#دسر_شیر_خرما 🍮
مواد لازم برای این دسر شیر به اندازه قالبی که میخواهید درست کنید.
خرما ۱۵عدد
فندق یک پیاله
پودر ژلاتین به اندازه هرلیوان شیر یک ق غ خوری
شکر هم نصف لیوان(اکه شیرین دوست دارین زیادتر کنید یا میتونید شکر و حذف کنید)
اول از همه شیر و شکر و ژلاتین رو رو حرارت گاز بن ماری میکنیم در حد جوشیدن بعد میذاریم از داغی بیافته خرما رو بهش اضافه میکنیم میذاریم یکم بمونه خنک بشه خرما شیر و فندق رو داخل میکسر میکس میکنیم قالب رو چرب کرده میریزیم داخلش میذاریم یخچال تا ۶ساعت بمونه کاملا ببنده راحت از قالب در بیاد. مواد رو بعد میکس شدن از صافی رد کنید من نکردم ته قالب از پوست خرما و فندق ته نشین شده بذارید بمونه
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#مانی_پلو👩🍳
مواد لازم :👇
* برنج ۳ پیمانه
* لپه ۱ پیمانه
* زرشک ۱۰۰ گرم
* کشمش پلویی ۲۰۰گرم
* رشته پلویی ۲۰۰گرم
* پیاز ۱ عدد بزرگ
* گوشت خورشتی (گوسفند یا گوساله) ۲۰۰ گرم
* زعفران دم کرده ۱/۴ پیمانه
* نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم
* روغن به میزان لازم
🌈🌹 @razkadbanoo
#ترفند_خونهداری #ایده
برای پاک کردن چسب ها از روی سطوح راه حل های زيادی وجود دارد، مثلا برای شيشه بهترين راه خيس کردن با سرکه است، و براي اجسام چوبي ميتوان از سس مايونز يا مقداري روغن استفاده کرد، همچنين استون های لاک پاک کن راه حل خوبي براي اين کار است
🌈🌹 @razkadbanoo
🔸
براى كاهش وزن كاهو بخوريد.
🥬کاهو منبع عالی برای انواع ویتامینها مانند ویتامین A، K، C، ویتامینهای ب ۱ و ب ۲ است و میزان بالایی فولات، منگنز، کروم، مولیبدن، آهن، فسفر و فیبر غذایی و در عین حال کالری بسیار کمی دارد.
مهمترین خواص کاهو برای سلامتی كمك به كاهش وزن است. یکی از علل اضافه وزن درست کار نکردن دستگاه گوارش است، کاهو با رفع مشکلات گوارشی، درمان یبوست و پیشگیری از يبوست به کاهش وزن افراد کمک میکند همچنین کالری کاهو بسیار پایین است و از این رو در بسیاری از رژیمهای لاغری مصرف این سبزی توصیه شده است.
طبع کاهو سرد و تر است. نعنا، زیره، سکنجبین، شیره انگور و هلیله از مصلحات کاهو در طب سنتی هستند.
🌈🌹 @razkadbanoo
گوجه و موز ناشتا نخورید
🔹 گوجه:اسید گوجه با اسید معده واکنش داده و باعث سنگ در معده شده
▫️موز: منیزیم بدن بطورناگهانی افزایش پیدا میکند و تعادل منیزیم و پتایسیم بدن بهم میریزد
🌈🌹 @razkadbanoo
#تافتون_خونگى🥯🥞🥞
مواد لازم: شير گرم ١ ليوان
آب گرم١ ل
روغن مايع١/٢ ل
نمك ١ ق چ
شكر١ ق چ
پودر خمير فورى١ ق چ
بگينگ پودر١/٢ ق چ
آرد به مقدار لازم
طرز تهيه:همه مواد به جز آرد را مخلوط كرده ده دقيقه كنار ميزاريم بعد آرد را كم كم به مواد اضافه مى كنيم و ورز ميدهيم آرد را تا حدى ميريزيم تا خمير نرم بدست بياد و به دست نچسبه سعى كنيد با ورز دادن خمير نرمى بدست بياد آرد زياد نريزيد كه نونها تون سفت ميشه وقتى خمير نرم شد روى اون سلفون بكشيد و يك ساعت جاى گرم استراحت دهيد بعد خمير را چونه كنيد و با وردنه نازك باز كنيد و داخل تابه كه قبلاً به مدت ده دقيقه گرم كرديد بندازيد و روى تابه دمكنى بزاريد وقتى نون پخت طرف ديگر بر گردانيد تا بپزه بعد داخل پارچه بزاريد تا نرم بمونه
نكته من كمى زعفران هم ريختم داخل خمير هم نونها خوشمزه ميشه
🌈🌹 @razkadbanoo
#اسموتی_هندوانه_و_توت فرنگی
💐یه نوشیدنی خوشمزه مخصوص روزهای گرم💐
❇️موادلازم
💠توت فرنگی... یک پیمانه
💠هندوانه... سه پیمانه
💠شکر... به میزان لازم
💠یخ... یک پیمانه
💠ابلیمو... سه ق غ
❇️روش تهیه
1⃣همه مواد رو تو میکسر میریزم وباهم مخلوط میکنیم به همین راحتی وخوشمزگی
نوش جان
🌈🌹 @razkadbanoo