آسیب جدی به سلامت گوش از طریق هدفونها
امروزه بسیاری از کودکان، نوجوانان و جوانان روزانه چندین ساعت با صدایی بلندتر از حد توصیه شده به موسیقی گوش میدهند که صدمات جبران ناپذیری به سیستم شنوایی وارد میکند.
به گزارش سرویس فناوری اطلاعات «خبرنامه دانشجویان ایران»؛ محققان انجمن آمریکایی شنوایی دریافتند گوش کردن به موسیقی با استفاده از هدفون و گوشیهای بیسیم با قدرت ۵۰ درصدی صدای دستگاه و به مدت روزانه یک ساعت، میتواند قدرت شنوایی کاربران جوان را تحت تاثیر قرار دهد.
با پیشرفت فناوری هر روز شاهد ورود تجهیزات با کیفیتتر و کم حجمتر با کارایی بیشتر به بازار هستیم.
این فناوریها علاوه بر اینکه بسیار لذتبخش هستند و موجب سهولت در بسیاری از فعالیتها میشوند، ممکن است خطراتی را برای سلامتی به همراه داشته باشند.
تجهیزات جدیدی برای گوش دادن به موسیقی وجود دارند که به مقایسه آنان میپردازیم.
هدفون دارای دو گوشی به اندازه گوش است و مانع از ورود صدای محیط به گوش میشود. شنیدن موسیقی و بازی از جمله مهمترین کاربردهای هدفون هستند. عملکرد هدست دقیقا مشابه هدفون است، با این تفاوت که قابلیت مکالمه دارد.
این ابزار معمولا برای افرادی کاربرد دارد که به طور همزمان نیازمند شنیدن و استفاده از دست هستند. ایرفون نیز مشابه هدفون است و بیشتر برای موبایل و انواع دستگاههای پخش موسیقی کاربرد دارد.
این دستگاه بوسیله سیم و بلوتوث به پخشکننده متصل میشود و بسیار کم وزن است. کاربرد هندزفری نیز مشابه هدست است، یعنی به طور همزمان میتوان شنید و مکالمه کرد. این ابزار بسیار سبک است.
استفاده طولانی مدت از این ابزار مشکلات جدی سلامت به همراه دارد که در ادامه برخی از این موارد بیان شده است.
برخی مشکلات سلامتی ناشی از استفاده طولانی مدت این ابزار
وز وز گوش
وز وز گوش یا (Tinnitus) به احساس صدای زنگ یا صداهای دیگر در گوش یا درک آن توسط مغز زمانی که محرک صوتی خارجی در محیط وجود ندارد، گفته میشود.
در این حالت شخص بدون اینکه صدایی در محیط باشد، به طور مداوم صداهایی شبیه نویز احساس میکند. این حالت میتواند دائمی یا موقتی باشد که در هر دو صورت احساس ناخوشایندی است.
وز وز گوش میتواند خفیف باشد و فقط در سکوت شنیده شود یا میتواند به اندازهای شدید باشد که در شنوایی فرد تداخل ایجاد کند و شدت شنوایی را کاهش دهد.
این عارضه بیماری نیست و علاوه بر استفاده طولانی مدت از هدفون یا شنیدن موسیقی با صدای بلند، میتواند ناشی از مشکلات دیگری از قبیل عفونت گوش، یا استفاده از داروهای مختلف باشد.
معمولا این عارضه به دلیل آسیب به سلولهای مویی (hair cells) در حلزون (بخشی از گوش داخلی) رخ میدهد. سلولهای مویی گیرندههای حسی در دو سیستم شنوایی و سیستم دهلیزی گوش مهرهداران هستند.
این سلولها امواج صوتی را به سیگنالهای شنوایی تبدیل میکنند که در مغز پردازش میشود. زمانی که مغز سیگنالهای عصبی را به درستی دریافت نمیکند،
سیگنالهای عصبی غیر طبیعی تولید میکند. یکی از مهمترین عوارض استفاده طولانی مدت از هدفون و تجهیزات مشابه، وز وز گوش است.
پُرشنوایی
درک غیرطبیعی از میزان صدای بلند را پُرشنوایی یا تیزی شنوایی (Hyperacusis) مینامند. این عارضه معمولا با کاهش شنوایی همراه نیست.
افراد پرشنوا محدوده شنوایی باریکی دارند و معمولا صداهای زیر ۵۰ دسیبل را نمیشوند و صداهای بالای ۸۰ دسیبل برایشان آزار دهنده است. این عارضه معمولا با وز وز گوش همراه است. در واقع این حالت به معنای حساسیت به صداهای طبیعی محیط است.
عفونت جدی گوش
استفاده از هدفون و تجهیزات مشابه به مدت طولانی یکی از مهمترین دلایل عفونت گوش است. این تجهیزات معمولا به دلیل استفاده در محیط، به انواع میکروارگانیسمها آلوده هستند.
از طرفی استفاده طولانی مدت از آنان موجب عرق در ناحیه گوش شده و محیطی مرطوب و مناسب برای رشد انواع میکروبها فراهم میکند.
این عارضه در افرادی که از هدفونهای اشتراکی استفاده میکنند شدیدتر است و باعث اشتراک میکروارگانیسمهای مختلف بین افراد میشود.
کاهش شنوایی
کاهش شنوایی شایعترین عارضه ناشی از گوش دادن موسیقی با استفاده از هدفون و تجهیزات مشابه است. اگر روزانه به مدت ۱۵ دقیقه و بیشتر با استفاده از هدفون با صدای بلند موسیقی گوش میکنید، باید گفت انتظار کاهش شنوایی را در آیندهای نزدیک داشته باشید.
گوشدادن به موسیقی با استفاده از هدفون باعث آسیب به پرده گوش شده و به مرور آستانه شنوایی را تحت تاثیر قرار میدهد.
درد گوش
افرادی که به طور مداوم از هدفون استفاده میکنند، معمولا به درد گوش دچار میشوند. از طرفی استفاده افراطی از این تجهیزات میتواند به بیحسی گوش منجر شود.
بیتوجهی به محیط
افرادی که مدام هدفون در گوش دارند، معمولا نسبت به محرکهای محیطی کاملا بیتفاوت هستند، تصادف و
زمینخوردن از جمله مهمترین خطراتی است که برای این افراد رخ میدهد.
کاهش یادگیری
شنوایی یکی از مهمترین ارکان یادگیری است. استفاده افراطی از هدفون به دلیل کاهش شنوایی بر یادگیری اثرات نامطلوبی دارد.
موجب آسیب جدی به مغز میشود
هدفون به تولید امواج الکترومغناطیسی منجر میشود که در دراز مدت اثر مخربی بر مغز دارد.
از طرفی هرگونه آسیب و عفونت ناشی از هدفون در گوش، به طور مستقیم بر مغز اثرگذار است. از طرفی مغز عاشق سکوت است و انواع صدا خیلی برای مغز خوشایند نیست.
بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۱۱ میلادی که آلودگی صوتی «طاعون مدرن» نامیده شد، مدارک محکمی وجود دارد که آلودگیهای صوتی اثرات مضر شدیدی بر سلامت دارد. سکوت برای مغز مفید است و موجب کاهش استرس و تمرکز بیشتر میشود.
چهار اثر مثبت سکوت:
۱- سکوت موجب کاهش استرس و تنش میشود
بر اساس نتایج تحقیقات، آلودگی صوتی، عامل فشارخون بالا و حمله قلبی است و موجب کاهش شنوایی و افت سلامت عمومی بدن میشود.
صداهای بلند با تحرک بخش آمیگدال مغز که وظیفه درک احساسات را برعهده دارد، باعث افزایش استرس و تولید هورمون کورتیزول میشوند؛
این در حالی است که سکوت دارای آثار مخالف آلودگی صوتی است و تنش را از مغز و بدن دور میکند.
بر اساس تحقیقاتی که در سال ۲۰۰۴ در نشریه Heart منتشر شد، دو دقیقه سکوت موجب از بین رفتن تنش میشود و به آرامش فرد کمک میکند.
۲- سکوت، توان ذهنی را بازیابی میکند
در زندگی روزمره، دائم اطلاعات حسی به مغز ارسال میشوند و فرآیند تصمیمگیری، حل مشکل و کنترل امور روزمره، بخش عمدهای از مغز را درگیر میکند.
با اجرای مکرر این فرآیندها، توجه و توان مغزی کاهش مییابد و احتمالا هنگام تمرکز، حل مساله و ارایه ایدههای جدید، با مشکل مواجه میشویم.
زمانی که از محرکهای صوتی رهایی مییابیم، مغز فرصتی برای بازسازی و بازیابی توان خود به دست میآورد.
۳- در سکوت شبکه پیش فرض مغز فعال می شود.
هنگامی که به تمرکز یا مدیتیشن میپردازیم، شبکه پیش فرض مغز فعال میشود. شبکه پیش فرض مغز در واقع شبکهای از بخشهای مختلف مغز است که با یکدیگر تعامل دارند و فعالیت آنها به شدت با یکدیگر ارتباط دارد.
این شبکه زمانی بیشترین فعالیت را دارد که شخص به دنیای خارج توجهی نداشته باشد. این حالت مغزی امکان درک کامل تجارب، همدردی با سایرین، خلاقیت بیشتر و بهبود وضعیت روحی و روانی را فراهم میکند.
۴- سکوت امکان بازسازی سلولهای مغز را فراهم میکند
بر اساس تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۳ روی موشها انجام گرفت و نتایج آن در نشریه Brain منتشر شد، دو ساعت سکوت روزانه منجر به شکلگیری سلولهای جدید در هیپوکامپ میشود. این بخش از مغز مسئولیت یادگیری، حافظه و کنترل احساسات را برعهده دارد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #ناشنوایی #هدفون
گریزاننده و هلاک کننده حشرات قسمت سوم
پاشیدن آبی که در آن بابونه،حنظل و اسفند و سیر پخته است حشرات را فراری می دهد و پاشیدن آبی که عضل در آن پخته است هم موثر است.
مفاتیح الارزاق 3
ص175
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 splus.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #گریزاننده_حشرات
37.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روضه "رازِ استخون سوز"
🎧 لطفا با حال مناسب ببینید...
🏴http://ravazadeh.com
هدایت شده از مهارتهای طب سنتی
🌹چالش_بوسیدن_مادر🌹
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:
«هر کس پیشانی مادر خود را ببوسد، از آتش جهنم محفوظ خواهد ماند».
بحارالانوار، ج۸،ص۱۹۱
☀️اگه خوشبختی دنیا و آخرت رو می خواهی
☀️دنبال رزق حلال، وسیع و طیب هستی
☀️گره افتاده تو کارت
☀️دنبال عافیت و عاقبت بخیری هستی
⬅️⬅️ تو این چالش حتماً شرکت کن
🌼برای اطلاع و شرکت در این چالش، پیج اینستاگرام یا کانال های زیر را ملاحظه نمایید:
🌺شرکت کنندگان در این چالش از ۶۰ درصد #تخفیف مشابه تخفیف گروهی ثبت نام در دوره مقدماتی مهارتهای طب سنتی بهره مند خواهند شد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
اصلاح سبک زندگی با آموزش مهارتهای طب سنتی👇👇
پیام رسان ایتا، سروش، تلگرام:
@AMOOZESHE_TEBE_SONATI
صفحه اینستاگرام:
www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami
اینجا را کلیک کنید
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
#آموزش_طب_سنتی
#چالش_بوسیدن_مادر
به جای تنقلات« عناب » دراختیار کودکتان بگذارید
این میوه سیستم ایمنی راتقویت و از بدن دربرابربیماریهای زمستانه محافظت میکندحافظه راتقویت وکم اشتهایی رابرطرف می کند.
درمان بیماریها با عناب
عناب به عنوان یک میوه معرفی شده است
امام صادق علیه السلام میفرماید:
«برتری عناب بر بقیه میوهها مانند برتری ما اهلبیت علیهمالسلام بر مردم دیگر است.
مکارم الاخلاق، طبرسی، ص176″
بنابراین میوهها همه مفید و درمانگر هستند؛
اما عناب بر آنها برتری دارد.
✅عناب برطرف کننده تب
عناب صاف کننده خون و برای تب مفید است.
حضرت امیرالمومنین علیهالسلام میفرماید:
«عناب تب را برطرف میکند.»
مکارم الاخلاق، طبرسی، ص176″
عناب؛ میوه ضد سرطان و افسردگی
آنتیاکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک میکند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلولهای سرطان خون است.
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل و بنا به اعتقاد ابوعلی سینا، کمی سرد است, عناب دارای خواص ضد سرطان است و خاصیت آنتیاکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک میکند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلولهای سرطان خون است.
عناب بهعلت داشتن ویتامین C و خواص آنتیاکسیدانی بالا، مانع از رشد و حرکت رادیکالهای آزاد و در نتیجه کمک به کنترل, رشد تومور و سلولهای سرطانی است.
عناب میوه و داروی گیاهی مؤثری است که به افزایش وزن بدن کمک میکند, قدرت ماهیچهها را زیاد کرده و قوه بدن را افزایش میدهد؛ در طب چینی این میوه در تقویت کبد و درمان کمخونی استفاده میشود؛ عناب برای سلامت کلیهها و تقویت کبد سودمند است.
عناب مقوی کبد و صفرا است و کمک به درمان برخی از بیماریهای کبدی میکند, مصرف عناب بهطور معنیداری سطوح آنزیمهای کبدی را کاهش میدهد, این آنزیمها نشانگر آسیب بافتی هستند.
یافتههای بافتشناسی نشان میدهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماریهای کبدی دارد, عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است, عناب بهعلت داشتن لعاب، نرمکننده سینه و ضدسرفه است و چای یا جوشانده آن گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف میکند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه میشود.
عناب مقوی مغز و حافظه, آرامشبخش طبیعی است, عناب آرامکننده اعصاب است و بدخلقی را از بین میبرد, عناب خوابآور بوده, بیخوابی و خستگی را برطرف میکند, تسکیندهنده اضطراب و استرس است, در طب سنتی چین و کره از عناب بهعنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب میشود، استفاده میکنند؛ هرگاه که احساس غمگینی کرده و گریه میکنید یک فنجان دمکرده عناب لبخند به لبهایتان میآورد.
شربت عناب از بهترین نوشیدنی برای فصل بهار و تابستان، و صافکنندۀ خون، مسکن التهاب و تشنگى و حدّت خون است.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #عناب
هلیم گندم
مواد لازم:
گندم کامل 300 گرم
گوشت سردست گوسفند 300 گرم
نمک دریا 1 قاشق چای خوری
عسل و دارچين به مقدار لازم
پیاز یک عدد
طرز تهیه:
مرحله اول: گندم را پس از شستن به مدت 24 ساعت با آب ولرم در قابلمه ای نسبتا بزرگ با توجه به حجم گندم، خیس کنید.
مرحله دوم: آب گندم خیس خورده را عوض کنید و ظرف را روی شعله با حرارت زیاد قرار دهید. پس از جوش آمدن آب حرارت را کم کنید، مقداری کره داخل آن بریزید و اجازه دهید گندم تا جایی بپزد که له شود(هر از گاه هم بزنید تا گندم نچسبد.)
برای جلوگیری از سر رفتن گندم یک قاشق چوبی بلند داخل قابلمه قرار دهید.
مرحله سوم: گوشت را با دو پیمانه آب، یک عدد پیاز و مقداری دارچین بپزید و پس از پخت گوشت را ریش ریش کنید. آب گوشت باقیمانده را در ظرف گندم بریزید.
مرحله چهارم: پس از اینکه گندم به خوبی پخت دو ساعت قبل از کامل شدن زمان پخت هَلیم، گوشت را همراه نمک به گندم اضافه کنید و در قابلمه را با پارچه تمیزی بپوشانید و آن را دم بگذارید. در حین دم کشیدن هلیم را هر از گاه هم بزنید چرا که گوشت سریع ته نشین می شود و می سوزد.
هنگام سرو مقداری کره را ذوب کنید و روی هلیم بریزید و با عسل و دارچین هَلیم را طعم دار کنید. حتی می توانید هلیم با نمک سرو شود.
مقدار گندم هر قدر بیشتر باشد باید زمان پخت بیشتری در نظر بگیریم.
اگر پس از پخت گندم یعنی قبل از اضافه کردن گوشت اجازه دهید آب گندم تا حدی کشیده شود و به جای آن مقداری شیر اضافه کنید هلیمِ شیر خواهید داشت.
اگر هَلیم مخصوص کودک درست می کنید می توانید آن را پس از پخت از صافی رد کنید تا کاملا یکدست شود.
برای اینکه هلیمی شبیه به هلیمِ بازاری داشته باشید باید قبل از اضافه کردن گوشت، گندم پخته را میکس و صاف کنید.
حضرت امام علی صلوات الله علیه فرمود:بر شما باد هَلیم؛ چرا که تا چهل روز، نشاط عبادت می دهد. آن خود، جزئی از سفره آسمانی ای است که بر پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله فرو فرستاده شد.
الکافی، ج 6، ص 319، ح 1، المحاسن، ج 2، ص 169، ح 1471 کلاهما عن صالح بن رزین عن الإمام الصادق صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ ، بحار الأنوار، ج 66، ص 86، ح 3.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #هلیم
هدایت شده از مهارتهای طب سنتی
📣 مژده مژده
دو امتیاز و هدیه ویژه برای ثبت نام کنندگان دوره مقدماتی آموزش غیر حضوری مهارتهای طب سنتی
به اطلاع عزیزانی که در دوره شش ماهه مقدماتی مهارتهای طب سنتی ثبت نام کرده اند می رساند، به عنوان هدیه موارد زیر تقدیم شما عزیزان می گردد:
🎁هدیه اول) ارائه فایل الکترونیکی #دفترچه_سلامت و تشریح کامل و آموزش نحوه تکمیل آن
دفترچه سلامت شاهکار و ابزاری است برای سهولت و افزایش دقت سنجش ابعاد مختلف وضعیت کیفی و کمی اشخاص از دیدگاه طب سنتی که برای اولین بار توسط استاد دکتر یوسفی و دستیارانش بر اساس منابع طب سنتی تهیه شده و شامل پرسشنامه های زیر است:
✅ پرسشنامه تشخیص مزاج جبلی
✅ پرسشنامه تشخیص مزاج اندام ها (مغز، قلب، کبد، معده و ریه)
✅ پرسشنامه تشخیص سوء مزاج (سنجش غلبه اخلاط اربعه صفرا، دم، بلغم و سودا)
✅ پرسشنامه ارزیابی وضعیت و حالات شخص در موارد سته ضروریه
- شامل خوردن و آشامیدن، آب و هوا، خواب و بیداری، حرکت و سکون (ورزش و استراحت)، احتباس و استفراغ، اعراض نفسانی (مسائل روحی روانی)
🎁هدیه دوم) تکمیل دفترچه سلامت برای تمامی شرکت کنندگان در دوره با کمک و پشتیبانی دستیاران استاد و ارائه تدابیر مربوط به یکی از پرسشنامهها بر اساس ارزیابی و سنجش صورت گرفته.
🔵 توجه توجه:
🔸 علاقمندانی که هنوز موفق به ثبت نام در دوره مقدماتی نشده اند، برای بهره مندی از این دو امتیاز و هدیه ویژه، هرچه سریعتر نسبت به ثبت نام اقدام نمایند.
🔹لطفاً از این فرصت طلایی استفاده نمایید و به دوستان خود نیز اطلاع رسانی کنید.
به امید همگانی شدن این آموزشهای حکمت بنیاد و مبتنی بر منابع اصیل حکمای طب اسلامی ایرانی در جامعه
💢 برای اطلاع بیشتر و ثبت نام، اطلاعیه سنجاق شده در کانال معرفی دوره و دیگر مطالب کانال را ملاحظه نمایید و در صورت نیاز به اخذ راهنمایی به مسئول ثبت نام پیام دهید.
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@AmoozesheTebeEslami
۰۹۹۰۳۷۰۷۴۰۲
💢 لینک کانال جهت معرفی به دوستان در پیام رسان ایتا، تلگرام یا سروش:
@Amoozeshe_Tebe_Sonati
صفحه اینستاگرام:
www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami
اینجا کلیک کنید
علت و درمان جوش های ایجاد شده از بند انداختن صورت
بند انداختن باعث ایجاد درد میشود و درد موجب جذب خون و مواد به ناحیه درد میشود.
اگر در خون مواد زائد زیادی وجود داشته باشد در آن ناحیه تجمع پیدا می کند و به صورت جوش خود را نشان می دهد.
پس برای جلوگیری از این مشکل باید بدن از مواد زائد پاکسازی شود.
این پاکسازی با دواهای گیاهی و حجامت و فصد و زالو صورت می گیرد.
پرهیز از مواد کارخانه ای و صنعتی، مصرف خاکشیر با آب داغ و عسل روزانه یک لیوان و کیسه کشی در حمام گرم هفته ای یکبار توصیه می شود.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #جوش #مواد_زائد
📌#سنگ_کلیه
🔵 چند نکته مراقبتی برای کلیه هایی که نسبت به سرما حساس و دچار درد می شود و سنگ های ریز نیز دفع می کنند؛
🔵 از ترکیب عسل و سیاهدانه استفاده کنید.
🔵 هر روز با حوله و اطوی داغ محل کلیهها را از پشت کمرتان هرروز 20 دقيقه گرم کنید.
🔵 #كاكل_ذرت، #دم_گيلاس، خارخاسك را جوشانده صاف كرده و روزانه يك ليوان ميل كنيد.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد دوم
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سنگ_کلیه
هدایت شده از مهارتهای طب سنتی
🍀 اهداف دوره مقدماتی آموزش غیر حضوری مهارتهای طب سنتی
- کسب دانش و آگاهی از مبانی طب سنتی و تربیت سفیران سلامت.
- اصلاح سبک زندگی خود و خانواده با توجه به شناخت مزاج و اطلاعات از تدابیر حفظ الصحه.
- کمک به عطاران در ارائه مشاوره بهتر به مشتریان خود.
- فراهم نمودن امکان فعالیت در مراکز و کلینیک های طب سنتی زیر نظر پزشک.
✅ فرصت طلایی ثبت نام در دوره مقدماتی مهارتهای طب سنتی را از دست ندهید
🍀 با اعطای مدرک دو زبانه (فارسی- انگلیسی) از یکی از دانشگاهها
🎁بهمراه دو هدیه ویژه🎁
🔸 ویژه کلیه علاقمندان به حفظ سلامت و اشاعه طب سنتی (بدون پیش نیاز)
📚 دوره ۶ ماهه غیر حضوری #آفلاین با هزینه بسیار جزئی و اقساط
💎 #تخفیف_ویژه برای #طلاب، #دانشجویان، اعضای #احیای_سلامت و #جامعه_اسلامی_حامیان_کشاورزی_ایران
و #عطاران و همراه با تخفیف ویژه ثبت نام گروهی
🔹 شروع_کلاس: ۲۴ دی ماه مصادف با ایام ولادت حضرت زهرا س
🔹تضمین کیفیت دوره:
تا دو هفته از شروع دوره، در صورت عدم رضایت می توانید انصراف دهید و تمام مبلغ ثبت نام پرداخت شده خود را بدون کم و کاست دریافت نمایید.
💢 برای آگاهی بیشتر و اطلاع از نحوه ثبت نام، لطفاً اطلاعیه سنجاق شده در کانال معرفی دوره، نمونه آموزش های دوره و دیگر مطالب کانال را ملاحظه نمایید و در صورت نیاز به اخذ راهنمایی به مسئول ثبت نام پیام دهید.
👇🍀👇🍀
کانال معرفی دوره در تلگرام، ایتا و سروش:
@Amoozeshe_Tebe_Sonati
صفحه اینستاگرام:
www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami
اینجا را کلیک کنید
مسئول ثبت نام :
@AmoozesheTebeEslami
۰۹۹۰۳۷۰۷۴۰۲
چهار میوه مخصوص سینه و عفونت های ریوی
اگر یک مشت انجیر خشک را در یک لیتر آب و یا بهتر است که در یک لیتر شیر محلی بجوشانند داروی موثری به دست می آید که در مورد تحریک گلو و لثه های دندان می توان آن را غرغره و مضمضه کرد و نتایج موثری گرفت.
انجیر با خرما، کشمش و عناب ترکیب “چهار میوه مخصوص سینه” را می دهد که اگر آن ها را مساوی ترکیب کنند و در یک لیتر آب بجوشانند عفونت های ریوی را بر طرف می سازد و برای غرغره کردن در درمان آنژین مصرف می شود.
کلمه آنژین به زبان یونانی به معنی خفه شدن است و همان کلمه ای است که پزشکان قدیم ایران در کتاب ها به نام “خفقان” می نامیدند و در تحفه حکیم مومن انجیر را برای خفقان هم سودمند دانسته است.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #خرما #کشمش #عناب #انجیر
رزق چیست؟
رزق کلمه ای بسیار فراتر از آن چیزی است که تصورش را داریم؛ اما چطور؟!
زمانی که خواب هستی و ناگهان، به تنهایی و بدون زنگ زدن ساعت بیدار میشوی، این بیداری، رزق است چون بعضیها بیدار نمیشوند!
زمانی که با مشکلی رو به رو میشوی خداوند صبری به تو میدهد که چشمانت را از آن بپوشانی، این صبر، رزق است.
زمانی که در خانه لیوانی آب، به دست پدر یا مادرت میدهی این فرصت نیکی کردن، رزق است.
گاهی اتفاق می افتد که در نماز حواست به اذکار نیست، ناگهان به خود می آیی و نمازت را با خشوع می خوانی این تلنگر، رزق است.
یک باره یاد کسی میفتی که مدتهاست ازو بی خبری و دلتنگش میشوی و جویای حالش، این یادآوری، رزق است.
رزق واقعی این است…
رزق خوبی ها،
نه ماشین، نه درآمد، اینها رزق مال است که خداوند به همه بندگانش میدهد … اما رزق خوبیها را فقط به دوستدارانش میدهد!
و در آخر همینکه عزیزانتان هنوز در کنارتان هستند و نفسشان گرم است و سلامت، این “بزرگترین رزق خداوند” است!
زندگيتون پر از رزق …
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #رزق
فوايد جنبش ولالائي(گهواره) برای نوزاد چیست
جهت اعتدال مزاج و پرورش صحيح و سالم نوزاد، علاوه بر شير كه قبلاً در باره آن بحث شد مراعات دو نكته بسيار مهم ديگر نيز ضروري است : يكي از آن دو نكته جنبانيدن نوزاد به آهستگي و ملايمت و ديگري دادن به موسيقي آمادگي بيشتري پيدا كند، تن و روانش براي ورزش هاي بدني و رواني آمادگي بيشتري مي يابد.
در ترجمه کتاب المنصوري في الطب بخش پرورش نوزاد آمده است:« خوب است كه گهواره او را به گونهاى ميانه تكان دهد اين كار پس از شير خوردن آرامتر و نرمتر انجام پذيرد و بر چشمانش در روزهاى نخستين زايش پارچهاى گذاشته شود و او را در جاى پرروشنايى و نور نبايد گذارد »
ذریه طیبه
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #لالائی
هدایت شده از مهارتهای طب سنتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎 نمونه تدریس دوره آموزشی مهارت های طب سنتی
✅ ضرورتهای شناخت مزاج
🔹🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔹
📚 فرصت بی نظیر ثبت نام در دوره ۶ ماهه آموزش مجازی مهارتهای طب سنتی
با هزینه بسیار جزئی و اقساط
تحت نظر بهترین و مجرب ترین اساتید طب سنتی
( ظرفیت محدود)
🍀 با اعطای مدرک دو زبانه (فارسی- انگلیسی) از یکی از دانشگاهها
🎁بهمراه دو هدیه ویژه🎁
🔸 ویژه کلیه علاقمندان به حفظ سلامت و اشاعه طب سنتی (بدون پیش نیاز)
💎 #تخفیف_ویژه برای #طلاب، #دانشجویان، اعضای #احیای_سلامت و #جامعه_اسلامی_حامیان_کشاورزی_ایران
و #عطاران و همراه با تخفیف ویژه ثبت نام گروهی
🔹 شروع_کلاس: ۲۴ دی ماه مصادف با ایام ولادت حضرت زهرا س
🔹تضمین کیفیت دوره:
تا دو هفته از شروع دوره، در صورت عدم رضایت می توانید انصراف دهید و تمام مبلغ ثبت نام پرداخت شده خود را بدون کم و کاست دریافت نمایید.
💢 برای آگاهی بیشتر و اطلاع از نحوه ثبت نام، لطفاً اطلاعیه سنجاق شده در کانال معرفی دوره، نمونه آموزش های دوره و دیگر مطالب کانال را ملاحظه نمایید و در صورت نیاز به اخذ راهنمایی به مسئول ثبت نام پیام دهید.
👇🍀👇🍀
کانال معرفی دوره در تلگرام، ایتا و سروش:
@Amoozeshe_Tebe_Sonati
صفحه اینستاگرام:
www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami
اینجا را کلیک کنید
مسئول ثبت نام :
@AmoozesheTebeEslami
۰۹۹۰۳۷۰۷۴۰۲
تنبلی تخمدان
پرهیزات:
استفاده از استخر
عدم ارضاء مکرر خانمها درجماع
استحمام در دوران قاعدگی
پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ
خوردن غذاهای با طبع سرد
شوخی در ایام قاعدگی در ناحیه مربوطه
پرخوری
مصرف ژل جنسی
مجامعت با شکم پر و شکم خالی
مجامعت طولانی و تکراری
مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع
نکته:چون کیست ها بلغمی هستند ،کیست ها در فصول سرد سال ،بزرگتر می شوند.
توصیه:هنگام مصرف نوار بهداشتی در ایام قاعدگی , یک لایه پارچه نخی پاکیزه روی آن بکشید و بعد استفاده کنند.
کیست تخمدان باعث تنبلی تخمدان،ناباروری،نازایی،یایسگی زودرس میشود.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کیست
بد نیست بدانیم در گذشته اطبا، حکمت و هیأت هم می دانستند وبا احاطه برعلم طالع شناسی و نجوم و با حکمتی که به آن اشراف داشتند، هنگام تولد کودک و خروج سر کودک از مجرای زایمان، طالع و عاشر و سابع و غارب و ... که مربوط به احوالات طالع کودک بوده را محاسبه می نمودند و کیفیت سبعه و صور فلکی و قوای کیهانی و البته به میزان علم و آگاهی خود، قوه نفسانی کودک را در عالم، در صورتی به نام صورﺓ زایرجه ثبت می کردند و برای این کودک شناسنامه ای می ساختند
منبع: ذریه طیبه
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #نجوم
رهبر انقلاب :
کار بزرگ شهید سلیمانی حفظ، رشد، تجهیز و احیاء جبهه مقاومت بود
الحمدالله که خلأ سردار سلیمانی در موارد بسیاری پر شده است .
🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران
⬅️ سایت:
🌐 hamiyanekeshavarzi.ir
⬅️ سروش:
🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi
⬅️ اینستاگرام:
📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi
⬅️ تلگرام:
☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi
⬅️ ایتا :
✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #حاج_قاسم #رهبر_انقلاب
بد نیست بدانیم مصرف میوههای نارس در دوران بارداری ممكن است سبب از دست دادن مقدار زیادی از آب بدن شده و با بروز علائمی مانند ضعف،كمر درد،كرامپهای شكمی و حتی سقط جنین همراه شود.برخی میوههای نارس در این دوران سبب افت فشار خون شده و زنان باردار را در معرض خطر قرار میدهد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #میوه_نارس
..:
حکیم دکتر حسین روازاده:
حاج قاسم نمونه کامل یک انسان الهی بود/ راه سردار سلیمانی تا ظهور امام زمان ادامه خواهد داشت
دبیرکل جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران به مناسبت سومین سالگرد عروج سردار سپهبد حاج قاسم سلیمانی با اشاره به جایگاه والای این شهید بزرگوار در تاریخ انقلاب اسلامی گفت: یکی از مهمترین وقایع چهل و چهار سال اخیر، شهادت سردار سلیمانی بود. شخصیتی بلندمرتبه در نزد خداوند و مردم ایران و جهان که توسط بدنام ترین و کثیفت ترین موجود در جهان یعنی ترامپ جنایتکار، به شهادت رسید. حاج قاسم نمونه کامل یک انسان الهی بود که دست خدا او را در زمانه ما قرار داده بود و تمامی صفات زیبا و دلنشین را در خود ساری و جاری داشت.
وی افزود: تمام دوران حیات سردار سلیمانی پر از خیر و برکت برای جهان اسلام و آزادیخوهان بود. کسی که از ابتدا با خدای خود عهده کرده بود تا در راه الله و خلق الله خدمت کند و آرزویش شهادت در این مسیر بود. این تفاوت دیدگاه و جهانبینی با کسانی است که مادیگرایانه به امورات دنیا می ننگرند و تمام امورات را در ترازوی قدرت و ثروت قرار می دهند. قدرت های شیطانی جهان با چنین تصوری نقش شوم ترور حاج قاسم را عملیاتی کردند و به گمان خود با حذف سردار، امنیت آنها بیشتر تامین خواهد شد اما نمی دانستند که فلسفه وجودی سردار سلیمانی و امثالهم با شهادت گره خورده و ترور آنها، هدیه الهی برای رساندن شان به آرزویی است که هر روز و هر ساعت در انتظارش بی تابی می کردند.
دبیرکل جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران با اشاره به شهادت کربلایی حاج قاسم گفت: هرچند فراغ حاج قاسم ما را داغدار کرد و آرزو داشتیم تا با فرماندهی ایشان رژیم صهیونیستی نابود و فروپاشی استکبار جهانی غرب را نظاره گر باشیم اما در فرهنگ شیعه هرگز شکست جایگاهی ندارد و مسیر تاریخی رسیدن به سعادت الهی و تشکیل حکومت عدل الهی با استواری ادامه خواهد داشت. مسیری که در طول آن شهادت بزرگان و نیروهای جان برکف، یک امر طبیعی محسوب می شود و در واقع شهادت خود پیروزی است. راه سردار سلیمانی نیز بر همین اساس تا ظهور امام زمان ادامه خواهد داشت و پرچم نبرد در هر برهه و زمانی به دست غیورمردان و شیرزنان دیگر خواهد افتاد.
حکیم دکتر روازاده عنوان کرد: در سومین سالگرد شهادت حاج قاسم، شاهد هستیم که داعش و تروریست های تکفیری با وجود آنکه پشتیبانی محور غربی-عبری و عربی را در پشت سر خود دارند، نمی توانند دیگر عرض اندام کنند و سردار سلیمانی چنان بلایی سر آنها آورد که تا ابد یارای راست کردن قامت نخواهند داشت. دشمن به دنبال آن است تا با کمک تروریست های داعشی ایران را ناامن کند و در اغتشاشات اخیر نیز شاهد بودیم تلاش هایی انجام دادند. گمان می کنند که با رفتن حاج قاسم، بستر برای آشوب، جنگ داخلی و عملیات های تروریستی مهیا شده ولی دریغ آنکه نمی دانند خاکی که حاج قاسم را پرورش داده، هزاران سردار سلیمانی دیگر نیز دارد که مجال نفس کشیدن به آنها نخواهد داد.
وی در همین زمینه افزود: سران جنایتکار کاخ سفید که در ترور سردار نقش داشتند، در چند سال گذشته به چنان فلاکتی افتاده اند که هیچ جا برایشان امن نیست. وزیرخارجه سابق آمریکا، آن مردک ملعون از ترس مرگ و انتقام خون سردار سلیمانی، روز و شب ندارد و نصف وزنش را از دست داده است. یا دیوید هوک، مسئول میز ایران در زمان ترامپ، به همراه خانواده اش در حال گریه و زاری است تا مجاهدین اسلام به او رحم کنند. اما دریغ آنکه، انتقام حتمی است و تمامی کسانی که در ترور دست داشتند، به زودی به درک واصل خواهند شد. همانگونه که دهها تن در سال های اخیر بدون اینکه کوچکترین ردی از ایران به جای مانده باشد، به درک واصل شده اند.
دبیرکل جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران در پایان عنوان داشت: باید توصیه و وصیت نامه سردار سلیمانی را هر روز خواند و به همدیگر یادآور شد. ایشان، ایران را به حرم تشبیه کرده بودند که ملجا و امید تمامی مسلمانان و آزادیخواهان جهان است و باید با جان و دل از آن محافظت کرد. همچنین توصیه به اطاعت از رهبر گرانقدر انقلاب داشتند و بر این امر همیشه تاکید می کردند. این دستورات در ماههای اخیر تبلور دیگری داشت، در حالیکه فتنه ای رخ داده و عده ای منفعت طلب یا ساکت ماندند و یا به نظام سرکوفت می زدند. اینها قطعا به راه و مسیر سردار سلیمانی خیانت می کنند و خوشبختانه فتنه اخیر به مانند فیلتری عمل کرد تا حاصل و نتیجه به جای مانده، خالص باشد. اغتشاشاتی که به پایان رسید، آخرین اغتشاشی است که در تاریخ انقلاب اسلامی روی داد و بعد از آن شاهد پیشرفت بدون توقف قطار آبادانی ایران خواهیم بود؛ چرا که این آشوب موجب تسویه کامل در تمامی عرصه ها شد و خیانت کاران و ساکتین کنار گذاشته شدند تا دیگر در مسیر انقلاب فتنه انگیزی نکنند. این همان مسیری است که با خون امثال حاج قاسم هموار شده و نتیجه آن نیز پیروزی
و سعادت دنیوی و اخروی و برپایی حکومت عدل الهی بر زمین خواهد بود. مرحله ای که رهبر معظم انقلاب اسلامی، آن را شکل گیری تمدن اسلامی نامیده اند.
🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران
⬅️ سایت:
🌐 hamiyanekeshavarzi.ir
⬅️ سروش:
🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi
⬅️ اینستاگرام:
📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi
⬅️ تلگرام:
☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi
⬅️ ایتا :
✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #حاج_قاسم