🍘کوکو سویا 🔸مواد لازم: ▫️ سویا دانه ریز خیس خورده ۲ پیمانه ▫️ جعفری تازه خرد شده ۴ قاشق غذا خوری ▫️ پیاز متوسط ۲ عدد ▫️ آرد سوخاری ۳ قاشق غذا خوری ▫️تخم مرغ ۳-۲ عدد ▫️سیب زمینی متوسط یک عدد ▫️نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم ▫️پودرسیر و زیره به مقدار لازم ▫️زردچوبه و آویشن به مقدار لازم 🍘طرز تهیه کوکو سویا : سویا را که قبلا با آب گرم خیس کردید از آب دربیاورید و آب آن را بگیرید. پیاز و سیب زمینی را رنده کرده آب آن را بگیرید به سویا اضافه کنید.جعفری خرد شده، تخم مرغ و آرد و ادویه ها را اضافه کنید و خوب هم بزنید.روغن را در تابه داغ کنید و از مایه با قاشق بردارید داخل روغن داغ بریزید و دو طرف آن را سرخ کنید. بعد هم روی دستمال پهن کنید تا روغن اضافی آن کشیده شود 🌈🌹 @razkadbanoo

🌨ســـ☺️ـلام دوستان گل ☃❄️صبحتــــ🌤ـــون دلنشین 🌨دوشنبه تون عالی ☃❄️هر روز شروع قصه ایست 🌨قصه امروزتان ☃❄️سرشار از عشــ💜ــق و محبت 🌨قصه زندگیتون ☃❄️پراز صـــ💖ــفا و صمیمیت ❄️و قصه دلتون شـاد و بی غصـه

#ترفند_های_خانوم_خونه برای تمییز کردن شیر سر رفته روی اجاق گاز ترفند کاربردی کدام است؟😇 💢اگرغذا یا شیرسررفته واجاق گازتان را کثیف کرده و تمیزکردن آن برایتان مشکل است ،کافی است تا مقداری رب گوجه فرنگی را روی لکه ها مالیده و شب تا صبح بگذارید 🌈🌹 @razkadbanoo

🌀ایده ساخت جا کلیدی زیبا و دلبر 😍♥️ 🌈🌹 @razkadbanoo

#آشپزی #مرغ_مسما_بادمجان طرز تهیه: مرغ با نمك و فلفل و زردچوبه و پياز و كمي آب مي پزيم ،سپس ،در روغن فراوان و داغ سرخ مي كنيم . بادمجان ها رو بعد از تلخي گرفتن در روغن فراوون سرخ مي كنيم ،مقداري پياز رو اسلايس مي كنيم تفت مي دهيم همراه، مقداري رب گوجه فرنگي رو داخل پياز تفت داده آب مرغ را اصافه كرده همراه با ادويه (دارچين، گل سرخ،)اجازه مي دهيم غليظ بشه و به روغن بيفته.غوره ها رو كمي تفت مي دهيم و كنار مرغ و مسما و بادمجون قرار مي دهيم 🌈🌹 @razkadbanoo

ترفند رفو کردن خوشگل 😍❤️ 🌈🌹 @razkadbanoo

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری #اقایون 😌👇. #خانما☺️👇 گاهی یک مرد بهانه دلخوشی یک زن میشود و یک زن بانی خوشبختی یک مرد!!! زندگی کوتاه است... کاش بهانه و بانی باشیم ♥️ 🌈🌹 @razkadbanoo

آب بخورید تا کرونا نگیرید شیوع کرونا باعث شده تا افراد به نسبت گذشته بیش از پیش نکات خودمراقبتی را رعایت کنند. در این زمینه برخی از پزشکان مصرف بیش از پیش آب و مایعات را پیشنهاد می‌کنند. شروین شکوهی، پزشک عفونی درباره مصرف مایعات در ایام کرونا گفت: مصرف مایعات و آب در افراد متفاوت است. برای مثال فردی که روزانه به طور معمول 8 تا12 لیوان آب مصرف می‌کند. در این ایام کرونایی باید بیش از مقدار معمول به مصرف مایعات بپردازد. اینکه مایعات سرد یا گرم مصرف شود فرقی نمی‌کند، اما ترجیحا افراد از مایعات گرم استفاده کنند. 🌈🌹 @razkadbanoo

#آشپزی #رول_ژامبون_و_مرغ 🥓 😋 🔸سینه مرغ رو خیلی پهن و نازک برش دادم روش نمک و فلفل ریختم یک لایه ژامبون مرغ گذاشتم و اگر پنیر گودا داشتین بهتره که یک لایه پنیر ورقه ای بذارین با خلال دندون گیرش کردم. به ترتیب توی آرد،تخم مرغ زده شده و پودر سوخاری غلت دادم و توی ظرف چیدم و گذاشتم فر تا هم بپزه و هم برشته شه در حد نیم ساعت با درجه 260 توی فر بذارید 5 دقیقه آخر هم گریل روشن کنید تا برشته بشه.. @MA2021my

💓زن جمال زندگی است 💗و مرد جلال آن! 🌹بانو مهمترین کار تو این است که غرور شوهرت نشکند. 🌹 آقا کار اصلی تو هم اینست که گلِ لطافت و عاطفه همسرت پژمرده نشود...! 🌹زن هاى زیبا ذهن و چشم هاى یک مرد را تسخیر میکنند 🌹زن هاى عاقل قلب و دستهایش را 🌹و زن هاى مهربان روح و وجودش را...! 💓پس یک زن زیبا، 💗عاقل و مهربان باشیم. ‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎🌈🌹 @razkadbanoo

جلوگیری از تورم ورفع خارش ناشی از نیش حشره؛ یک لیمو راببریدو روی محل گزش بگذاریدلیمو نه تنها خارش را برطرف، بلکه از بروز عفونت و ورم هم جلوگیری میکندو به ترمیم پوست سرعت میبخشد 🌈🌹 @razkadbanoo

شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در #ذرت_بوداده حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است !🍚 🟡میزان کالری پایین ذرت بو داده به خصوص وقتی بدون روغن طبخ شده باشد آن را به یکی از مناسب‌ترین میان وعده‌ها برای کسانی تبدیل کرده است که قصد کاهش وزن دارد. 🌕این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک ميكند! 🌈🌹 @razkadbanoo

#فیلم_آموزشی_خوراک_بادمجان کامل با تمام نکات👌 به دوستات فوروارد کن😍❤️ 🌈🌹 @razkadbanoo

‍ #دسر_کرم_پودینگ_شکلاتی 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 مواد لازم: ۱ لیتر شیر ۱ لیوان آرد ۳/۴ لیوان شکر ۵ گرم وانیل ۲۰۰ گرم شکلات تلخ ۲۰۰ میلی لیتر خامه طرز تهیه: شیر و آرد و شکر رو توی قابلمه بریزید و روی حرارت بذارید تا وقتی غلیظ بشه مرتب هم بزنید وقتی جوشید ۲ تا ۳ دقیقه بعد حرارت رو خاموش کنید و وانیل و شکلات تلخ رو اضافه کنید تا شکلات با حرارت مواد آب بشه و بعد خامه رو اضافه کنید و اینقدر هم بزنید تا وقتی یکدست بشه و داخل ظرف سرو بریزید و تزیین کنید و چند ساعت توی یخچال بذارید. 🌈🌹 @razkadbanoo

🔶خوراک رژیمی کدو حلوایی و نخود 🔸مواد لازم ▫️روغن آفتابگردان سه قاشق غذا خوری ▫️پودر کاری نصف قاشق چای خوری ▫️زردچوبه یک قاشق چای خوری ▫️پیاز ریز شده یک عدد ▫️پودر هل نصف قاشق چای خوری ▫️ دانه خردل یک قاشق غذا خوری ▫️ کدو تنبل یا کدو حلوایی حبه ای خرد شده یک عدد ▫️جعفری و شوید نصف فنجان خرد شده ▫️آب نصف فنجان ▫️نخود آب پز شده نصف فنجان ▫️برگ نعناع پنح عدد 🔸 طرز تهیه : پیازها را خرد کرده و با کمی روغن در تابه رژیمی تفت دهید.کاری ، زردچوبه و نمک را اضافه کنید. بعد از 5 دقیقه کدو تنبل و کمی آب اضافه کرده و در ظرف را بگذارید 15 دقیقه با حرارت ملایم بپزد. نخود پخته شده ، پودر هل ، خردل ، شوید و جعفری را اضافه کنید و سرو نمایید. 🌈🌹 @razkadbanoo

چند خلاقیت جذاب واسه درست کردن شمع 🕯 🌈🌹 @razkadbanoo

🌈🌹 @razkadbanoo

#مربای_بالنگ 🌟🌟🌟🌟🌟 پوست بالنگها را نازك گرفته از وسط نصف ميكنيم،وسط ميوه را خارج كرده به ابعاد مكعبي كوچيك با قيچي خردشان ميكنيم يك روز در آب سرد قرار داده و چندين بار اب را عوض ميكنيم. سه بار جوشانده و اب را خالي ميكنيم. هم وزن بالنگها شكر اضافه كرده و ميگذاريم تا مربا جا بيوفتد. 🚦نكته: براي جلوگيري از قندك زدن مقداري ابليمو در اخر اضافه شود و براي عطر و بوي بهتر از گلاب يا زعفران در اخر ميتوان استفاده كرد. 🌈🌹 @razkadbanoo

🍺هات‌چاکلت مکزیکی☕️🧋🍹 🧉مواد لازم دو پیمانه شیر کامل 4 قاشق غذاخوری پودر کاکائو 1/8 قاشق چایخوری نمک ¼ قاشق چایخوری پودر چیلی داغ 85 گرم شکلات تلخ خرد شده 🧋🧋🧋🧋 🥢طرز تهیه 1. شیر را در شیرجوش بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. هنگامی که کمی گرم شد، پودر کاکائو و نمک را اضافه کنید. هنگامی که می خواست بجوشد فورا از روی حرارت بردارید و پودر چیلی و شکلات تلخ را اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شوند 🌈🌹 @razkadbanoo

#ژله_میوه_ای 🌟🌟🌟🌟🌟 ژله رنگ های همرنگ میوه تون رو درست کنید. به ازای هر بسته یک لیوان آب جوش و نصف لیوان آب سرد بریزید. چند سانت از ژله رو کف قالب بریزید و بذارید تا نیم بند بشه، حالا میوه ها رو روش بذارید و با قاشق اطراف میوه ها رو ژله بریزید، اون قدر بریزید که میوه ها شناور نشن، بذارید یخچال تا میوه ها فیکس بشن، بعد ثابت شدن میوه ها در ژله، اطراف میوه ها رو تا جایی که دوست داشتید از ژله های رنگی پر کنید. میوه ها، انگور، کیوی و پرتغال هستن، کیوی و پرتقال رو از قبل یه مقدار کم بجوشانید یا بخار پز کنید تا ژله ببنده. 🌈🌹 @razkadbanoo

کیک زبرا خوشمزه با تمام نکات 🌈🌹 @razkadbanoo

ایده جالب با پارچه🌹🌹🌹 #ایده #خلاقیت #کاردستی #ترفند #جین ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎🌈🌹 @razkadbanoo

🔝 💢 💢برای براق شدن ظروف استیل آنها رو با جوش شیرین و لیمو بشورید عین روش اولش میشه👌 ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌🌈🌹 @razkadbanoo

اگه لباس های بافتنی ت کهنه شده و سوراخ شده اصلا دور ننداز اینطوری تزیینش کن, از روز اولشم قشنگ تر میشه 😍 #نوکردن ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌🌈🌹 @razkadbanoo

🌨ســـ☺️ـلام دوستان گل ☃❄️صبحتــــ🌤ـــون دلنشین 🌨دوشنبه تون عالی ☃❄️هر روز شروع قصه ایست 🌨قصه امروزتان ☃❄️سرشار از عشــ💜ــق و محبت 🌨قصه زندگیتون ☃❄️پراز صـــ💖ــفا و صمیمیت ❄️و قصه دلتون شـاد و بی غصـه

#همسران_باکلاس اولین چیزی که محبت را از خونه میبره و شیشه محبت را بین زن و شوهر میشکونه تندخوئی هست. 🌈🌹 @razkadbanoo

#ترشی 🌟🌟🌟🌟🌟 ذغال اخته ی خشک سه لیوان الوچه ی خشک پنج لیوان آلبالوی خشک سه لیوان زرشک یک لیوان خرما سه عدد ابتدا همه ی این میوه های خشک و خوب میشوریم تا تمیز شه بعد تو یه قابلمه همه شو باهم مخلوط میکنیم و روش اب میریزیم جوری که اندازه ی آب تقریبن هم سطح با موادمون باشه و حدود یک سانت بیشتر.بعد میذاریم رو حرارت تا خوب موادمون بپزه و ابش کشیده شه سپس نمک و گلپر و اضافه میکنیم و با گوشتکوب موادو میکوبیم تا به خورد هم برن 🌈🌹 @razkadbanoo