15.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#یا_زهرا
🌺_____✨🦋✨_____🌺
#دبستان_قرآنی_آل_یاسین
#پایه_چهارم_طه
#یکشنبه ۱۴۰١/٩/٢٠
#قرآن_کریم
✔️همخوانی #سوره_العادیات
⬅️مراحل کار:
✔️شنیدن
✔️زمزمه
✔️تکرار دسته جمعی
✔️خواندن بصورت هماهنگ
❣احسنت ❣ 👏👏👏👏
🌺_____✨🦋✨_____🌺
❤️دبستان قرآنی آل یاسین چهارم طه❤️
سال تحصیلی١۴٠٢_١۴٠١
https://eitaa.com/Taha_Aleyasin1401
🍃🌸🍃
✔️دلایل رایج #استرس در کودکان
👈استرس واضطراب درکودکان می‌تواندعلل بیرونی داشته باشد.مشکلات مدرسه،تغییر و یااتفاقی خاص درخانواده،تماشای تلویزیون و برنامه‌های نامناسب،درگیری بادوستان می‌توانندازجمله عوامل استرس باشند.
ازطرفی فشارهای روانی ناشی ازتلاش و رقابت برسر بهترین بودن درمدرسه نیزمی توانندازعوامل درونی استرس باشند.
✔️تغییرات بزرگ درخانواده
👈تغییرات بزرگ زندگی مانندطلاق، مرگ یکی ازاعضای خانواده،مهاجرت ویااضافه شدن خواهر یابرادر جدیدمی تواننداحساس امنیت فرزندشمارامتزلزل کنند ومنجربه سردرگمی واضطراب اوشوند.
به عنوان مثال خواهریابرادرجدیدمی تواند موقعیت کودک درخانواده راتهدیدکندویا موجب حسادت او شود.
✔️مشاهده اخبار فاجعه‌بار در تلویزیون
👈دیدن یاشنیدن عناوین خبری،تصاویر بلایای طبیعی،جنگ وخشونت می‌تواندبرای کودکان ناراحت کننده باشد.
✔️فیلم‌هایاکتاب‌های ترسناک
👈داستان‌های خیالی ازدیگرعوامل پریشانی واضطراب کودکان هستند.کودکان معمولا بسیاربیشترازسنین دیگرتحت تاثیرصحنه‌های ترسناک،خشن یاناراحت کننده‌ای که دریک فیلم دیده‌اندویادرکتاب خوانده‌اندقرار می‌گیرند.
👈برخی ازبچه‌هانسبت به محتوای رسانه‌ای حساسیت بیشتری نشان می‌دهند.
👈بایدبدانیدچه چیزی فرزندشماراناراحت می‌کند،محتوای رسانه‌ای خشونت‌آمیزرا محدودکنید وبه رده سنی فیلم‌ها،کتاب‌هاو بازی‌های توجه کنید.
➖➖➖➖
⛔️دراین شرایط چگونه به کودک خود کمک کنیم؟⛔️
✔️اقدامات در خانه
👈فضای آرام درخانه ایجادکنید.تابهبود اوضاع به یک فعالیت جمعی مانندشام خانوادگی ویابازی گروهی متعهدباشید.
این کاربه کاهش استرس کمک می کند.
👈محیط خانه راتارسیدن به شرایط مطلوب آرام وامن نگه دارید.
👈به فیلم‌ها،کتاب‌ها وبازی‌های ویدیویی در دسترس کودک خوددقت داشته باشید.
👈آنها رادرگیرکنید.
👈به فرزند خوداین شانس رابدهید تاخودش برشرایط زندگی‌اش کنترل داشته باشد.
👈بچه‌ها رازودترازتغییرات پیش‌روآگاه کنید تاخودرابرای تغییرات آماده کنند.
👈تغییرشغل ویاشهرمحل زندگی،تغییر مدرسه و…همه ازجمله مواردی هستندکه کودک بایدزودترازآنهامطلع شود.چرا که هرکدام ازاین تغییرات به معنی محل زندگی جدیدودوستان جدیدبرای اوخواهدبود.
👈فرزندان خودرادرگیرکارهای اجتماعی که به آن علاقمند هستند ویاورزش‌هایی که درآن موفق هستندبکنید.
👈عادت‌‌های سالم مانندورزش کردن وغذای سالم رادربرنامه زندگی خودبگنجانید.هرآنچه که شما راازاسترس دورمی‌کندانجام دهید.
⛔️بچه‌هاحالت‌های رفتاری والدین خودراتقلید می‌کنند.⛔️
👈علائم ورفتارهای جدیدرابررسی کنید. 👈مشکلی را حل نشده باقی نگذارید.
👈خوب بشنوید.ازکودک خودبپرسید مشکلش چیست؟
👈بدون انتقادومواخذه حرف‌ها ودغدغه‌های فرزندخودرا خوب گوش کنید.
👈فضارابه سمت محبت،تشویق ودلگرمی ببرید.
👈روش‌هاوراهکارهای افزایش عزت‌نفس را اجراکنید.
🛑اگرعلائم استرس کودک شماکم نمی شود یابیشترگوشه گیر،افسرده وناراضی است،حتما ازیک 👈متخصص مشاوره بگیرید.🛑
🍃🌸🍃
❤️دبستان قرآنی آل یاسین چهارم طه❤️
سال تحصیلی١۴٠٢_١۴٠١
https://eitaa.com/Taha_Aleyasin1401
14.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#یا_زهرا
🌺_____✨🦋✨_____🌺
#دبستان_قرآنی_آل_یاسین
#پایه_چهارم_طه
#یکشنبه ۱۴۰١/٩/٢٠
#قرآن_کریم
✔️همخوانی #سوره_الزّلزلة
⬅️مراحل کار:
✔️شنیدن
✔️زمزمه
✔️تکرار دسته جمعی
✔️خواندن بصورت هماهنگ
❣احسنت ❣ 👏👏👏👏
🌺_____✨🦋✨_____🌺
❤️دبستان قرآنی آل یاسین چهارم طه❤️
سال تحصیلی١۴٠٢_١۴٠١
https://eitaa.com/Taha_Aleyasin1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#یا_زهرا
🌺_____✨🦋✨_____🌺
#دبستان_قرآنی_آل_یاسین
#پایه_چهارم_طه
#یکشنبه ۱۴۰١/٩/٢٠
#قرآن_کریم
✔️همخوانی #صلوات_قرآنی
⬅️مراحل کار:
❣احسنت ❣ 👏👏👏👏
🌺_____✨🦋✨_____🌺
❤️دبستان قرآنی آل یاسین چهارم طه❤️
سال تحصیلی١۴٠٢_١۴٠١
https://eitaa.com/Taha_Aleyasin1401
6.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#یا_زهرا
🌺_____✨🦋✨_____🌺
#دبستان_قرآنی_آل_یاسین
#پایه_چهارم_طه
#یکشنبه ۱۴۰١/٩/٢٠
#قرآن_کریم
✔️همخوانی #صلوات_قرآنی
⬅️مراحل کار:
❣احسنت ❣ 👏👏👏👏
🌺_____✨🦋✨_____🌺
❤️دبستان قرآنی آل یاسین چهارم طه❤️
سال تحصیلی١۴٠٢_١۴٠١
https://eitaa.com/Taha_Aleyasin1401
10.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا