#مدرسه 💥 یکی از مشکلاتی که برخی از دانش‌آموزان در دوران مدرسه مخصوصاً ابتدایی با آن روبرو می‌شوند مشکل #کند_نویسی است که این مسئله به‌ تنهایی می‌تواند مشکلات دیگری را ایجاد کند. 🤔 چه روش‌هایی برای تندنویسی دانش‌آموزانِ کندنویس وجود دارد؟❓ 👈باید توجه داشت که ممکن است یکی از علل کند نویسی، #ضعف عضلات انگشتان و مچ دانش‌آموز باشد. #راهکارهای_پیشنهادی 👇👇 1️⃣ مثلاً برای عمل انبساط و انقباض #ماهیچه‌ ها از والدین می‌خواهیم دانه‌های تسبیح📿 را زمین بریزند و از دانش‌آموز بخواهند که آن‌ها را با سر انگشتانش بردارد.👌 این روش به تقویت #عضلات انگشتان کمک می‌کند.[می توانید از دانه‌های مروارید یا مهره‌های رنگی کوچک نیز استفاده کنید.] 2️⃣هوانویسی✍ هم برای درمان کندنویسی مفید است. دانش‌آموز باید در #هوا با قلم شروع کند به نوشتن که این روش در تندنویسی کمک قابل‌توجهی می‌کند چراکه #حرکات عضلات دست، بازو و ساعد، هماهنگی عقل و چشم را می‌خواهد و این باعث می‌شود دانش‌آموز به تندنویسی عادت کند. 3️⃣یکی دیگر از روش‌ها برای تمرین تندنویسی این است که دانش‌آموز هر روز قبل از انجام تکالیف به‌ صورت بازی یا مسابقه چند دقیقه #انگشتان دست را باز و بسته کند.🖐✊ 4️⃣روش چهارم جهت تقویت #تندنویسی در این‌گونه دانش آموزان باز و بسته کردن دکمه‌های لباس🧥 و یا پیچیدن نخ به دور قرقره🧵 است که این روش به تقویت #عضلات کمک می‌کند. والدین می‌توانند مسابقه‌ای را در این زمینه برگزار کنند. 5️⃣ تمرین پنجم؛ مدیریت #زمان🕰⏳ است. والدین می‌توانند برای #نوشتن فرزندشان زمان بگیرند و اگر این مدیریت زمان همراه با پاداش باشد خیلی تأثیر گذار است. 👌 یادتان باشد یادگیری خواندن و نوشتن، کلید #موفقیت فرزند شما خواهد بود؛ بنابراین هرچه در این‌باره تلاش کنید تا مهارت‌های فرزندتان تقویت شود، نتیجه آن را خواهید دید.😊

😳😳😳 🔞در غرب شوخی با یک پلیس مساویست با مرگ! پلیس وحشی در غرب وحشی اگر ایران بود 🔹سیاست ناب 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3645112520C53a2910872

سربازان چینی با این روش یاد میگیرند چطور وضعیت نظامی خود را حفظ کنند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌ 🔷سیاست ناب https://eitaa.com/joinchat/3645112520C53a2910872

از اسرارآمیزترین اسرار باستان شناسی کشف۱۳جمجمه کریستالی است.هر یک از آنها در نقاط مختلف جهان کشف شده اند.این جمجمه ها به اندازه اهرام بزرگ جهان و شاید بیش از آنها راز و رمز دارند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔷سیاست ناب https://eitaa.com/joinchat/3645112520C53a2910872

🇮🇷 🔊 فایل صوتی مهم لو رفته از خبرنگار BBC 🍃🌹🍃 ❌ ایران «تکّه پاره» و «تجزیه شده» هدف است، نه دموکراسی! 🔻شب گذشته یک فایل صوتی از صحبت‌های «رعنا رحیم‌پور» خبرنگار بی بی سی منتشر شد که در آن وی به نحو بی‌پرده‌ای از هدف تکه تکه و تجزیه شدن ایران خبر می‌دهد و تاکید می‌کند که هدف پشت پرده آشوب طلبی‌ها نه دموکراسی، بلکه تجزیه است! 🔺این فایل لو رفته یکی از صریحترین اذعان‌ها از ناحیه خود خبرنگاران رسانه‌های ضد ایرانی درباره عقبه آشوب‌ها و رسانه‌هایی نظیر بی‌بی‌سی و اینترنشنال است. #| #لبیک_یا_خامنه_ای 🔷سیاست ناب 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3645112520C53a2910872

دوشنبه های امام حسنی ع

🔺یک سلول مغزی انسان می‌تواند اطلاعاتی به حجم پنج برابر دایره المعارف بریتانیکا را در خود ذخیره کند. دانشمندان هنوز به نتیجه قطعی نرسیده‌اند، ولی ظرفیت مغز انسان معادل ۳ تا ۱۰۰۰ ترابایت(هر ترابایت ۱۰۰۰ گیگابایت است) است. آرشیو ملی انگلیس که اطلاعات مربوط به ۹۰۰ سال را در خود دارد، فقط ۷۰ ترابایت حجم دارد که کمتر از میزان ظرفیت مغز ماست. 💡 راز موفقیت 👇👇 💡 @razmovafajh

‍ ✨ *«بِسْمِ اَللّٰهِ اَلرَّحْمٰنِ اَلرَّحِيمِ»*✨ 🦋🏵 *ذڪرروزانه*🏵 🦋 تفسیر📗 هرروز أنس با قرآن مجید💚 *┄┅‌‏ﷻ❀‏موضوع❀‌‏ﷻ┅┄* ✍🏻علم خداوند متعال 📋 🍃🌹📖🌹🍃 *«بِسْمِ اَللّٰهِ اَلرَّحْمٰنِ اَلرَّحِيمِ»* «٧٠» ﺃَﻟَﻢْ ﺗَﻌْﻠَﻢْ ﺃَﻥَّ ﺍﻟﻠَّﻪَ ﻳَﻌْﻠَﻢُ ﻣَﺎ ﻓِﻲ ﺍﻟﺴَّﻤَﺂءِ ﻭَﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﺇِﻥَّ ﺫَﻟِﻚَ ﻓِﻲ ﻛِﺘَﺎﺏٍ ﺇِﻥَّ ﺫَ ﻟِﻚَ ﻋَﻠَﻲ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﻳَﺴِﻴﺮٌ *┄┅‌‏🔹❀‏ حج/٧٠❀‌‏🔹┅┄* ﺁﻳﺎ ﻧﻤﻲ ﺩﺍﻧﻲ ﻛﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺯﻣﻴﻦ ﻭﺁﺳﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻣﻲ ﺩﺍﻧﺪ؟ ﻫﻤﻪ ﻱ ﺍﻳﻨﻬﺎ ﺩﺭ ﻛﺘﺎﺏ (ﺛﺒﺖ) ﺍﺳﺖ ﻭﺍﻳﻦ ﺑﺮ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺁﺳﺎﻥ ﺍﺳﺖ. 📚🌺تفسیرنور🌺📚 🔷🔹✍🏻ﭘﻴﺎم ﻫﺎ ١- ﻋﻠﻢ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺗﻤﺎم ﻫﺴﺘﻲ ﻳﻜﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ. «ﻳَﻌﻠﻢ ﻣﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻤﺎء ﻭﺍﻟﺎﺭﺽ» ٢- ﻋﻠﻢ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﻛﺘﺎﺑﻲ ﺛﺒﺖ ﺍﺳﺖ. «ﻓﻲ ﻛﺘﺎﺏ» (ﻳﺎ ﺍﻋﻤﺎﻟﻲ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﺠﺎم ﻣﻲ ﺩﻫﻴﺪ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺩﻭ ﺁﻳﻪ ﻗﺒﻞ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺷﺪ، ﺩﺭ ﻛﺘﺎﺏ ﺛﺒﺖ ﺍﺳﺖ) ٣- ﺍﺣﺎﻃﻪ ﻱ ﻋﻠﻤﻲ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﺮ ﻫﻤﻪ ﻱ ﺍﻣﻮﺭ ﻭ ﺛﺒﺖ ﺁﻥ ﺩﺭ ﻛﺘﺎﺑﻲ ﻣﺨﺼﻮﺹ، ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻭ ﺁﺳﺎﻥ ﺍﺳﺖ. «ﻋﻠﻲ ﺍﻟﻠّﻪ ﻳَﺴﻴﺮ» *┄••❀🔹 حدیث روز 🔹❀••┄* 💚 امام على عليه السلام أنا حُجَّةُ اللّه ِ، و أنا خليفةُ اللّه ِ ، و أنا صِراطُ اللّه ِ ، و أنا بابُ اللّه ِ ، و أنا خازِنُ عِلمِ اللّه ِ ، و أنا المؤتَمنُ على سِرِّ اللّه ِ، و أنا إمامُ البَرِيّةِ بَعد خيرِ الخليقةِ محمّدٍ نبيِّ الرّحمةِ صلى الله عليه و آله 🔷🔹🍃🌺🍃🔹🔷 من حجّت خدايم، من خليفه خدايم، من راه خدايم، من دروازه خدايم، من خزانه دار علم خدايم، من امين راز خدايم، من بعد از بهترين آفريدگان، محمّد صلى الله عليه و آله ، پيامبر رحمت، پيشواى مردمان هستم.; 📚✍🏻بحار الأنوار : 39 / 335 / 1 ⚜️🌹⚜️🌹⚜️🌹⚜️ 🚩✋🏻 هرروزبه رسم ادب🤚🏻🚩 *اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا اَبا عَبْدِ اللَّهِ وَ عَلَى الْاَرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِنائڪَ عَلَیْڪَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ وَ لا جَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِڪُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَعلے اولاد الحسين وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ 🌘🌗🌖🌕🌔🌓🌒 🗓️ امروز:دوشنبہ ☀️١٦/آبانماه/١٤٠۱/٠٨   🌲۱۲/‌ربيع الثاني/١٤٤٤/٠٤                         2022/11/Nov/07🌲  ⚜️🌹⚜️🌹⚜️🌹⚜️ 🔹👈ذڪــــــــــرروز📿  🕋 🕋 *یا قاضے الحاجات* *اے برآورنده حاجت‌ها* ✨🍃🌸🍃🌷🍃🌸🍃✨ 🔷🔸ذڪر روز دو شنبه موجب ڪثرت مال مے شود. ذڪر روز دوشنبه به اسم امام حسن(عليه‌السلام) و امام حسین(عليه‌السلام) است. روایت شده در این روز زیارت آن دو بزرگوار خوانده شود ⭐💫⭐💫⭐💫⭐ لطفابانشر ذڪرروزانه درثواب آن شریک باشید... 🌷🍃 أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ

🌸💐🌺🍃🌹🌾 🔹چهارتا ذکر قرآنی آرامش بخش که توی زندگیت معجزه ها میکنه: 1⃣ حسبنا الله و نعم الوکیل (برای وقتایی که ترس و اضطراب داری) 2⃣ لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین (وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته) 3⃣ افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد (برا وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه) 4⃣ ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله (برا وقتایی که در رنج ودشواری وسختی دنیا قرار گرفتی) 🌸💐🌺🍃🌹

مصداق آیه من الظلمات الی نور من النور الی الظلمات✨ #زن_عفت_افتخار

♦️ 50 روز است به بازاریان تهران، سنندج و اصفهان و... میگویند: اعتصاب کنید و مغازه داران را تهدید میکنند که نباید مغازه شان باز باشد! ولی... 🔹ولی خودشان کشور به کشور کنسرت هایشان و تبلیغات مجازی شان پابرجاست و دلار پارو می کنند! 🔹شماها مشتی دلال هستید که ذره ای دلتان برای ایران و ایرانی نسوخته! شماها از ایران بودن فقط فارسی حرف زدن را بلدید.‌ ‌‌ ‌🔴 به کمپین بزرگ انقلابیون بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/2182086783Cb32c15873f

وقتے با چادر سیاهم در خیابانها، میان این عروسک هاي رنگے راه میروم.. طعنه ها، چادرم را نشانه میگیرند! اما چادرمن محڪم تراز این حرفهاست ڪـه با این طعنه ها، خراش بردارد!🙃 چادر مـن؛♥️ ازیاد نبرده چفیه هایي را ڪـه برای... چادرے ماندنم خونے شده‌اند!🖤 #زن_عفت_افتخار

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــه حرف مردم مانند موج دریاست اگر در مقابلش بایستی خسته ات میکند !! و اگر با آن همراهی کنی غرقت میکند !! قرار نیست که همه ی آدم ها شما را درک کنند و این اشکالی ندارد. آن ها حق دارند نظر دهند و شما کاملا حق دارید آن را نادیده بگیرید .... _☘🌹☘___

#آشپزی🍱 #تغذیه_سالم با سلام و خداقوت در رابطه با طبخ غذای سالم که در کانال فرموده بودید با اجازه می‌خواستم چند نکته خیلی جالب را که خودم در طبخ غذا به کار بردم بیان کنم: ۰۱ سرخ کردن و فریز کردن سبزی‌جات و بادمجان و گوجه و پوره گوجه و ... ممنوع. اگر از سبزی‌های تازه در غذا استفاده شود، طعم فوق‌العاده عالی و باور نکردنی خواهید داشت. ۰۲ سرخ کردن سبزی‌جاتی از قبیل قرمه‌سبزی برای این‌که در خورشت رنگش تیره‌تر و خوش‌رنگ‌تر بشود، فوق‌العاده اشتباه و گول زننده است که کلاً در لیست غذاهای ممنوع قرار می‌گیرد. به جای آن با روغن مناسب و در حد تفت دادن سرخ بشه هم تازه است هم خوش‌رنگ‌تر میشه. ۰۳ در پخت غذاهایی مانند قرمه سبزی و خورشت آلو اسفناج به هیچ عنوان از رب استفاده نکنید، چون فقط برای ایجاد غلظت به کار میره که واقعاً اگر از سبزی تازه استفاده کنید اصلاً لازم نیست. ۰۴ کوکوسبزی، آش، اسفناج و سبزی‌هایی را که به‌صورت خام قصد فریز کردن دارید، تنها ۱ ماه در فریز قرار دهید، چون بعد ۱ ماه کلاً نه خاصیتی در سبزی می‌ماند نه طعمی. یکی از معضلاتی که در سبک زندگی ما ایرانی‌ها اتفاق افتاده تغییر ذائقه است، ما باید سعی کنیم ذائقه‌هایمان را به اصالت خود برگردانیم از جمله این‌ها این‌که فکر می‌کنیم روغن و رب زیاد و غذاهای سرخ کردنی طعم خوبی دارند در حالی که اشتباه محض است، امتحان کنید، غذاهایی که از مواد تازه، برای پختش استفاده شده و وقت (وقت عامل اصلی برای طعم خوب غذا و لعاب دهی غذا است)، این غذاها، دقیقاً می‌شوند غذای مامان‌ها و مادر بزرگ‌های ما که طعمش هیچ وقت از یاد نمیره😍😋👌🏻 ارسالی یکی ازاعضا

: عزیزی‌میگفت: هروقت‌احساس‌کردید از امام زمان دور‌شدید و‌دلتون‌واسه‌آقا‌تنگ‌نیست این‌دعای‌کوچیك‌رو‌بخونید به‌خصو‌ص‌توی‌قنوت‌هاتون.. "لَیِّن‌قَلبی‌لِوَلِیِّ‌اَمرِك" یعنی : خدا‌جون‌دلمو‌‌واسه‌امامم‌نرم‌کن الهی آمین اللهم عجل لولیک الفرج بحق صلوات بر محمد وآل محمد التماس دعا #الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ

🔴 هر جمله این کلیپ می تواند شما را به فکر فرو ببرد.👌 ♻️ لطفا تا پایان، دقیق و چندین بار ببینید و جملاتش را بنویسید و آن را نشر دهید 📺تابحال ندیدم کسی پشت صحنه زندگی سلبریتی‌ها و هم حضور خودمان در #فضای_مجازی را به این زیبایی تبیین کنه.👌 پخش حداکثری خاصه نوجوانان ودهه نودی ها و هرکه می‌شناسیم

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ امتحان رانندگی فقط این👆👆👆 😂😂😂😂😂😂😂

🌸🍃 🍃 🔖چطوری راحت بخوابم؟! 🔸اگر قبل از خواب فکر و خیال زیاد دارید و زود به خواب نمیروید خواب روز را حذف کنید. 🔹چندین بار تنفس طبی انجام دهید نفس عمیق بکشید نفس را در سینه حبس کنید و بعد نفستان را کاملا خارج کنید. 🔸عضلات بدنتان را چندین بار منقبض و بعد شل کنید. 🔹بدن یا روی بینی یا ملاج و شقیقه ها را با روغن های رطوبت زا مثل روغن بنفشه یا روغن کدو یا روغن بادام شیرین روغن مالی کنید. 🔸قبل از خواب با آب نیم گرم استحمام کنید. 🔹خوردن سوپ های رطوبت زا مثل سوپ حاوی کدو برای شما مناسب است. 🔸آب سیب و آب کاهو بخورید. از غذاهای سنگین و پر ادویه در شام استفاده شود. 🔹قبل خواب از هیجان و دیدن فیلم هیجانی و خشم و پرخاشگری بپرهیزید. 🔸با چراغ روشن نخوابید. 🔹محل پر نور سبب عدم خواب عمیق می شود. 🔸خستگی باقی می ماند. نور ملاتونین بدن را کم می کند (ملاتونین با سلولهای سرطانی مقابله می کند و در تنظیم قند خون موثر است). 🖊دكتر الهام پارسا(متخصص طب سنتی ايراني)