سبزی جعفری خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهد وبوی بد دهان را از بین میبرد! مانند اکسپکتورانت یا خلط‌آور طبیعی عمل میکند؛برای کاهش سرفه، آن را ۵دقیقه دم کرده و میل کنید.

سبزی جعفری داروی ریزش موی زنان و تامین کننده آهن خون 🍃🍃🍃#جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث و دوبرابر اسفناج، آهن دارد، به همین دلیل مانع ریزش مو می شود. جعفری آهن بدن را تأمین می کند و برای #زنان واجب است 🆔️. https://eitaa.com/joinchat/670957840C9048fceb07

 آشنایی با خواص درمانی جعفری ۱️⃣ در تنگی نفس، انسدادهای ریوی و مواردی که ریه آب گرفته باشد، مصرف جعفری توصیه می‌شود. ۲️⃣ مشکلاتی مانند نفخ، سنگینی بعد از غذا، ضعف هضم، ترش کردن و … در اغلب موارد حکایت از سردی و تری دستگاه گوارش دارد. استفاده از جعفری تازه در کنار غذا یا بکاربردن آن در آشپزی می‌تواند به رفع این مشکلات کمک کند. ۳️⃣ این سبزی معطر اشتها آور خوبی است. ۴️⃣ جعفری مدر است. خاصیت ادرار آوری جعفری باعث می‌شود علاوه بر کاهش رطوبات زائد و سموم بدن، در پاکسازی مجاری ادراری و بهبود ناراحتی‌های کلیوی مفید باشد. ۵️⃣ بوییدن و خوردن آن جهت سرماخوردگی، دفع رطوبت و سردی مغز مفید است. ۶⃣ جعفری تقویت کننده مثانه نیز هست. همچنین در افرادی که مشکل پروستات دارند، مفید است. ۰🆔️https://eitaa.com/joinchat/670957840C9048fceb07

بسم الله الرحمن الرحیم افزایش ضربان قلب : افزایش ضربان قلب برپایه غلظت مواد زائد در بدن است و در مزاج های سرد بیشتر دیده می شود. مواد غذایی که سبب افزایش ضربان قلب ( به خصوص در افراد سرد مزاج ) می شوند : قند و شکر ، برنج ، نان‌های بدون سبوس ، سرکه ، پنیر ، ماست ، دوغ ، شور و خیار شور ، انواع سس ها ، غذاهای کنسروی و فریزری ، فست فود ها ، گوشت گاو ، گوشت مرغ ، روغنهای نباتی و سرخ کردنی ، مصرف بیش از حد میوه ( به خصوص مرکبات و صیفی جات ) و همچنین مصرف بیش از حد سبزیجات ( به خصوص کاهو ، گوجه ، خیار ، کدوحلوایی ، بادمجان….. ) ، تنقلات مضر لازم به ذکر است افزایش ضربان قلب مثل فشار خون نوع اول با معده سرد ارتباط مستقیم دارد . پرخوری و تند غذا خوردن و همچنین نامنظم بودن برنامه غذایی و استفاده از غذاهای حجیم و نفاخ مثل انواع آش ها به خصوص آش رشته ، کله پاچه ، ماکارونی ، سالاد الویه ،آبگوشت چرب و سایر غذاهای چرب به دلیل سردی معده و ضعیف بودن آن باعث افزایش ضربان قلب می شود. رعایت نکات زیر به تنظیم ضربان قلب کمک می کند:

اولین قدم برای تنظیم ضربان قلب کاهش حجم غذا در هر وعده و میان وعده ، بهبود کیفیت آن با استفاده از غذاهای سهل الهضم و خوب جویدن غذا است .🆔️https://eitaa.com/joinchat/670957840C9048fceb07

رعایت نکات زیر به تنظیم ضربان قلب کمک می کند: ۱ . اولین قدم برای تنظیم ضربان قلب کاهش حجم غذا در هر وعده و بهبود کیفیت آن با استفاده از غذاهای سهل الهضم است. ۲ . بین غذا و یک و نیم تا دو ساعت بعد از غذا هیچ نوشیدنی میل نکنید . ۳ . از سالاد و ماست کنار غذا استفاده نکنید . ۴ . تا دو ساعت بعد از غذا میوه ( به جز به بخارپز ) نخورید . ۵ . از چای قهوه و نسکافه در میان وعده ها استفاده نکنید . ۶ . خرما را جایگزین قند و شکر کنید. ۷ . فلفل و ادویه جات محرک استفاده نکنید . ۸ . تنقلات سالم مثل نخودچی و کشمش را جایگزین تنقلات بیهوده مثل انواع کیک ، شیرینی جات ، بیسکویت و غیره کنید .

قلب و روش تقویت قلب با سبزی ریحان ❤❤❤ ریحان دوستدار قلب و مفید جهت بیماریهای قلبی 🍃جلوگیری از تپش قلب 🍃جلوگیری از حمله ی قلبی 🍃جلوگیری از گرفتگی رگ ها 🆔️https://eitaa.com/joinchat/670957840C9048fceb07

❤❤❤ #قلب ✍همیشه باید مواظب حرارت🔥قلب بود. کاهش حرارت ،کاهش کارایی قلب را در پی دارد و در نتیجه ضربان قلب نظمش بهم می‌خورد. ⚡باسرد شدن قلب❤ اندامهای انتهایی بدن مثل دست وپا سرد می شوند که نشان دهنده کاهش حرارت🔥 و افزایش رطوبت💧است.

بفرمایید سلامتی: ✔قلب (تپش اول) 🔴مزاج قلب گرم و خشک است. 👈اصول کلی حفظ سلامت قلب: ⚠️پرهیز از غم ها و امور ناخوشایند و دل آزار ⚠️دوری از هم صحبتی با افراد مورد اکراه ⚠️پرهیز از مداومت بر غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو و بز ✅مشغولیت به شادی معتدل ✅استعمال بوهای خوش متناسب مزاج (مقوی قلب) ✅خوردن غذاهای مولد خون لطیف (گوشت بره، کبک، جوجه خروس، تخم مرغ عسلی) 🆔️https://eitaa.com/joinchat/670957840C9048fceb07