🤳دوره بینظیر عکاسی با موبایل شروع شد ✅تمامی اصول عکاسی با موبایل در این دوره آموزش داده می‌شود با قیمت استثنایی فقط ۷۰۰ تومان با ارائه مدرک فنی و حرفه ای شما میتوانید از محصولات خود عکس با کیفیت بگیرید📸 و در دنیای مجازی ادمین باشید 😍 ظرفیت محدود هست❌ تا امشب مهلت دارید برای ثبت نام ⏳ برای ثبت نام به آیدی زیر مراجعه کنید @behafaridanart

🍛طرز تهیه چیپس کدو حلوایی ☘️مواد لازم: 🔻 کدو حلوایی ۱عدد 🔻 عسل ،دارچین ،نمک دریا به مقدار لازم جهت طعم دار کردن 🔻 کره گاوی ذوب شده یا روغن زرد یا روغن زیتون جهت سرخ کردن ✍️طرز تهیه: کدو حلوایی را با پوست کن نازک ببرید درعسل، دارچین ونمک دریا مزه دار کنید. درون ماهیتابه روغن ریخته تا داغ شود سپس این کدوها را درون آن سرخ کنید. فقط باید زود آن را از روغن درآورد چون زود میسوزد. #آشپزی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🍂✨مزاج پاییز👈سرد وخشک 🥶دراین فصل هرچیزی با مزاج سرد وخشک در افراد بسته به مزاج های آن عوارض آن راتشدید میکند. بنابراین برای تعدیل👈از گرم وتر ها استفاده کنیم. 🍂برای همین افرادسوداویی با مزاج سرد وخشک دراین فصل دچار مشکل می شوند. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🍂خصوصیت های فصل پاییز: 🍊1.هوا سردتر وروزها کوتاه میشود. 🍊2 مدت زمان تابش خورشید کمتر میشود. 🍊3.احساس افسردگی ودلگیری بیشتر میشودوافراد افسرده بیشتر از فصول دیگر دچار علایم افسردگی میشود. 🍊4.طبیعت پاییز سودازاست. #پاییز 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🍔🍗🍖از غذاهای سودازابا مزاج سرد وخشک در پاییز پرهیز شودهمانند: 🍂1.گوشت گاو و گوساله 🍂2.کنسروها و کمپوت ‌ها 🍂3.سوسیس و کالباس، فست فودها 🍂4.ادویه ‌های تند و تیز، ترشی‌ ها، یخ، شوری‌ ها، چیپس و پفک 🍂5سرخ‌کردنی ‌ها 🍂6.غذاهای سودازا مانند بادمجان، عدس، قارچ، کلم، گل کلم 🍂7.پنیر شور، ماست و دوغ ترش، کشک 🍂8.رُب و سس‌ ها 🍂9.غذا های مانده و گوشت نمک‌ سود 🍂10.چای پر رنگ 🍂11.قهوه، نسکافه، کاکائو 🍂12.میوه ها و سبزیجات سرد و تابستانی مانند خیار، کاهو، هندوانه و … #پاییز #تدابیر 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

📆چهارشنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿ذکر 100 مرتبه یا حی یا قیوم ☀️12مهر ☀️18ربیع الاول ☀️4اکتبر #تقویم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

#نشرحداکثری #تربیت_فرزندآوری 🌺 عیدی،تقدیم به تمامی فعالان عرصه تربیت و جمعیت 🌺 🌼 به برکت میلاد حضرت رسول صلی الله علیه وآله ،از امروز می‌توانید مباحث تربیتی را روزانه در کانال مهارت‌های کاربردی تربیت فرزند دنبال کنید👇 @tarbyati @tarbyati 🎙 مهارت های ۹ گانه تربیت فرزند👇 ❗️ در ۸۰ برنامه صوتی 👇 🔸مهارت محبت کردن 🔹 مهارت تنبیه و تشویق 🔸مهارت الگوسازی 🔹مهارت احترام گذاشتن 🔸مهارت ایجاد رقابت 🔹مهارت قهر کردن 🔸مهارت واگذاری مسئولیت 🔹مهارت کنایه،توبیخ و‌طعنه زدن ✅ حجت الاسلام محمدمسلم وافی 💠معاونت رسانه موسسه اندیشه کوثر @andishekosar 📞 ۰۹۱۰۴۴۴۱۴۱۲

واکنش زیبای طفل به شنیدن ذکر "اشهد ان علیا ولی الله" توسط یک روحانی عیدتون مبارک 😍❤️ 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

خب به جاش چی استفاده کنیم؟🤔

🍂🍯🧉توصیه های خوراکی با مزاج گرم وتربرای پاییز: 🍁1.مصرف آبگوشت ساده با گوشت بره 🍁2.آش های ساده 🍁3.مصرف پروتئین‌ها و فرآورده‌های حیوانی مانند گوشت گوسفند، گوشت شتر، گوشت شتر مرغ، مرغ خانگی، بلدرچین، میگو 🍁 4.جگر 🍁5.تخم مرغ عسلی 🍁6.مصرف نخود، لوبیا قرمز و گندم 🍁7.مصرف شیرینی های طبیعی از شکر و بادام و پسته (لوز بادام یا لوز پسته) 🍁8.مصرف متعادل تنقلات و مغزهایی چون بادام، پسته، فندق، کشمش، مویز، انجیر، شیره انگور، خرما، نارگیل، زیتون 🍁9ًمیوه های فصلی چون سیب، انار شیرین، انگورشیرین، گلابی، به 🍁10.مصرف سبزی هایی مانند نعنا، مرزه، هویج، زردک، شلغم، بامیه، زنجبیل، سیر و پیاز (به صورت پخته) 🍁11.مصرف ادویه جاتی چون خردل، زعفران 🍁12.مصرف سیاهدانه، خاکشیر، بارهنگ 🍁13.استفاده معقول و متعادل از غذاهای مقوی سنگین (غلیظ) مانند هلیم گندم، آش ها، آبگوشت ها، کله پاچه و … 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🧠دراین فصل به علت غلبه خشکی مخصوصا در مغزوپیشگیری از عوارض آن میتوان از عطرهای معتدل استفاده کرد. 🌸🌹🌺بوییدن عطرهای و گل های خوشبو ملایم و مناسب مزاج #تدابیر #پاییز 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8