💠 #مبانی_رفاقت 🧐 خودشناسی مقدمه‌ی ارتباط هرچه خودشناسی قوی‌تری داشته باشیم؛ در روابط دوستی خود نیز بهتر، هدفمند‌تر و قوی‌تر خواهیم بود. برای اینکه اگر کسی خود را کامل‌تر شناخت، بهتر می‌تواند علت بروز مشکلات در روابط خود را #کشف کرده و آن ها را حل کند. از طرف دیگر، عوامل تفاهم‌آور و موفقیت‌آمیز را هم دقیق‌تر بدست می‌آورد. این شناخت از خود هم عمدتا با فکر کردن درباره کارهایی که طی روز انجام داده‌ایم و انگیزه انجام آن صورت می‌پذیرد. پس بهتر است شبها قبل از خواب؛ رفتار روزانه خود بعلاوه انگیزه انجام آن را مرور کنیم. #کاربردی ✅ کانال‌رسم‌رفاقت 🔰 @Rasmerefaghat

💠 #مبانی_رفاقت 🧐 خودشناسی مقدمه‌ی ارتباط هرچه خودشناسی قوی‌تری داشته باشیم؛ در روابط دوستی خود نیز بهتر، هدفمند‌تر و قوی‌تر خواهیم بود. برای اینکه اگر کسی خود را کامل‌تر شناخت، بهتر می‌تواند علت بروز مشکلات در روابط خود را #کشف کرده و آن ها را حل کند. از طرف دیگر، عوامل تفاهم‌آور و موفقیت‌آمیز را هم دقیق‌تر بدست می‌آورد. این شناخت از خود هم عمدتا با فکر کردن درباره کارهایی که طی روز انجام داده‌ایم و انگیزه انجام آن صورت می‌پذیرد. پس بهتر است شبها قبل از خواب؛ رفتار روزانه خود بعلاوه انگیزه انجام آن را مرور کنیم. #کاربردی ✅ کانال‌رسم‌رفاقت 🔰 @Rasmerefaghat

📌 #نکته_رفاقت در رفاقت فعال باشید نه منفعل! #مهم همیشه منتظر این نمانید که طرف مقابل من برای ارتباط پیش‌قدم شود. گاهی شما پیشنهاد بدهید. گاهی شما در کدورت ها برای آشتی پیش‌دستی کنید. گاهی شما اول پیام دهید. تنبلی یا غرور را کنار بگذاریم. #کاربردی ✅ کانال‌رسم‌رفاقت 🔰 @Rasmerefaghat

❌ #یک_تلنگر 💳حواسمون به جیب رفیق‌مون باشه! همه می‌دونیم که از ویژگی‌های رفیق خوب پولدار بودن نیست. پس تو عمل جوری رفتار نکنیم که جیب پرپول داشتن ملاک همراه بودن یا نبودن‌مون با افراد باشه؛ یعنی چی؟ یعنی برای مثال تو معاشرت‌ها و بیرون رفتن‌های دوستانه‌مون، هوای اون رفیقی که چندان آهی در بساط نداره و با سیلی صورتش سرخ نگه می داره رو داشته باشیم. کاری نکنیم خودش ترجیح بده با ما بیرون نیاد. چرا که اون بنده‌خدا یا نباید خرج کنه و طبیعتا با شما بیرون نیاد تا احساس خجالت نکنه و یا باید با سختی پولی رو جور کنه که ممکنه برای ما پول تو جیبی ساده‌ی روزانه‌مون باشه، اما برای اون پس‌اندازی باشه که باید تا آخر ماه خرج‌های ضروریش رو جواب بده! درنتیجه برنامه‌ریزی هامون رو متناسب با جیب ضعیف‌ترین رفیق‌هامون از جهت مالی قرار بدیم، نه اون چیزی که الان هوس کردیم و دلمون میخواد. این طوری هم میزان ساعت باهم بودن هامون بیشتر میشه و هم کسی این وسط خجالت نمی‌کشه و یا به زحمت نمی افته. #کاربردی ✅ کانال‌رسم‌رفاقت 🔰 @Rasmerefaghat

💡 #یک_پیشنهاد 🤔نقاط ضعف ارتباطات خودتون پیدا کنید! بگردید نقاط ضعف خودتون در روابط دوستی که تا بحال داشتید رو پیدا کنید و روی یک کاغذ یادداشت کنید. بعد علت بوجود اومدن اون نقاط ضعف و راهکار از بین بردنش رو پیدا کنید و سعی کنید تو رفاقت‌های بعدی از یک نقطه ضعف؛ دوبار ضربه نخورید. #کاربردی ✅ کانال‌رسم‌رفاقت 🔰 @Rasmerefaghat

🎙 پادکست | توضیح یک کوتاه‌نوشت #بشنوید 🤔 گروه‌بندی های بچه‌گانه؛ ملاک رفاقت نباید باشد؛ یعنی چه؟ #کاربردی 🏷 حجت‌الاسلام بختیاری ✅ کانال‌رسم‌رفاقت 🔰 @Rasmerefaghat

📻 #رادیو_رفاقت 🏷پادکست مهارت‌های‌‌ارتباطی | قسمت‌اول ⁉️با دوستی‌ که تلاشی برای نگه‌داری رفاقت نمی‌کند چگونه تعامل داشته باشیم؟ #کاربردی 🎙حجت‌الاسلام دکتر جانباز ✅ کانال‌رسم‌رفاقت 🔰 @Rasmerefaghat

❇️ #فوت_و_فن_رفاقت ❌ گفتگو آری؛ جروبحث نه! دوای رفع بسیاری از کدورت‌های یک رفاقت؛ یگ گفتگوی سالم و منصفانه است. اما اگر این گفتگو تبدیل به بگومگو و جرو بحث شد؛ دیگر نه تنها فایده ندارد بلکه فاصله‌ها را بیشتر می‌کند. #کاربردی ✅ کانال‌رسم‌رفاقت 🔰 @Rasmerefaghat

📌 #فوت_فن_رفاقت 🙃 ادای کار درست را درآور! #مهم در رفاقت اگر کاری درست بود اما انجام‌دادنش برایتان سخت بود؛ آن را رها نکنید. اقلا سعی‌ کنید هرچقدر که می‌توانید آن را انجام دهید. برای مثال؛ می‌دانید که الان وظیفه شما عذرخواهی است، اما به هر دلیلی زورتان می‌آید از رفیق‌تان معذرت‌خواهی کنید. اشکالی ندارد؛ اقلا ادای معذرت‌خواهی را درآورید و سعی کنید خود را پشیمان نشان دهید. بی‌خیالش نشوید. این‌قدر ادایِ کار درستی که سختی دارد را درآورید تا واقعی شود. در توصیه‌های دینی هم چنین پیشنهادی را داريم. مثلا گفته شده است که اگر نمی‌توانی واقعا دربرابر بی‌ادبی و بی اخلاقی کسی بردبار و حلیم باشی، ادای افراد بردبار و صبور را درآور؛ تا به مرور زمان واقعا حلیم و بردبار شوی. #کاربردی ✅ کانال‌رسم‌رفاقت 🔰 @Rasmerefaghat

🛠 #فوت_و_فن_رفاقت 🙂 همدیگر را ببینید! #حتما_بخوانید #مهم نیاز به توضیح ندارد که هر ارتباطی مخصوصا رفاقت نیاز به رسیدگی دارد، دقیقا مثل یک گیاه که باید به نور و آب و خاک آن رسیدگی کرد وگرنه می‌پوسد. از مهم‌ترین نیازهای یک رفاقت هم که باید آن را جدی گرفت؛ دیدار است. باید طبق یک برنامه منظمی یکدیگر را حضورا ملاقات کرد. گفتگو کرد و گپ زد. وگرنه یواش یواش رفاقت شما تبدیل به یک آشنایی ساده شده و درنهایت غریبه می‌شوید. برای مثال یکی از مناسب‌ترین پیشنهادها این است که اقلا هر یکی دو هفته یک بار ولو خیلی کوتاه یکدیگر را ببينيد. اقلا هر دو سه ماه یک‌بار یک برنامه نیم روزه بگذارید. برنامه‌اش متناسب با روحیات خودتان باشد؛ اما باشد. و اینکه سالی یک‌بار یک سفر هرچند کوتاه بروید و اگر دسته جمعی باشد چه بهتر. طبیعتا متناسب با برنامه‌ها و علایق طرفین کیفیت و کمیت این #دیدارها می‌تواند فرق کند اما اصل آن برای بقای یک رفاقت لازم است. گول این حرفها که اگر رفاقت؛ رفاقت باشد بعد از ده سال هم فرقی نمی‌کند؛ نخورید. این‌ها خیال‌پردازی است و اقلا در رفاقت‌هایی با عمر کمتر از ۲۰ سال پیدا نمی‌شود. رفاقت خود را باید نگه دارید و دیدار حضوری از مهم‌ترین لوازم آن است. #کاربردی ✅ کانال‌رسم‌رفاقت 🔰 @Rasmerefaghat