🔴 اگر بیش از ۲ روز در هفته نــوشابه بخورید :
🔸 38% بیشتر از دچار خرابی دندان میشوید
🔸 15% درصد بيستر دچار استرس میشوید
🔸 68% درصد بیشتر دچار چاقی میشوید
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
حبوبات از نظر ویتامین ها، مینرال ها و ریز مغذی ها غنی هستند. حاوی آهن، فسفر، B۳، B۲، B۱، و اسید فولیک می باشند.
این ترکیبات برای خونسازی،استخوانسازی، و تقویت اعصاب مفید هستند
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
#ماسک_مو
✅کنترل ریزش ✅نرم کردن عمیق آب1فنجان
روغن زیتون2ق.غ
زرده تخم مرغ3عدد همه مواد باهم مخلوط وبه پوست و موی سر آغشته5دقیقه ماساژدهید بعد15دقیقه باآب ولرم بشویید
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
برای جلوگیری از لخته شدن خون صبحانه را فراموش نکنید.
👈خوردن صبحانه و عدم حذف آن به‌مقدار قابل توجهی موجب کاهش احتمال لخته شدن خون و چسبندگی پلاکت‌ها می‌شود.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
8.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣اگر فردی زیاد به همسرش گیر دهد و اعتماد نداشته باشد در آخر خیانت اتفاق می‌افتد.
#دکتر_سعید_عزیزی
#خیانت
#اعتماد
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دو تا فوت کوزه گری!
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
مسواک نزدن باعث سکته قلبی می شود
اگر مسواک نزنید و یا این کار را درست انجام ندهید، باکتریهاكه در دهان وجود دارند می توانند وارد جریان خون شوندوبه اعضاي حياتي بدن مانند قلب برسند.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
چرا در خانه یک گلدان گیاه اسطوخودوس نگهداریم؟
عطر خوش این گل
بیخوابی را رفع میکند، استرس و فشار خون را کاهش داده، ضربان قلب را تنظیم کرده و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
چرا نان سفید برای سلامت بدن مضر است؟
▫️فوق العاده مضر برای سلامت بدن
▫️افزایش قند خون
▫️یبوست آور
▫️مطلقا در آرد سفید فیبر وجود ندارد
▫️سرطان زاست
▫️بدن را کم خون میکند
▫️تشدید کولیت
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
38.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔷 بانوان شاغل حتما این کلیپ رو ببینید...👌
#دکتر_سعید_عزیزی
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
بخاطر اینکه نیازمند چیزی هستید
دعا نکنید،🍃
به این خاطر دعا کنید که
خیلی چیزها دارید که باید برایشان از خدا سپاسگزار باشید!🍃
#شبتون_مهدوی
و پر از استجابت دعا 🤲
یا#امام_حسین
#محرم
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🌸 خدایا
✨آغازی که تو صاحبش نباشی
🌸چه امیدی است به پایانش؟
✨پس به نام و یاد تو
🌸آغاز می کنم روزم را
✨تا بهترینها را مقدرم سازی
🌸 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃