طالبی؛ضدپیری زودرس🤔
طالبی سرشار از ویتامینAاست که موجب بازسازی کلاژن پوست وجوانسازی میشود
👈سایرخواص:
☜بهبودهضم
☜سلامت قلب
☜درمان آرتروز
☜جلوگیری ازسرطان
☜تقویت سیستم ایمنی
🌈🌹 @razkadbanoo
7.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧑🍳#کیک_میوه_ای👩🍳
آرد؛ دو پیمانه
شکر؛ یک پیمانه
تخم مرغ ؛ سه عدد
ماست؛ نصف لیوان
کره آب شده ؛ ۱۰۰ گرم یا روغن مایع یک سوم پیمانه
بیکینگ پودر؛ یک ق م
وانیل ؛ نوک ق چ
توت فرنگی یا موز به مقدار لازم
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🍳#کیک_میوه_ای👩🍳پارت دوم
آرد؛ دو پیمانه
شکر؛ یک پیمانه
تخم مرغ ؛ سه عدد
ماست؛ نصف لیوان
کره آب شده ؛ ۱۰۰ گرم یا روغن مایع یک سوم پیمانه
بیکینگ پودر؛ یک ق م
وانیل ؛ نوک ق چ
توت فرنگی یا موز به مقدار لازم
🌈🌹 @razkadbanoo
✅«پیادهروی» از جمله کارهای سادهایست که نیاز به هیچ مقدمهای ندارد، اما میتواند لحظات خوشی را برایتان رقم بزند.
پس اگر اهل پیادهروی هستید این راهنما را بخوانید (☝️)
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با پوست پرتقال، آب نبات پرتقالیِ لذیذ و پرخاصیت درست کنید 😋😍👌
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه موقع بسته بندی، کارتن سایز وسایلتون ندارید از این ترفند استفاده کنید 👌
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم یه ترفند برای سالم و تازه نگهداشتن لقمه و ساندویچ که برای مدرسه بچه ها و یا محل کار خودتون درست میکنید 👌
🌈🌹 @razkadbanoo
❤️🍃❤️
#سیاست_های_همسرداری
یكی از راههایی كه كمك بزرگی به بقا و دوام زندگی میكند
این است كه فرد، همسر خود را آن چنان كه هست، بپذیرد
و او را با تمام خصوصیاتش
✍ با تمام تجارب گذشته
👈با پدر، مادر، خواهرها و برادرهایش قبول كند.
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#حلوايخچالى_رژيمى🧑🍳
نصف ليوان ارده
نصف ليوان آرد نارگيل يا بادوم
نصف ليوان گردو يا هر مغز ديگه
١/٣ ليوان شربت آگاوِ يا عسل ، شيره انگور و …
🌈🌹 @razkadbanoo
#سیاست_های_زنانه
سعی کنید سازنده و راهگشا باشید.
وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان
نمی آید این را هم بگوید از چی خوشتان ميايد
🌈🌹 @razkadbanoo
فراموش نکنید که یک همسر تا پایان حیات، آرزومند محبت و نوازش است.
تا می توانید این نکته را در نظر داشته و از محبت همسر خویش غفلت نکنید
🌈🌹 @razkadbanoo