اسموتی برای دوره حجم😍😋 کسانی که برای دوره لاغری میخوان اونایی که در دوره کاهش وزن هستن میتونن به جای شیر آب بریزند مواد لازم : بادام ۱۳ گرم دارچین ۱ ق چ موز نصف یک عدد کره بادام زمینی ۱ ق چ جو دوسر پرک ۱۵ گرم شیر یا آب ۱ لیوان سیب ۶۰ گرم چند تکه یخ @razkadbanoo

به جرات میگم این خوشمزه‌ترین هویج‌پلویی میشه که خوردی😎😍 مواد لازم برای ۴ -۵ نفر:پیاز ۱ عدد درشت،سینه مرغ ۲ عدد،زردچوبه و دارچین و پاپریکا ۱ ق چ هرکدام،فلفل سیاه و نمک زعفران دم کرده،هویج ۱ کیلو،برنج ۳پ،کره ،کشمش نصف پ،زرشک و خلال پرتقال هرکدام ۲ ق غ،خلال بادام و‌پسته هرکدام ۲ ق غ،گلاب ۲ ق غ پارت۱ @razkadbanoo

به جرات میگم این خوشمزه‌ترین هویج‌پلویی میشه که خوردی😎😍 مواد لازم برای ۴ -۵ نفر:پیاز ۱ عدد درشت،سینه مرغ ۲ عدد،زردچوبه و دارچین و پاپریکا ۱ ق چ هرکدام،فلفل سیاه و نمک زعفران دم کرده،هویج ۱ کیلو،برنج ۳پ،کره ،کشمش نصف پ،زرشک و خلال پرتقال هرکدام ۲ ق غ،خلال بادام و‌پسته هرکدام ۲ ق غ،گلاب ۲ ق غ پارت۲ @razkadbanoo

#اسلایدر_پیتزا فلفل دلمه رنگی پنیر ورقه‌ای روغن زیتون روغن اورگانو ژامبون پولبیبر ذرت نان @razkadbanoo

🍓 آموزش پنکیک امریکایی🍓 #کلیپ_آموزش_پنکیک_آمریکایی😋 @razkadbanoo

🌸🌺ولادت دخت نبی اکرم حضرت فاطمه‌الزهرا(س) و روز مادر مبارک‌باد🌸🌺

دوسوته کابینتاتو برق بنداز😍 @razkadbanoo

✅ مینی_پیتزا😋 ✍ مواد لازم خمیر پیتزا: شیر: ۲لیوان روغن مایع:۱/۲ لیوان شکر :۲ق غ خمیر مایه:۱ق س نمک: کمی آرد: به میزان لازم پودر سیر: ۱/۳ق غ مواد لازم برای پیتزا: کوکتل یا ژامبون به میزان لازم مرغ پخته شده وریش ریش شده فلفل دلمه ای و قارچ به میزان لازم پنیر پیتزا و آویشن و سس گوجه فرنگی به میزان لازم 🍜 طرز تهیه: شیر ولرم و نمک و شکر و خمیر مایه رو مخلوط کنید تا شکر حل شه.بعد روغن مایع رو اضافه کنید و در نهایت آرد و پودر سیر رو اضافه کنید . میزان آرد تا جایی که خمیر لطیفی بدست بیاد. خمیر رو حدود یک ساعت استراحت بدید تا ور بیاد. بعد این زمان سطح کار رو کمی آرد پاشی کنید و از خمیر به اندازه یه گردو بردارید توی سینی فر بزارید و بعد کمی پهنش کنید و مرکزش رو با کمک ته استکان یا هر چیز دیگه ای حفره ایجاد کنید.کمی سس گوجه فرنگی و آویشن بزنید و کمی پنیر پیتزا بریزید رو ی پنیر رو برش های کوکتل و قارچ و فلفل دلمه ای بزارید و مجدد کمی پنیر بپاشید و مجدد ۱۵ دقیقه استراحت بدید . و توی فر با دمای ۱۷۰ درجه حدود ۲۰ دقیقه قرار بدید #مینی_پیتزا @razkadbanoo

آش ماش راحت ترین و خوشمزه ترین آشی که میتونی خیلی راحت به عالیترین روش ممکن بپزی😋🍲 پیاز بزرگ رنده شده یک عدد ماش یک لیوان لوبیا چشم بلبلی لیوان برنج نصف لیوان سبزی آش حدود نیم کیلو نمک و فلفل سیاه و زردچوبه اب قلم مقداری(جایگزین میتونید گوشت با استخون بریزید یا کلا حذف شه) کشک پنج شش قاشق سیر پنج حبه پیاز برا پیاز داغ سه عدد بزرگ نعناع دو ق @razkadbanoo

از این به بعد برای اینکه گوشت چرخ کرده توی فریزر جای کمتری اشغال کنه ‌خیلی منظم‌تر باشه به این روش‌بسته‌بندی کن🤌🏻 باید محکم‌خط کش رو‌ فشار بدی تا بعد از یخ ‌براحتی جدا بشه. بعد از اینکه گوشت‌ها رو‌بسته‌بندی‌کردی میتونی داخل یه سبد بچینی و‌بذاری داخل یخچال. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌@razkadbanoo ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

۴ مدل پودر سوخاری مواد لازم: نون 🥖( هر نونی میتونه باشه ولی نونهای حجیم و فانتزی بهتره و اگه نون ها بیات هم باشه ) برای پودر سبز : 🌱 جعفری خشک شده و پودر آویشن برای پودر قرمز : 🍅 پودر گوجه و پودر لبو یکی از ادویه های قرمز برای پودر نارنجی :🍁 پفک ادویه های کل پودر سوخاری : نمک،فلفل سیاه ،پودر سیر ، پاپریکا و زردچوبه 🌶🧂🧄 ‎‌‌‌‌‌‌‌@razkadbanoo ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

فینگرفود خوشمزه🥓🌯🍱🌯 پاستا ۲۰۰ گرم پنیر پیتزا ۱ پیمانه فلفل دلمه ۱ عدد کالباس ۲ ورق پودر سیر ۱ ق چ آویشن ۱ ق چ فلفل سیاه ۱ ق چ پولبیبر ۱ ق م نمک مقداری @razkadbanoo

🔹پیتزای خوابگاهی 🍝🍕🍕 @razkadbanoo

زرشک پلو مجلسی 🍗 مواد لازم:ران مرغ،رب گوجه فرنگی،زرشک،پیاز،هویج،کرفس،آب،نمک،زعفران، خلال بادوم تركيب ادويه:زردچوبه ،فلفل قرمز،پودر سير ،پودر پياز،فلفل سياه،نمك @razkadbanoo

#ایده تزیین : سالاد زیبا @razkadbanoo

دونستن این تر.فندا کلی کارهاتونو راحت میکنه @razkadbanoo ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#فیش_اند_چیپس آرد سفید 2 پیمانه بیکینگ پودر 3 قاشق مرباخوری(معادل 3 قاشق چایخوری استاندارد) ماءالشعیر بدون طعم خنک 1/5 پیمانه فیله ماهی 600 گرم در رسپی اصلی از ماهی haddock یا cod استفاده میشود و به دلیل عدم وجود این ماهیها در ایران بهترین جایگزین فیله ماهی تیلاپیا است. @razkadbanoo

کیک گوشت😍😋 مواد لازم خمیرکیک: ۴عدد تخم مرغ ۱ لیوان ماست ۲ لیوان آرد الک شده نصف لیوان روغن ۲ قاشق مرباخوری پکینگ پودر مقداری نمک و فلفل طرز تهیه: تخم مرغ نمک و روغن و فلفل رو با هم زن خوب هم میزنیم سپس ماست و پکینگ پودر رو اضافه میکنیم و در نهایت آرد. ✍مواد میانی: پیاز ۱ عدد گوشت چرخکرده ۲۵۰ گرم قارچ مقداری (من نزدم) نمک و فلفل و ادویه و رب گوجه به مقدار لازم پنیر پیتزا طرز تهیه: مواد میانی مثل مایع ماکارونی نصف مایه کیک رو داخل ظرف مناسب به اندازه متوسط که از قبل چرب کردییم میریزیم بعد مواد میانی که قبلا آماده کردیم رو روش میریزیم بعد پنیر پیتزا و در ادامه باقی خمیر رو میریزیم رو مواد و روشو صاف میکنیم و به مدت ۳۵ دقیقه بادمای 180 درجه تو فر میپزی @razkadbanoo

بقچه کاهو @razkadbanoo

کیک رولتی @razkadbanoo

#بال_مرغ_عسلی‌_کنجدی _در_فر 🍗 ۲ کیلو بال مرغ ۵-۶ ق غذاخوری روغن زیتون ۱ ق چای خوری عسل ۱ ق مرباخوری آویشن ۱ ق مرباخوری فلفل قرمز پرک شده ۱ ق غذاخوری کنجد نمک و اگر دارید ۱ قاشق غذاخوری ادویه مخصوص مرغ طرز تهیه: بال مرغ را بشوید و داخل آبکش بذارید . بال ها را نصف کنید و با چاقو 3 خط روی بال بزنید و داخل ظرف بزرگی بذارید. بقیه مواد را به بال ها اضافه کنید و خوب هم بزنید. اگر نیم ساعت صبر کنید خیلی خوشمزه میشود ولی اگر زمان ندارید میتوانید بلافاصله بپزید. داخل سینی فر که کف آن کاغذ روغنی انداختید بچینید (بدون کاغذ روغنی هم میشه ممکنه به کاغذ روغنی های ما بچسبه) در فر 190 درجه از قبل گرم شده تا وقتی که سرخ شود بپزید.(میتوانید چند دقیقه آخر پخت شعله بالای فر را روشن کنید تا خوب سرخ شود) نوش جان @razkadbanoo

#کلیپ_آموزشی 🎞 #مسقطی_زعفرونی @razkadbanoo