مانند دریا باشیم سرشار از آب، لطافت و انعطاف پذیری ولی در جایی که لازم است طوفان به پا کنیم و قدرتمند ترین امواج را برسر صخره ها بکوبیم... #استاد‌پناهیان @ranyaa313

-نکته‌ی‌زندگی🌱 نگران نگاه خدا به خودت باش تا نگرانی از نگاه دیگران اسیرت نکند مشکل خود را رسیدن به رضایت خدا قرار بده تا خیلی از مشکلاتت برطرف بشه #استاد‌پناهیان @ranyaa313

♡ آرامش‌عمیق‌وواقعی‌دراین‌است‌که درباره‌ی‌گذشته‌وآینده‌ات بارها‌باخدا‌حرف‌بزنی‌ومناجات‌کنی آنگاه‌این‌خداست‌که‌به‌تو‌آرامش‌می‌دهد وتورا‌نوازش‌می‌کند.... #استاد‌پناهیان

یکی‌از‌راه‌های‌خودشناسی‌،خلوت‌است. آدم‌باید‌گاهی‌در‌تنهایی‌ها‌خودرا‌ببیند، ودرباره‌ی‌خود‌بیندیشد‌،وباخدا‌که‌همیشه‌ در‌تنهایی‌ها‌ی‌ما‌حضور‌دارد،درباره‌‌خودش‌ گفت‌و‌گو‌کند. #استاد‌پناهیان @ranyaa_313

ما اساساً آدم‌های خوبی هستیم، ولۍ اگر خودمان را رها کنیم خراب مۍ‌شویم، کما اینکہ غذا هر چقدر هم خوب و مفید باشد، اگر آن را در محیط و دمای مناسب نگهداری‌ نکنید، خراب می‌شود، یعنی برخی میڪروب‌ها و موجودات، آن را نابود مۍکنند...:) #استاد‌پناهیان @ranyaa_313

- شیطان‌دائماًمارابهـ‌شتابزدگی‌وادارمی‌کند چون‌اگرآدم‌آرام‌باشد،غالباًدرست تشخیص‌می‌دهدودقیق‌عمل‌می‌کند. عجله‌پای‌ثابت‌غالب‌اشتباهات‌ِماست. #استاد‌پناهیان 🌿 @ranyaa_313

یڪ‌برنامه‌عبـادی‌حداقلـی‌برای‌خودت‌بریز وملزم‌باش‌ڪه‌به‌آن‌عمل‌ڪنی‌ حالا‌در روایت‌داریم‌ڪه‌مومن‌باید‌روزانه پنجاه‌آیه‌قرآن‌تلاوت‌ڪند تواگرنمیتوانی‌روزی‌یك‌ صفحـه‌قرآن‌بخـوان‌ولی‌ملزم‌باش‌ڪه‌این‌ یك‌صفحه‌ات‌ترك‌نشود-) #استاد‌پناهیان @ranyaa_313

کافی است ازخرابی های گذشته پشیمان شده باشیم وافسوس عمیق خود رابه خدای مهربان عرضه کنیم خداوند آینده را آباد وحال ما را خوب خواهدکرد .. #استاد‌پناهیان

ما بیشتر از عافیت‌طلبی ضربه می‌خوریم تا از شهوت‌رانی، بی‌دینی، بی‌ایمانی و کفر! اگر کسی با عافیت‌طلبی مبارزه کرد، می‌تواند با شهوت‌طلبی هم مبارزه کند. - یکی از مظاهر عافیت‌طلبی این است که کار تشکیلاتی نمی‌کنیم؛ چون در کار تشکیلاتی باید رفیقت را متقاعد کنی، برایش وقت بگذاری، مراقب کارش باشی و مسئولیت کار او را برعهده بگیری! #استاد‌پناهیان @ranyaa_313

- چیکار کنم بچه ام نماز بخونھ'° . ! #استاد‌پناهیان @ranyaa_313

امام صادق؏ یکبار بھ شدت گریھ میکردند، گفتن آقا جان چرا گریھ میکنید؟ امام فرمودند : خودم رو یك لحظه گذاشتم جای شیعیان‌مان در غیبت مهدی عج الله، سخت است خیلی سخت!... #استاد‌پناهیان

«روایت عجیب پیامبر» در آخرالزمان یک قومی جای یاران رسول الله می‌آیند که از سرزنش هیچ سرزنشگری نمی‌ترسند... • این قوم چه کسانی هستند!؟ #استاد‌پناهیان @ranyaa_313