۱
✳️
مواردی که رعایت آنها میتواند
به اصلاح #کبد کمک کند:
🍃 تحرک کافی
🍃
#سرکنگبین
🍃 عدم مصرف غذای پخته و خام با هم
🍃 عدم مصرف دخانیات، الکل و غیره
🍃 عدم مصرف داروهای شیمیایی
🍃 اصلاح
#مزاج
🍃 سحرخیزی
🍃 درصورت
#ورزش نکردن، پیادهروی
به مدت ۴۵ دقیقه هر روز
🍃 عناب
ادامه دارد👇
🪴
@RAZITEB1