برای تقویت_صدا چیکار کنیم؟
🔸غرغره کردن #عرق_آویشن در درمان سرفه های چرکین و تقویت حنجره و صدا بسیار مؤثر است.
🍃هر روز 5 تا 6 مرتبه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
خارش مداوم پشت نشانه چیست !؟
خارش ممکن است در نتیجه اختلالات سیستم عصبی مانند استرس، اضطراب، افسردگی، وسواس و همچنین عوارض جانبی برخی دارو‌ها و بیماری دیابت رخ دهد
سایر دلایل خارش کمر یا هر ناحیه از بدن، کم‌خونی، کمبود آهن و مشکلات در غده تیروئید، کبد، کلیه‌ها و تومور‌ها از جمله عوامل دیگر این عارضه می‌باشند
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
چرا ناشتا کشمکش مصرف کنیم ؟
🍃منبع خوب فیبر برای لاغری
🍃دشمن سرطان
🍃کاهش استرس و تقویت اعصاب
🍃خوشبو کننده دهان
🍃رفع گرفتگی عضلات
🍃درمان یبوست
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
چه آرایشی در دوران بارداری ممنوع است؟
🔺هاشور ابرو
🔺رژ لب
🔺تاتو
🔺لاک زدن
🔺رنگ مو
🔺رنگ ابرو
🔺کرم های لایه بردار
🔺عطر و ادکلن (حاوی الکل)
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
بهترین موقع برای مسواک زدن چه زمانی است؟
جالبـــــه بدونید که
بهترین زمان برای مســـــواک زدن، 30 تا 60 دقیقه بعد از خوردن غذاست، در این فاصله اسیدیته دهان به حالت خنثی درآمده و مینای دندان حفظ میشود
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
خواندن آهنگ هنگام دوش گرفتن کدام قسمت از بدن را تحت تاثیر قرار می دهد؟
براساس تحقیقات انجام شده
خواندن آهنگ مورد علاقه تان هنگام دوش گرفتن باعث تنظیم فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش اکسیژن در خون و بهبود روند گردش خون در بدن میشود .
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
هدایت شده از ذکر فرج
📌 بر اساس آمارهای رسمی 78 درصد علت طلاق در كشور به عدم آگاهی ها درباره مسائل درون رابطه مربوط می شود.
▪️رهبر معظم انقلاب فرموده اند: اگر خانواده سالمي در يك جامعه ای وجود داشته باشد، آن جامعه سالم خواهد شد
🔴 جهت درمان و پایان دادن به تمامی مسائل و مشکلات آقایان وارد کانال زیر شوید 👇
🔻https://eitaa.com/joinchat/3883860721C87ef3f83fb
راز خندیدن در زیبایی صورت چیست ؟
خندیدن موجب حرکت ۱۷ ماهیچه در صورت می شود. در حالی که گریه کردن، ۴۳ ماهیچه را درگیر خود می کند.
لبتون خندون همیشه😊
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
چرا نباید به نوزادان پستانک داد؟
🔴 به سه دلیل به نوزادتان پستانک ندهید :
🔺 افزایش خطر ابتلا به عفونتهای گوش میانی
🔺 ایجاد مشکل در مکیدن شیر از پستان مادر
🔺 ایجاد مشکلات دندانی برای نوزاد
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
7.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍯مربا و مارمالت و شیره خونگی
شیره سیب خانگی🍏
#آشپزی
#مربا
#صبحانه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
سلامت زنان با تغذیه مناسب چگونه است؟
(☝️)
چرا باید خانم‌ها آهن بخورن؟
آهن برای سلامت پوست، مو و ناخن‌هاتون ضروریه.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃