#آداب_معاشرت 🌱چطوری تو جمع تازه وارد ارتباط برقرار کنیم؟ تابع جمع رفتار کنید بشناسید و بفهمید داخل چه جمعی هستید چه سبک ادمایی اونجان؟ چه رفتاری؟ چه عقایدی؟ نسبت به شخصیت خودتون با آدمی مثل خودتون راحت میتونید ارتباط بگیرید مثلا اگه شخصیت خاکی و مهربونی دارین با مهربون ترین شخص اون جمع ارتباط برقرار کنید اینجوری با بقیه هم اوکی میشید. شوخی های الکی نکنید بیهوده حرف نزنید. الکی خودتونو به کسی نچسبونید. از ارتباط دستی خودداری کنید، شاید کسی خوشش نیاد بهش دست بزنید. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

مهارت گوش‌دادن‌فعال 🔹 چرا مهارت گوش دادن یکی از مهم‌ترین اصول ارتباطی است؟ 1️⃣ حواس خود را جمع کنید: در هنگام صحبت کسی، از انجام کارهای دیگر مثل نگاه کردن به موبایل یا پرت شدن حواستان خودداری کنید. مثال: وقتی همکارتان از ایده‌ای صحبت می‌کند، به جای چک کردن ایمیل، کاملاً به او توجه کنید. 2️⃣ با زبان بدن نشان دهید که گوش می‌دهید: کمی به سمت گوینده متمایل شوید، سر تکان دهید و حالت علاقه‌مند داشته باشید. مثال: وقتی یکی از اعضای خانواده از روزش تعریف می‌کند، با تکان دادن سر و لبخند کوچک نشان دهید که مشتاق شنیدن هستید. 3️⃣ پاسخ‌های کوتاه و تأییدی بدهید: از عبارات کوتاه مثل "درسته"، "متوجه شدم" یا "واقعاً؟" استفاده کنید تا نشان دهید در حال گوش دادن هستید. مثال: وقتی کسی از تجربه سفری تعریف می‌کند، بگویید: "واقعاً؟ چه تجربه جالبی!" 4️⃣ سوالات مناسب بپرسید: سوالات مرتبط بپرسید تا نشان دهید که صحبت‌هایش برای شما اهمیت دارد. مثال: اگر دوستی درباره موفقیتش صحبت می‌کند، بپرسید: "چقدر عالی! چطور به این هدف رسیدی؟" 5️⃣ همدلی کنید: احساسات گوینده را درک کنید و نشان دهید که کنار او هستید. مثال: وقتی کسی از مشکلی گله می‌کند، بگویید: "متوجه هستم چقدر برات سخت بوده. اگر کمکی از من برمیاد، بگو." یادمان باشد گوش دادن فعالانه پایه گذار روابط قوی و موثر است و باعث میشود افراد در کنار شما احساس آرامش و امنیت کنند. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

برای توسعه و پیشرفتت به خانوادمون ملحق شو📓💡 #توسعه_فردی #رشد #ذهنیت #قدرت #روانشناسی #تکنیک #سیاست #مردم — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r

❣نیاز خود برای تأیید شدن توسط دیگران را کنار بگذارید. شما تنها قاضی ارزش‌های خود هستید و هدف شما کشف ارزش‌های بی‌‌شمار در درون خود است، صرفنظر از این که دیگران چه فکری کنند. اگر این را بپذیرید، آزادی بزرگی به دست می‌‌آورید... 🍃🍃 #دیپاک_چوپرا ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

اگه هنوز موفق نشدی، شاید چون به اندازه کافی تلاش نکردی❤️‍🔥 — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r

📌7قانون پس انداز پول که ممکنه یه روز نجاتت بده 🌱 ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

🌱 برای هر مشکلی میتونین کتاب خوب بخونین! 🫧 اولین کتاب، کتاب شکاف اعتماد به نفس نویسنده راس هریس که به شما برای تقویت اعتماد به نفس خیلی کمک میکنه 🫧 دومین کتاب، کتاب از حال بد به حال خوب نویسنده دکتر دیوید برنز که برای بهبود افسردگی و بهتر شدن حالتون مفید هست 🫧 سومین کتاب ، کتاب روانشناسی تنبلی نویسنده ادوین سی.بلس هست که شما رو با تنبلی آشنا میکنه و تکنیک های مقابله با آن به شما آموزش میده 🫧 چهارمین کتاب ، کتاب اکسیر عزت نفس نویسنده دکتر ویل ادواردز، که در زمینه تقویت عزت نفس به شما کمک میکنه 🫧پنجمین کتاب ، کتاب هنر و علم خودشناسی نویسنده پیتر هالینز، که در این کتاب در مورد نحوه شکل گیری شخصیت انسانی و عوامل تاثیر گذار اون صحبت شده! ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

*⚽️صاحب این شکم را می‌شناسید!؟* *مالک این شکم بزرگ که در تصویر مشاهده می‌کنید، ‏دانیل بادیسلاو، دروازه بان ۱۳۰ کیلوگرمی رومانیایی بود که باعث سقوط تیمش از درجه دوم به چهارم شد اما باشگاه قادر به بیرون کردن وی نبود، زیرا مادرش از مالکین و حامیان باشگاه بود.* *چهار مربی به خاطر این موضوع استعفا دادند ‏و یک مربی نیز به علت سکته قلبی از دنیا رفت.* *یک بازیکن فیکس تیم نیز برای همیشه با فوتبال خداحافظی کرد!* *دانیال در ابتدا پست فوروارد را برای خود انتخاب کرد اما چون قادر به دویدن نبود ناچار پست دروازه‌بانی را انتخاب کرد.* *به خاطر ناتوانی در گرفتن توپ نیز مربی مجبور بود‏ همه بازی‌ها را با ۷ دفاع و سه هافبک بازی پیش ببرد!* *جالب اینجا بود که او در بین یارانش بیشترین دستمزد را هم داشت!...* امثال دانیل چند نفر می شناسید ؟! ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

💢آرزوهایی هستند که آن‌قدر برایمان تکرار کرده‌اند که به اشتباه فکر می‌کنیم آرزوهای خودمان هستند برآورده شدن آرزوهای آموخته‌شده نعمت نیست، نفرین است! شما هم دارین از این آرزوهایی که مال خودتان نیست ؟!؟ ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

💢قدرت رهبری در همدلی و مشارکت با دیگران است. متکبرانه رفتار نکنید. هیچ کس مدیر و رهبری را که فکر می‌کند همه چیز دان است، دوست ندارد. یک رهبر خوب وقتی کارها خوب پیش می‌رود، خودش را مسئول همه اتفاقات خوب نمی‌داند و تیم اش را تشویق میکند. و وقتی کارها بد پیش می‌رود، تمامی سرزنش‌ها را برای بقیه نمی‌داند و خودش را نیز مقصر می‌داند. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

آدم هایی هستند که وقتی خوشحالی، کنارت نیستند،چون حسودند... وقتی غمگینی در آغوشت نمیگیرند، چون خوشحالند.. وقتی مشکل داری به ظاهرهمدردند، اما در واقع بی خیال تو هستند.. اما وقتی مشکل دارند، باتو خیلی مهربانند این ها بدبخت ترین انسان های روی زمین هستند! که آرامش ندارند... #پائولوکوئلیو ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

🟧تفکر دلفینی چیست؟ ✍🏻چگونه می‌توانیم راه‌حلی بیابیم که در ارتباطات اجتماعی، برای همه اشخاص راضی‌کننده باشد و ما را به تفاهم برساند؟ به طور کلی، انسان‌ها همانند موجودات دریایی به ۳طبقه تقسیم ميشوند: .ماهی‌های کپور .کوسه‌ها .دلفین‌ها 🔹دسته اول :ماهی‌های کپور که همیشه ماهی‌های قربانی‌اند‌؛ زیرا توسط دیگر ماهی‌ها خورده می‌شوند. برخی از انسان‌ها نیز چنین‌ هستند؛ آنها کم و بیش و برحسب مورد، قربانی این یا آن چیز، این یا آن مسئله، این یا آن شخص می‌شوند و حتی ممکن است قربانی روابط غلط و تفکرات منفی خود شوند. 🟣دسته دوم :کوسه ماهی‌ها با روش (برنده – بازنده) برای اینکه من برنده شوم‌ تو باید بازنده باشی. برای کوسه‌ماهی، هر نوع ماهی، دشمن و یک وعده غذایی بالقوه است. شاید ما نیز این نقش را بازی کرده باشیم ‌یا حداقل با انسانهای کوسه‌ مسلک برخورد کرده باشیم مثل کارکنانی که برای رسیدن به مقام‌های بالا یکدیگر را می‌درند. 🔹دسته سوم :دلفین ها نوع دیگری از حیوانات دریایی هستند. این پستانداران آبزی باهوش دارای روحیه همکاری هستند و در ارتباطات خود شیوه برنده _ برنده را برگزیده اند. دلفین هیچ کمبودی ندارد و می خواهد که همه چیز را با همگان تقسیم کند. اگر یک دلفین زخمی شود، 4 دلفین دیگر او را همراهی می کنند تا خود را به گروه برساند. در سان دیه گو پژوهشگران 95 کوسه و 5 دلفین را به مدت یک هفته در استخر بزرگ رها کرده و به مطالعه حالات رفتاری آنها پرداختند. ابتدا کوسه ها به یکدیگر حمله کردند و در این تهاجم تعداد زیادی از آنها نابود شدند، سپس به دلفین ها حمله ور شدند. دلفین ها فقط می خواستند با آنها بازی کنند ولی کوسه ها بی وقفه به آنها حمله می کردند. سرانجام دلفین ها به آرامی کوسه ها را محاصره کرده و هنگامی که یکی از کوسه ها حمله می کرد آنها به ستون فقرات پشت یا دنده هایش می کوبیدند و آنها را می شکستند. به این ترتیب کوسه ها یکی بعد از دیگری کشته می شدند. پس از یک هفته 95 کوسه مرده و 5 دلفین زنده در حالی که با هم زندگی می کردند در استخر دیده شدند. در دنیای کوسه ای، برای برنده شدن دیگران یا باید بمیرند و یا ببازند. اما در دنیای دلفینی، انعطاف وجود دارد و سر شار از تشخیص های پربار است... 👍نتیجه گیری : دنیای زیباتری داشتیم اگر که ما انسان ها نیز دارای چنین تفکر زیبایی می بودیم: تفکر دلفینی یعنی اینکه ؛ غیر از خود به دیگران هم بیاندیشیم؛ با دیگران در زمان بروز مشکلات هم ذات پنداری کنیم؛ از خوشحالی دیگران مشعوف شویم؛ و از ناراحتی و درد دیگران ما هم احساس درد کنیم؛ با دیگران همدلی و همراهی کنیم؛ دست در دست برای موفقیت هم تلاش کنیم: به جای اینکه برای بالا رفتن از نردبان ترقی پا روی کسی بگذاریم دست دیگری را بگیریم و با خود بالا بکشیم که مطمئنا در این حال دست دیگری هست که از بالا دستمان را بگیرد. همکاری، همدلی، همراهی، همفکری و ... تمام کارهایی که با انجامشان هم به خودمان کمک کرده ایم هم به دیگران پس کمی تأمل کنیم. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃