کسی موفقه که؛ سلامت فیزیکی و روانیش رو هزینه نکرده ... #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

{تنهاراه‌رهایی تحمل‌امر‌تحمل‌ناپذیره این‌جمله‌مال‌یونگه روانشناس‌خیلی‌بزرگی‌که کاربزرگی‌‌تودنیا‌انجام‌داده کشف‌یک‌سرزمین‌بی‌نهایت‌وسیع‌دردرون‌ماست به‌نام‌ناخودآگاه ...} 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری ✍ @ravanshenasi

چقد زیبا... قسم خداوند در ایه چهارم سوره بلد... بسیار زیبا.. حتما ببینید ... 🎙دکتر مجتبی شکوری ✍ ❌ @ravanshenasi

آموختن را بیاموزیم !👌 🎙#اردشیررستمی ✍ @ravanshenasi

🔻جواب های، هوی نیست !!! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

كودكان تو سری خور و مظلوم در جامعه بچه هايی هستند كه هرگز اجازه دفاع از خود در خانه را نداشتند. اگر نميخواهيد فرزندتان در مدرسه و جامعه كتك بخورد مورد ظلم قرار بگيرد و ساكت گوشه ای گريه كند كار را از منزل شروع كنيد. هر گاه از كار اشتباه فرزندتان عصبانی يا ناراحت شديد، قبل از هر اقدام و حرفی به او اجازه دهيد از خود دفاع كند. اين اقدام شما هم به شما فرصتی ميدهد از روي عصبانيت اقدامی اشتباه نكنيد هم فرزندتان می آموزد ميتواند از خود دفاع كند و در محيط بيرون مظلوم نباشد. با عصبانيت فرياد نزنيد چرا اين كار رو كردی! دليل كارش رو بپرسيد و تا پايان حرفش گوش كنيد، به او بياموزيد با تمام اشتباهاتش هنوز ارزشمند است. #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

🔹️ 🔸️مقدمه هر تحول... . . . 🎙#دڪتر_انوشه @ravanshenasi

#انرژی_مثبت💚 زندگی خیلی میتونه خواستنی باشه، خواستنی تر از اونچه که فکرش رو بکنی! اما اول از همه اینو میطلبه که تو بخوای . تو باید بخوای که زندگیت خواستنی باشه . تا زمانی که خودت نخوای، این اتفاقات نمیفته. ممکنه با خودت بگی نه من میخوام که اتفاقات خوب بیفته. باید بگم که این خواسته ات زبونی نیست بلکه قلباً هست. تا وقتی که تو فقط به چیزای منفی فکر میکنی، تا وقتی که قلبت رو سیاهی گرفته و تا وقتی که ذهنت پر از باورهای منفیه، یعنی اینکه تو اون شیرینی زندگی ای که حرفش رو زدیم، نمیخوای . @ravanshenasi

#فن_بیان 🤔 در جوابِ فدات بشم چی بگیم!؟ 😍 دور از جونت سرت سلامت باشه @ravanshenasi

🌺 لطفا زندگی کن... 🍃 خودت را عادت نده به دلشوره به اینکه آخرش چی میشه... مبادا یک روز به خودت بیایی و ببینی در تمام روزهایی که گذشت بجای زندگی کردن ، نگرانی به خورد دلت داده ای... زندگی کن و همه چیز رو بسپار به خدا... 🍃اگر مسئله ای ازعهده تو خارج است بسپار به خدا و با اعتماد به او زندگی کن. 🌾خدا طوری درست میکنه که خودت هم باورت نشه...💕 @ravanshenasi

✍توصیه هایی برای افرادی که بین 20 تا 30 سالگی هستند : 1- ارتباط بسازید : مهارتهای ارتباطی خود را بهبود دهید؛ زیرا در تمام طول زندگی مؤثر است. اگر شبکه ارتباطی خوبی داشته باشید در زمانهای سخت یا برای پیدا کردن راه حلها میتوانید روی آنها حساب کنید. @ravanshenasi

✍اگه میخوای به هدفت برسی ۶تا قانون رو فراموش نکن: ۱-هر روز سر یه تایم مشخص بیدار شو. ۲-از شب قبل برنامتو بنویس. ۳-هر روز(حتی در حد خیلی کم بهتر از دیروزت باش) ۴-نذار کارهای متفرقه آدم‌های اطرافت یا برنامه های یهویی تو رو از کارات عقب بندازن. ۵-از آدمای منفی دور شو. ۶-هر شب قبل از اینکه بخوابی خودتو بسنج. @ravanshenasi