😂چطور خودتان را خوشحال کنید؟ 1. دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید 2. رک و صریح حرف بزنید 3. تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید 4. منظور واقعی خود را بیان کنید 5. به غرایز خود اعتماد کنید 6. هرگز خودتان را تحقیر نکنید 7. الهامات خود را دنبال کنید 8. از نه گفتن بیم نداشته باشید 9. از بله گفتن بیم نداشته باشید 10. با خودتان مهربان باشید روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

❌روانشناسی میگه که : 1-وقتی ناراحتی تصمیم نگیر 2-وقتی خیلی خوشحالی به کسی قول نده 3-وقتی یکی دلتو شکست ، سر یکی دیگه تلافی نکن 4-وقتی عصبانی هستی جواب نده 5-وقتی با یکی قهر کردی پشت سرش حرف نزن روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

هر چیزی که متقابل باشه تا ابد ادامه داره ... ❤️درک، ادب، احترام، توجه، عشق، محبت ... روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

قشنگ‌ترین مثال از اعتماد به پروردگار بود که تو کل زندگیم شنیدم، حلالت...❤️ روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

❌‏ما فکر میکنیم که به رابطه ی جنسی نیاز داریم ولی مسئله همیشه رابطه ی جنسی نیست. ما به صمیمیت نیاز داریم، به اینکه لمس بشیم، دیده بشیم، تحسین بشیم، بهمون لبخند زده بشه، بایه نفر بخندیم، احساس امنیت کنیم و احساس کنیم که یه نفر واقعا ما رو می فهمه. این چیزیه که ما بهش نیاز داریم.)) روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

🔑کلید طلایی رفتار با نوجوان ✍هر وقت در برخورد با نوجوان، «کودک انگاری» می‌کنیم، او به «کودک انکاری» روی می‌آورد. 🔅 مسئولیت دادن به نوجوان بسیار مهم است. ♥️ عشق نوجوان این است که بالاتر از سنش با او رفتار شود. ❌ عبارت «تو درست را بخوان» توهین است! اصلاً درس چیست؟ روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

❌10راه برای کم کردن اضطراب: 1.هرروز یه ساعت مشخص از خواب بیدار شید 2.صبحانه‌ی مفصل بخورید 3.مصرف کافئین رو به حداقل برسونید 4.روزانه ورزش کنید 5.تنفس عمیق رو تمرین کنید 6.رایحه درمانی رو امتحان کنید 7.کسی که دوسش دارید رو در آغوش بگیرید 8.زمانی رو برای اوقات فراغت در نظر بگیرید 9.فهرستِ کارهای روزانه‌تون رو از قبل مشخص کنید 10.با خودتون خوب صحبت کنید و راه‌حل ‌محور فکر کنید روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

#سلام_بانو السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر يَا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ 🔸السلام علیک یافاطمه المعصومه🔸 ◀️هر روز صبح با سلام به حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله علیها روز خود را آغاز میکنیم

💚🌷 #بسم_الله_الرحمن_الرحيم ای با تو ظهور عدل ممکن برگرد وی ذکر دعای هرچه مومن برگرد یک سوم سادات جهان را کشتند ای منتقم حضرت محسن برگرد الهی عظم البلاء ... اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #صبح‌انتظار #صبح_مهدوی #سه‌_شنبه_های_مهدوی #اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج #سه‌شنبه‌هاے_امام‌زمانی🌷 #سه_شنبه_های_امام_زمانی💚 💚💚💚🌷🌷🌷

زن ها اگر شاد باشند ️خانه می تپد اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می کند زن ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند اگر شوخی کنند ، بخندند ، همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند مراقب قلب خانه ات باش🥰❤️ روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

همنشین تو از تو به باید… تا تو را عقل و دین بیفزاید✨ _ با آدم هایی معاشرت کنید که کلامی نیکو دارند و با انرژی مثبت و عشق همراهتون هستند👌🏻 روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━