به نام خدا
#خلاصه_درس_روانشناسی_مزاج_سطح_دو
#حساسیت
#زودرنجی
یکی از بیماری هایی که غالبا شخص #سوداوی به آن مبتلا می شود #حساسیت و #زودرنجی است.
از نظر #روانشناسی_مزاج ممکن است این ویژگی در دیگر مزاج ها دیده شود که نیاز به تحلیل بیشتر و دقیق تر در از ناحیه #مشاور دارد.
در روایات اهل بیت علیهم السلام به شخص حساس و زودرنج #ملول گفته می شود.
در #روانشناسی_غربی #حساسیت در اختلال اچ اس پی بررسی می شود.
حساسیت به معنای واکنش های تکراری و غیر طبیعی و شدیدِ سیستم عصبی به محرک های فیزیکی، عاطفی و اجتماعی است.
بعضی از علائم حساسیت و زودرنجی در روانشناسی مزاج عبارتند از #گریه بسیار، #شنونده بودن بیش از حد، اذیت شدن از #صداهای_بلند و تکراری یا ناگهانی مثل جویدن غذا و...، عدم توانایی در مدیریت حساسیت، علاقه به #روابط_عمیق، راحت نبودن در #موقعیت_های_گروهی، #سرزنش خود در صورت پایین آوردن #انتظارات و...
بعضی از #روش_های_درمان حساسیت و زودرنجی در روانشناسی مزاج:
1. استفاده از داروی #قرص_خون
2. خوردن #سبزی_تره
3. غذای #گوشت_با_شیر
4. تدبر در آیات #سوره_همزه
5. عمل به دستور #تغافل و چشم پوشی
6. آمادگی برای #بهترین_رفتار در مقابل #بدترین_رفتار دیگران
7. صحبت و #مطلع کردن دیگران از ویژگی خود در فضای کاملا منطقی
8. تخلیه ی #فشارهای_عصبی به وسیله ی صحبت با متخصص روانشناسی مزاج
📣📣 توجه: برای درمان با مشاور روانشناس مزاج و درمانگر طب اسلامی مشورت شود.
#روانشناسی_اسلامی
#روانشناسی_مزاج
#طب_اسلامی
#روانشناسی_تطبیقی
#اختلالات_روانی
✍️ خانم احمدی
استاد: #ابوالفضل_رحمانی_نسب
🌐 مرکز روانشناسی طب اسلامی
✅ @ravandaroo100