🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃 ⭕️#روانشناسی #مدیریت_فکر • مـدام از خـودتان بپـرسید که: ¹من به چه چیزی فکر می‌کنم؟ ² آیا دوست دارم که ایـن افکار زندگی مرا خلق کنند؟ افکار شما زندگی شما را خلق می‌کنند‼️• مواظب‌افکار خود باشید‌، اگر مـدام به افکار منفی توجه می‌کنید، شما در مدار اتفاقات‌بد هستید😕• فقط به چیزهایی که دوست دارید در زندگی‌تان اتفاق‌بیفتد فکر کنید با تغییر باورها زندگی جدیدی برای خود بسازید👌🏻☺️) 🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃 لینک کانال،👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df

🌾🍁🌾🍁🌾🍁🌾🍁 #روانشناسی توی دعوا بیشتر از "من" استفاده کنید تا "تو" ، مثلا بگید من ناراحتم که اینو بهم گفتی... نگید تو ناراحتم کردی ‍‌‎‎‌‎‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃 لینک کانال،👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃 ⭕️#روانشناسی #مدیریت_فکر • مـدام از خـودتان بپـرسید که: ¹من به چه چیزی فکر می‌کنم؟ ² آیا دوست دارم که ایـن افکار زندگی مرا خلق کنند؟ افکار شما زندگی شما را خلق می‌کنند‼️• مواظب‌افکار خود باشید‌، اگر مـدام به افکار منفی توجه می‌کنید، شما در مدار اتفاقات‌بد هستید😕• فقط به چیزهایی که دوست دارید در زندگی‌تان اتفاق‌بیفتد فکر کنید با تغییر باورها زندگی جدیدی برای خود بسازید👌🏻☺️) 🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃 لینک کانال،👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃 ⭕️#روانشناسی #مدیریت_فکر • مـدام از خـودتان بپـرسید که: ¹من به چه چیزی فکر می‌کنم؟ ² آیا دوست دارم که ایـن افکار زندگی مرا خلق کنند؟ افکار شما زندگی شما را خلق می‌کنند‼️• مواظب‌افکار خود باشید‌، اگر مـدام به افکار منفی توجه می‌کنید، شما در مدار اتفاقات‌بد هستید😕• فقط به چیزهایی که دوست دارید در زندگی‌تان اتفاق‌بیفتد فکر کنید با تغییر باورها زندگی جدیدی برای خود بسازید👌🏻☺️) 🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃 لینک کانال،👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃 ⭕️#روانشناسی #مدیریت_فکر • مـدام از خـودتان بپـرسید که: ¹من به چه چیزی فکر می‌کنم؟ ² آیا دوست دارم که ایـن افکار زندگی مرا خلق کنند؟ افکار شما زندگی شما را خلق می‌کنند‼️• مواظب‌افکار خود باشید‌، اگر مـدام به افکار منفی توجه می‌کنید، شما در مدار اتفاقات‌بد هستید😕• فقط به چیزهایی که دوست دارید در زندگی‌تان اتفاق‌بیفتد فکر کنید با تغییر باورها زندگی جدیدی برای خود بسازید👌🏻☺️) 🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃 لینک کانال،👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃 ⭕️#روانشناسی #مدیریت_فکر • مـدام از خـودتان بپـرسید که: ¹من به چه چیزی فکر می‌کنم؟ ² آیا دوست دارم که ایـن افکار زندگی مرا خلق کنند؟ افکار شما زندگی شما را خلق می‌کنند‼️• مواظب‌افکار خود باشید‌، اگر مـدام به افکار منفی توجه می‌کنید، شما در مدار اتفاقات‌بد هستید😕• فقط به چیزهایی که دوست دارید در زندگی‌تان اتفاق‌بیفتد فکر کنید با تغییر باورها زندگی جدیدی برای خود بسازید👌🏻☺️) 🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃 لینک کانال،👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2729115697Ca1050d30df

#روانشناسی 🌱 •رفتارهایی كه اگر 21 روز انجام دهید و به آن عادت کنید در زندگیتان معجزه میکند: با ملايمت سخن بگوئيد عمیق نفس بكشيد شیک لباس بپوشيد صبورانه كار كنيد. مودبانه رفتار كنيد همواره مقداری پس انداز كنيد عاقلانه غذا بخوريد کافی بخوابيد جسورعمل كنيد خلاق بينديشيد صادقانه عشق بورزید هوشمندانه خرج كنيد 🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃 لینک کانال،👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c

*🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃 #ارسالی_اعضا ❤️ چطور میتونم یک رابطه عاشقانه و ماندگار را تجربه کنم 👇👇👇👇 #رابطه_زناشویی #همسر #همسرداری #روانشناسی_رابطه #ازدواج #متاهل #ازدواج_موفق #دکترهلاکویی #انگیزشی #روانشناسی #مثبت_اندیشی #دکتر_هلاکویی #مهارت_زندگی #دکتر_انوشه #ثروت #درمان #انرژی_مثبت #زیبایی #ورزش #زن_زندگی #ایران #جهاز #خیانت #مشاوره_رایگان #مشاوره_ازدواج #زندگی_شاد #حال_خوب #موفقیت #آرامش 🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃 لینک کانال،👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c

🍃🍃🍃🍃🌸🍃 💔  قوانین قهر کردن در رابطه زناشویی ❤️ #روانشناسی #قهر_کردن   قهر كردن يك نوع خشم و عصبانيت موذيانه است كه ميتواند به روابط آسيب جدي بزند.   قوانين قهر كردن 1) حق نداریم به خونواده های هم توهین کنیم. 2) حق نداریم مسایل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. 3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه 5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. ✅چند نکته مهم برای متأهل ها ١) باورهاي غلط و انتظارات نادرست را رها كنيد، مثل اينكه همسرم را تغيير ميدهم!  يا همينم كه هستم! ٢) احترام خانواده همسرتان را خدشه دار نكنيد. ٣) همسرتان را در موقعيتي  قرار ندهيد كه مجبور به انتخاب ميان شما و خانواده اش باشد. ٤) همسرتان را با شخص ديگري مقايسه نكنيد (حتي در ذهنتان) ٥) براي همسرتان والد نباشيد، دوست و همراه باشيد. ٦) احساس ناراحتي خود را پنهان نكنيد و سركوب نكنيد و صادقانه و با لحني مهربان مطرح كنيد. 7) مسائل خصوصي زندگي زناشويي را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنيد. 8) با شك و بدبيني زندگي نكنيد، اگر متوجه مسئله اي شك برانگيز شديد و شخصيت شكاكي نداريد، بدون قضاوت و با ارامش حتما مطرح كنيد و از كارهاي پليسي دوري كنيد. 9) در حضور ديگران با شوخي هاي بي مورد به خاطر خنده اطرافيان همسرتان را تحقير نکنید. 🍃🍃🌸 #تجربه #مشاوره #همسرداری آیدی من و لینک کانالمون👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c @Fatemee113 🍃🌸

🍃🍃🍃🍃💕💕 #روانشناسی 🔰مردان باید توجه داشته باشند که ؛ 🔸 زنان، حالت متغیر دارند و روحیه شان مدام در حال تغییر است؛ 🔸 گاھی شاد و گاھی بسیار غمگین، گاھی امیدوار و گاھی مأیوس و ناامید می باشند. 🔸 دانستن این نکته برای مردان، امری مهم و ضروری است. 🔸 اگر مرد از این حالت زن آگاه باشد، ھرگز از تغییر روحیه ای که یکی از علل آن، تغییرات ھورمونی زن است، نگران نمی شود؛ 🔸 بلکه سعی می کند ھمسرخود را درک کند و به او کمک کند تا روحیه خود را باز یابد. . ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🍃🌸 #تجربه #مشاوره #همسرداری آیدی من و لینک کانالمون👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c @Fatemee113 🍃🌸

*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 بسه که انقدر دیگران رو مقصر دونستی بسه که همش گفتی اگر فلانی فلان کارو نمیکرد اوضاعم بهتر بود بیا سهم خودت رو قبول کن تو هم نقطه ضعف داری اما انقدر مشغول مقصر دونستن دیگرانی که به خودت توجه نمیکنی دنیا زمانی برای تو رنگ پیدا میکنه که تو کنار اتفاقات غرق نشی زمین نخوری زمین خورده باقی نمونی اتفاقا خودت رو پیدا کنی و بری سراغ درمان زخم های روانت این یعنی با شجاعت زندگی کردن 👇👇👇👇 #رابطه_زناشویی #همسر #همسرداری #روانشناسی_رابطه #ازدواج #متاهل #ازدواج_موفق #دکترهلاکویی #انگیزشی #روانشناسی #مثبت_اندیشی #دکتر_هلاکویی #مهارت_زندگی #دکتر_انوشه #ثروت #درمان #انرژی_مثبت #زیبایی #ورزش #زن_زندگی_#ایران #جهاز #خیانت #مشاوره_رایگان #مشاوره_ازدواج #زندگی_شاد #حال_خوب ه 🍃🍃🌸 #تجربه #مشاوره #همسرداری آیدی من و لینک کانالمون👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c @Fatemee113 🍃🌸