فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سد گاران واقع در #کردستان عزیز سرریز کرد...
کردستان امسال رشد 5 درصدی بارندگی نسبت به بلند مدت را تجربه می‌کند.
🔸️همبستگی كوبا با رئيس‌جمهور برزيل در برابر اسرائيل
🔹میگل دیاز کانل رئیس‌جمهور کوبا با رئیس‌جمهور برزیل لولا داسیلوا، که به‌دلیل محکومیت عملیات نظامی رژیم‌صهیونیستی در غزه، در اسرائیل شخصيتی نامطلوب اعلام شد، ابراز همبستگی کرد.
🔹دیاز کانل شجاعت لولا را ستود و گفت: شجاعت شما را تشویق و تحسین می‌کنم؛ شما همیشه در سمت راست تاریخ خواهید بود.
♦️نسخه ۱۲۰ ساله شدن!
🔹روز را با میوه شروع کنید
🔹کشمش را جایگزین قند کنید
🔹نمکدان‌ها را در ویترین بگذارید
🔹سیر و پیاز بخورید
🔹آب کافی بنوشید
🔹با نوشابه قهر کنید
🔹با روغن زیتون آشپزی کنید.
#سلامتی