eitaa logo
روانـشناسـی
2.5هزار دنبال‌کننده
2.7هزار عکس
1.3هزار ویدیو
21 فایل
#خوب_زندگی_کنیم #روانشناسی_به_زبان_ساده ✌️ انشالله که حال دلتون همیشه خوب باشه❤️
مشاهده در ایتا
دانلود
🍃🕊 ✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🌺🌱🌻🌱🌻🌱🌺🌱🌻🌱🌻🌱 🌱 شغل مردی تمیز کردن ساحل بود. او هر روز مقدار زیادی از صدف های شکسته و بدبو را از کنار دریا جمع آوری می کرد و مدام به صدف ها لعنت می فرستاد چون کارش را خیلی زیاد می کردند. او باید هر روز آن ها را روی هم انباشته می کرد و همیشه این کار را با نارضایتی انجام می داد. روزی، یکی از دوستانش به او پیشنهاد کرد که خودش را از شر این کوه بزرگی که با صدف های بدبو درست کرده بود، خلاص کند. او با قدرشناسی و اشتیاق فراوان این پیشنهاد را پذیرفت و همه آن صدف ها را به قیمت ناچیزی به آن دوست فروخت. یک سال بعد، آن دو مرد یکدیگر را دیدند. آن دوست قدیمی از او دعوت کرد تا به خانه ی او بروند. وقتی به آنجا رسیدند مرد نظافتچی نمی توانست آن همه ثروت را باور کند و از او پرسید چطور توانستي چنین ثروتی را در این مدت کوتاه بدست آوری؟ مرد ثروتمند پاسخ داد: من هدیه ای را پذیرفتم که خداوند هر روز به تو می داد و تو قبول نمی کردی. در تک تک صدفهای نفرت انگیز تو، مرواریدی نهفته بود. بیشتر وقت ها هدیه ها و موهبت های الهی در بطن مشکلات نهفته اند، این ما هستیم که با ناسزا گفتن و ملامت کردن مشکلات این موهبت ها و فرصت ها را از دست می دهیم. شما چگونه‌اید؟ شما هم  با مشکلات  با ناسزا گفتن  برخورد  می‌کنید؟ حتما برای ما بنویسید❤️😍 🍃 🌺🍃 @ravanshenasi
🌺🍃🌺🍃🌺 زندگی مانند یک سرسره است. عده ای آن بالا هنوز منتظرند که پایین بیایند. عده ای در ابتدای راهند. عده ای در وسط راه و عده ای هم به آخر این راه نزدیک می شوند. عده دیگری هم این مسیر را تمام کرده اند. در طول این مسیرِ موج وار فراز و نشیبهای زیادی وجود دارد. اما باید یاد بگیریم در هرکجای آن هستیم از همانجا لذت ببریم. @ravanshenasi
@ravankhob ✨👈با خودت خوب حرف بزن رفیق؛ گفت و گوی درونی خود را کنترل و تمرین کنید که با خود مثبت سخن بگویید. چگونه می‌توان چنین کاری انجام داد؟ 👈بگویید، « من بهترین ام.» 👈بگویید، « من خودم را دوست دارم،» 👈«می توانم این کار را انجام دهم،»، 👈« عاشق کارم هستم.» اگر این جملات را به خود بگویید در حالی که به آن ها اعتقادی ندارید، این کار گفتن حقیقتی است که هنوز اتفاق نیفتاده است. مهم نیست از کجا می‌آیی،- مهم این است که به کجا می‌روی و مقصدت کجاست. با خود آن طور سخن بگویید که می‌خواهید باشید، نه آن طور که بر حسب اتفاق هم اکنون هستید. ✨به یاد داشته باشید ممکن است موقعیت فعلی شما در حد زیادی بر اثر یک اتفاق به وجود آمده باشد، ولی موقعیتی که می‌خواهید در آینده به آن برسید چیزی است که هم اکنون طراحی می‌کنید و تصمیم می‌گیرید که باشید. ❤️مثبت باش معجزه میشه ❤️ ‌‌ @ravanshenasi
شاید این جمله ها برات آشنا باشه 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔴من از عهده هیچ کاری بر نمیام. 🔴من خنگم. 🔴من بی عرضه ام. 🔴بقیه خیلی بهتر از من عمل می کنند‌. 🔴من تنبلم. 🔴من اصلا نمیتونم رژیم بگیرم. 🔴من بی ریختم. و.....‌ طبق پژوهش ها روزانه هزاران فکر در ذهن ما میگذره. ⚠️اگر این افکار در جهت مثبت هدایت نشه، ❌میتونه موضوع وحشتناکی پیش بیاد. @ravanshenasi
🔻"خودافشايي" گفتن چیزی مثل اينه : "اين مسئله نگرانم مي كنه" و يا "وقتي اينطوری حرف ميزنی ناراحت ميشم" ❌خود افشایی یک طرفه ❌ وقتی مدام برای بقیه سخنرانی و نصیحت و دلسوزی کردیم غیر از دعوا یا فاصله ی بیشتر، نتیجه ای نمی بینیم. ولی حتی یکبار هم امتحان نکردیم که اگر سکوت🤫 کنیم و به طرف مقابل فرصت حرف زدن بدیم، شاید حرف ناگفته ، بغض فرو خورده ، اعتراف به اشتباه ، رنجش گفته نشده ای داره. @ravanshenasi
9.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❓امید چیست؟؟ ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
🔺در بدترین شرایط هم که باشی اگر اراده داشته باشی و بخوای، میتونی به هر چیزی که میخای برسی... مشکلات و سختی ها نه تنها مانع موفقیتت نیست، بلکه میتونه موجب رشدت هم بشه... این تویی که انتخاب میکنی ...! ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨توصیه من این است که هرگز کاری را که امروز می‌توانی انجام دهی به فردا موکول نکن، تاخیر دزد زمان است. ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
7.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅افکار مختلف،چه مثبت چه منفی،راه خودشون رو به ذهن ما باز میکنن.. ما نمیتونیم تک تک افکار رو کنترل کنیم، ولی میتونیم انتخاب کنیم کدوم افکار رو رها کنیم و روی کدوم تمرکز کنیم... ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
15.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅رفتار آدم ها میتونه مسری باشه.. ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─