ایتا - راز سلامتی 🍎 #فشار

غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند

🔹 چای ترش
🔹غلات کامل 
🔹ماهی‌های چرب
🔹 انار
🔹 پسته
🔹 لبو 
🔹روغن زیتون
🔹شکلات
🔹 تخم کتان
🔹 لبنیات
‌
╔═   🍃🌸🍃 ═════╗
        @raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃

451 مشاهده06:03

راز سلامتی 🍎

فواید فلفل_سیاه در طب سنتی چیست؟


برای کوتاه کردن دوره کاهش #وزن ، شما می توانید #فلفل_سیاه را هر روز در رژیم غذایی تان بگنجانید.
 علاوه بر این نقش این #ادویه در سرعت بخشیدن به فرایندهای گوارشی، جلوگیری از کم آبی بدن، تنظیم #فشار_خون و ... شناخته شده است.


╔═   🍃🌸🍃 ═════╗
        @raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃

350 مشاهده10:21

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی