند آینده روشنی برای خود بسازند
-مقایسه کردن:این رفتار در هرنوعی بسیار مخرب است،مقایسه ظاهر، جایگاه شغلی، میزان ثروت و هرچیز دیگری اساسا از ریشه غلط و نادرست است.
-بخل و حسادت:باید بدانیم نعمت های خداوند بیشمار است حتی اگر همه دنیا حال خوب و ثروت زیاد داشته باشند خداوند برای ما نیز جایگاه مخصوص خودمان را در دنیا تعریف کرده است پس به جایگاه بقیه افراد بی توجه باشیم وبه دنبال پیدا کردن جایگاه خودمان باشیم
📚|دکتر هلاکویی |
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃
لینک کانال،👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃
⭕️#روانشناسی #مدیریت_فکر
• مـدام از خـودتان بپـرسید که:
¹من به چه چیزی فکر میکنم؟
² آیا دوست دارم که ایـن افکار
زندگی مرا خلق کنند؟
افکار شما زندگی شما را خلق
میکنند‼️• مواظبافکار خود
باشید، اگر مـدام به افکار منفی
توجه میکنید، شما در مدار
اتفاقاتبد هستید😕• فقط به
چیزهایی که دوست دارید در
زندگیتان اتفاقبیفتد فکر کنید
با تغییر باورها زندگی جدیدی
برای خود بسازید👌🏻☺️)
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃
لینک کانال،👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df
🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃
چند تا ایده مهم #روانشناسی :
-کسی که وانمود میکنه و مدام میگه«برایم مهم نیست» در واقع بیشتر از همه اهمیت میدهد!
-هر چی بیشتر برای کسایی که قلبا دوستشان دارین وقت بگذارید هورمون شادی بیشتر در بدنتان ترشح میشود!
-اگه نتوانید کسی را فراموش کنید؛ به این معنی که احتمالا در ذهن او هم هستین!
-قدرت ارتباطِ چشم خیلی عجیب و غریب است، حتی اگه خواب باشین و کسی به شما خیره شده باشه در ذهنتان حسش میکنید!
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃
لینک کانال،👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df
🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃
چند تا ایده مهم #روانشناسی :
-کسی که وانمود میکنه و مدام میگه«برایم مهم نیست» در واقع بیشتر از همه اهمیت میدهد!
-هر چی بیشتر برای کسایی که قلبا دوستشان دارین وقت بگذارید هورمون شادی بیشتر در بدنتان ترشح میشود!
-اگه نتوانید کسی را فراموش کنید؛ به این معنی که احتمالا در ذهن او هم هستین!
-قدرت ارتباطِ چشم خیلی عجیب و غریب است، حتی اگه خواب باشین و کسی به شما خیره شده باشه در ذهنتان حسش میکنید!
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃
لینک کانال،👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df
🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃
جمله دوستت دارم را هر روز بگویید
شنیدن عبارت دوستت دارم در زندگی غوغا میکند
برای یک مرد
او را برای مصاف با سخت ترین ها زندگی زره پوش می کند و آماده می شود توان می گیرد برای آنکه بیشتر بکوشد
مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ….چون به مرد بودنش افتخار می کند ….
شنیدن عبارت دوستت دارم
برای زن آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد …
و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید ..
شنیدن عبارت دوستت دارم :
برای فرزندت خصوصا وقتی روی دو زانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی یعنی من هستم ..خیالت راحت … و یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر و آسوده تر می خوابد پس از شنیدن این جمله از والدینش
فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق …پدر یا مادر … فرزند یا همسر
عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم
این عبارت غوغایی به پا می کند.
نگذارید محبت و عشقتان در دنیای درونتان حبس شود
#روانشناسی
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃
لینک کانال،👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃
⭕️#روانشناسی #مدیریت_فکر
• مـدام از خـودتان بپـرسید که:
¹من به چه چیزی فکر میکنم؟
² آیا دوست دارم که ایـن افکار
زندگی مرا خلق کنند؟
افکار شما زندگی شما را خلق
میکنند‼️• مواظبافکار خود
باشید، اگر مـدام به افکار منفی
توجه میکنید، شما در مدار
اتفاقاتبد هستید😕• فقط به
چیزهایی که دوست دارید در
زندگیتان اتفاقبیفتد فکر کنید
با تغییر باورها زندگی جدیدی
برای خود بسازید👌🏻☺️)
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃
لینک کانال،👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🍃🍃🌸🍃
#روانشناسی
اجازه ندارید،
با خانواده همسرتون زندگی کنید ‼️
🎙دڪتر_انوشه
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃
لینک کانال،👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df
🌾🍁🌾🍁🌾🍁🌾🍁
#روانشناسی
توی دعوا بیشتر از "من" استفاده کنید تا "تو" ، مثلا بگید من ناراحتم که اینو بهم گفتی... نگید تو ناراحتم کردی
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃
لینک کانال،👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df