بسم الله الرحمن الرحیم افزایش ضربان قلب : افزایش ضربان قلب برپایه غلظت مواد زائد در بدن است و در مزاج های سرد بیشتر دیده می شود. مواد غذایی که سبب افزایش ضربان قلب ( به خصوص در افراد سرد مزاج ) می شوند : قند و شکر ، برنج ، نان‌های بدون سبوس ، سرکه ، پنیر ، ماست ، دوغ ، شور و خیار شور ، انواع سس ها ، غذاهای کنسروی و فریزری ، فست فود ها ، گوشت گاو ، گوشت مرغ ، روغنهای نباتی و سرخ کردنی ، مصرف بیش از حد میوه ( به خصوص مرکبات و صیفی جات ) و همچنین مصرف بیش از حد سبزیجات ( به خصوص کاهو ، گوجه ، خیار ، کدوحلوایی ، بادمجان….. ) ، تنقلات مضر لازم به ذکر است افزایش ضربان قلب مثل فشار خون نوع اول با معده سرد ارتباط مستقیم دارد . پرخوری و تند غذا خوردن و همچنین نامنظم بودن برنامه غذایی و استفاده از غذاهای حجیم و نفاخ مثل انواع آش ها به خصوص آش رشته ، کله پاچه ، ماکارونی ، سالاد الویه ،آبگوشت چرب و سایر غذاهای چرب به دلیل سردی معده و ضعیف بودن آن باعث افزایش ضربان قلب می شود. رعایت نکات زیر به تنظیم ضربان قلب کمک می کند:

اولین قدم برای تنظیم ضربان قلب کاهش حجم غذا در هر وعده و میان وعده ، بهبود کیفیت آن با استفاده از غذاهای سهل الهضم و خوب جویدن غذا است .🆔️https://eitaa.com/joinchat/670957840C9048fceb07

رعایت نکات زیر به تنظیم ضربان قلب کمک می کند: ۱ . اولین قدم برای تنظیم ضربان قلب کاهش حجم غذا در هر وعده و بهبود کیفیت آن با استفاده از غذاهای سهل الهضم است. ۲ . بین غذا و یک و نیم تا دو ساعت بعد از غذا هیچ نوشیدنی میل نکنید . ۳ . از سالاد و ماست کنار غذا استفاده نکنید . ۴ . تا دو ساعت بعد از غذا میوه ( به جز به بخارپز ) نخورید . ۵ . از چای قهوه و نسکافه در میان وعده ها استفاده نکنید . ۶ . خرما را جایگزین قند و شکر کنید. ۷ . فلفل و ادویه جات محرک استفاده نکنید . ۸ . تنقلات سالم مثل نخودچی و کشمش را جایگزین تنقلات بیهوده مثل انواع کیک ، شیرینی جات ، بیسکویت و غیره کنید .

قلب و روش تقویت قلب با سبزی ریحان ❤❤❤ ریحان دوستدار قلب و مفید جهت بیماریهای قلبی 🍃جلوگیری از تپش قلب 🍃جلوگیری از حمله ی قلبی 🍃جلوگیری از گرفتگی رگ ها 🆔️https://eitaa.com/joinchat/670957840C9048fceb07

❤❤❤ #قلب ✍همیشه باید مواظب حرارت🔥قلب بود. کاهش حرارت ،کاهش کارایی قلب را در پی دارد و در نتیجه ضربان قلب نظمش بهم می‌خورد. ⚡باسرد شدن قلب❤ اندامهای انتهایی بدن مثل دست وپا سرد می شوند که نشان دهنده کاهش حرارت🔥 و افزایش رطوبت💧است.

بفرمایید سلامتی: ✔قلب (تپش اول) 🔴مزاج قلب گرم و خشک است. 👈اصول کلی حفظ سلامت قلب: ⚠️پرهیز از غم ها و امور ناخوشایند و دل آزار ⚠️دوری از هم صحبتی با افراد مورد اکراه ⚠️پرهیز از مداومت بر غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو و بز ✅مشغولیت به شادی معتدل ✅استعمال بوهای خوش متناسب مزاج (مقوی قلب) ✅خوردن غذاهای مولد خون لطیف (گوشت بره، کبک، جوجه خروس، تخم مرغ عسلی) 🆔️https://eitaa.com/joinchat/670957840C9048fceb07

دوستان همانطور که می دانید در علم زبان شناسی هر قسمت زبان مربوط به عضوی از بدن هست و قبل اینکه بیماری و عارضه سراغمان بیاید علائم اولیش روی زبان مشهود هست در حالی که سونوگرافی و ازمایش این قابلیت رو ندارند و باید حتما به اون بیماری دچار شوی تا در ازمایش نشان دهد واین یکی از شگفت انگیزترین معجزه الهی هست که از پوشش زبان رنگ و حالتهای مختلف زبان میتوانیم مشکلات رو پیشگیری ودرمان کنیم نمونه عکس زبان صحیح پوشش زبان ته زبان نوک زبان مشخص باش تا بتونیم مشکلاتتون رو دقیق تحلیل کنیم فرم مشاوره 👇👇👇 ارسال عکس زبان صحیح دوساعت حداقل بعد غذا باش که رنگ غذا روی ان نباش... وزن قد سن اسم شماره تماس به ایدی👇👇 https://eitaa.com/Smane67

عزیزانی که مایل هستید مشکلتون ریشه‌ی درمان بشه پیام بدید 👇👇 https://eitaa.com/Smane67

تمدید پک پاکسازی کبد و گوارش

🌸تمدید داروهای خانم حسینی 🌸