#دانستنیها
🔴 در فصل #تابستان از چه مواد غذایی باید #پرهیز كرد؟
♻️ برای حفظ سلامتی خود در فصل تابستان باید بدانیم از چه مواد غذایی پرهیز كنیم. توجه داشته باشید كه در طب سنتی پرهیز بر درمان مقدم است و آغاز كار حفظ سلامتی و درمان بیماری‌ها پرهیز است، به این صورت كه از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز شود.
در فصل تابستان افراد با مزاج گرم و خشك، بیشتر در معرض آسیب می‌باشند، زیرا به دلیل گرم و خشك بودن مزاج این افراد و همچنین فصل تابستان، احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بنابراین در این فصل باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی كه حرارت بدن را بالا می‌برند و باعث خشكی می‌شوند، تا حد امکان پرهیز كرد.
مخصوصاً مواد غذایی #تند از قبیل فلفل و زنجبیل، دارچین، زعفران، سس‌های تند، خردل، سبزیجات تند مانند سیر، پیاز، ترخون، نعنا، تره، شاهی، شوید و نیز #شورها و #شیرین ها؛ در نتیجه بهتر است از غذاهای گیاهی خام یا پخته بخارپز ساده بدون ادویه‌جات و طعم دهنده های قوی استفاده شود.
┄┄┅✿❀🌺❀✿┅┄┄
#راوندنیوز
اولین رسانه راوند در پیامرسان ایتا👇👇👇
🆔@ravandnews1
4.7هزار دنبال‌کننده
8هزار عکس
2.5هزار ویدیو
17 فایل
#رسانه_خبری_راوند 👇
(راوند نیوز)
*بروزترین خبرهای منطقه راوند و حومه
*گلچینی از بهترین مطالب: اجتماعی، فرهنگی، آموزشی، علمی، ورزشی ،حوادث،طنز،دانستنیها و...
✅ارتباط با ادمین جهت: تبادل ، تبلیغات، ارسال سوژه، عکس @negarravand
مشاهده در ایتا