❤️🍃❤️ #همسرداری 🟪وقتی از دست همسرتون عصبانی هستین دوتا راه دارین: ➖ یا اینکه برید مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین، ➖ یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین. ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم! نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون. کینه به دل گرفتن یعنی شبانه روز بخاطر تنفر از دیگران، سم خوردن... لطفا ، لطفا ،لطفا ناراحتی خودتون رو با شیوه مناسب بیان کنید.... 🌈🌹 @razkadbanoo

#حلوا_شکری_خانگی 😋 یک و نیم پیمانه شیر خشک با یک و نیم پیمانه پودر قند الک کنید یک پیمانه ارده بهش اضافه کنید با قاشق یا دست خوب مخلوط کنید.از طرفی ظرفی مناسب با میزان مواد انتخاب کنید تو ظرف سلفون بکشید به دلخواه کمی خلال پسته، خلال بادام یا کنجد بریزید و از مواد روی آن اضافه و با قاشق خوب فشرده کنید.درب ظرف را گذاشته به مدت چند ساعت در یخچال نگه دارید سپس میتونید برش زده و نوش جان نمایید 🌈🌹 @razkadbanoo

سلام به طلوع زیبای زندگی 🌿به دوستان خوبم روز زیباتون بخیر 🌿امروزتون پرازعشق امروزتون پراز شادی و آرامش 🌿امروزتون پراز خنده و امروزتون پراز بهترینها صبح زیباتون بخیر

طالبی؛ضدپیری زودرس🤔 طالبی سرشار از ویتامینAاست که موجب بازسازی کلاژن پوست وجوانسازی می‌شود 👈سایرخواص: ☜بهبودهضم ☜سلامت قلب ☜درمان آرتروز ☜جلوگیری ازسرطان ☜تقویت سیستم ایمنی 🌈🌹 @razkadbanoo

🧑‍🍳#کیک_میوه_ای👩‍🍳 آرد؛ دو پیمانه شکر؛ یک پیمانه تخم مرغ ؛ سه عدد ماست؛ نصف لیوان کره آب شده ؛ ۱۰۰ گرم یا روغن مایع یک سوم پیمانه بیکینگ پودر؛ یک ق م وانیل ؛ نوک ق چ توت فرنگی یا موز به مقدار لازم 🌈🌹 @razkadbanoo

🧑‍🍳#کیک_میوه_ای👩‍🍳پارت دوم آرد؛ دو پیمانه شکر؛ یک پیمانه تخم مرغ ؛ سه عدد ماست؛ نصف لیوان کره آب شده ؛ ۱۰۰ گرم یا روغن مایع یک سوم پیمانه بیکینگ پودر؛ یک ق م وانیل ؛ نوک ق چ توت فرنگی یا موز به مقدار لازم 🌈🌹 @razkadbanoo

✅«پیاده‌روی» از جمله کارهای ساده‌ایست که نیاز به هیچ مقدمه‌ای ندارد، اما میتواند لحظات خوشی را برایتان رقم بزند. پس اگر اهل پیاده‌روی هستید این راهنما را بخوانید (☝️) 🌈🌹 @razkadbanoo

با پوست پرتقال، آب نبات پرتقالیِ لذیذ و پرخاصیت درست کنید 😋😍👌 🌈🌹 @razkadbanoo

اگه موقع بسته بندی، کارتن سایز وسایلتون ندارید از این ترفند استفاده کنید 👌 🌈🌹 @razkadbanoo

اینم یه ترفند برای سالم و تازه نگهداشتن لقمه و ساندویچ که برای مدرسه بچه ها و یا محل کار خودتون درست میکنید 👌 🌈🌹 @razkadbanoo

❤️🍃❤️ #سیاست_های_همسرداری یكی از راههایی كه كمك بزرگی به بقا و دوام زندگی می‌كند این است كه فرد، همسر خود را آن چنان كه هست، بپذیرد و او را با تمام خصوصیاتش ✍ با تمام تجارب گذشته 👈با پدر، مادر، خواهرها و برادرهایش قبول كند. 🌈🌹 @razkadbanoo

👩‍🍳#حلوايخچالى_رژيمى🧑‍🍳 نصف ليوان ارده نصف ليوان آرد نارگيل يا بادوم نصف ليوان گردو يا هر مغز ديگه ١/٣ ليوان شربت آگاوِ يا عسل ، شيره انگور و … 🌈🌹 @razkadbanoo