🔻رگبار پراکنده در جنوب شرق کشور 🔹در برخی نقاط جنوب شرق کشور و مناطقی از خلیج فارس و‌تنگه هرمز افزایش ابر، گاهی وزش باد شدید و رگبار پراکنده رخ می‌دهد. 🔹جمعه در غالب مناطق کشور جوی آرام حاکم می‌باشد. @redaa_ir

🔻 این عددها را برای سلامتی به‌یاد بسپارید؛ 🔹فشارخونتان باید ۱۲۰ روی ۸۰ باشد. 🔹سطح قندخون باید کمتر از ۶ درصد باشد. 🔹هر شب باید هفت تا هشت ساعت بخوابید. 🔹روزی سه وعده غلات کامل بخورید. 🔹هر سه سال یک‌بار تست پاپ اسمیر انجام بدهید. 🔹روزی هفت تا هشت وعده میوه و سبزی بخورید. 🔹در هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید. 🔹سه بار در هفته ماهی بخورید. 🔹کلسترول‌تان کمتر از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. #سلامت @redaa_ir

🔻 ترافیک سنگین در آزادراه تهران-کرج-قزوین مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان البرز: 🔹ترافیک در آزادراه تهران-کرج-قزوین محدوده استان سنگین است. 🔹این ترافیک در خط جنوبی آزادراه کرج _ قزوین حدفاصل ساسانی تا پل فردیس و در آزادراه کرج _ تهران از پل فردیس تا پل کلاک سنگین است. 🔹وضعیت ترافیک در خط شمالی آزادراه کرج _ قزوین روان است و در همه مسیرها انتظار می‌رود رانندگان محترم با سرعت مطمئنه حرکت کنند. #البرز #اجتماعی @redaa_ir

#شب_زیارتی_ارباب❤️ ما بعد از آنکه بر غم تو مبتلا شدیم بــا راه بندگـی خـدا آشــنا شدیم هرکس وسیله داشت برای هدایتش ما با نســیم روضـه‌ی تو با خــدا شدیم السلام علیک یا اباعبدالله 🌹 @redaa_ir

🔻فقط ۲۶ درصد سد کرج پر است سزاوار مدیر مطالعات منابع آب منطقه‌ای البرز: 🔹در حال حاضر ۲۶ درصد سد کرج پر است و این سد ۴۶ میلیون مترمکعب ذخیره دارد. این مقدار در زمان مشابه سال گذشته ۲۸ درصد یعنی ۵۰ میلیون مترمکعب بود. 🔹همچنین اکنون ۵۳ درصد سد طالقان پر است و ۲۲۱ میلیون مترمکعب آب پشت این سد وجود دارد. ذخیره این سد در مدت مشابه سال گذشته ۱۶۷ میلیون مترمکعب یعنی ۲۹ درصد بود. 🔹مجموع بارندگی‌ها در استان تا به امروز ۸۳ میلیمتر بوده که نسبت به سال گذشته ۳۰ درصد جلوتر است. اما نسبت به بلند مدت ۴۰ درصد عقب هستیم. @redaa_ir

🔻شهادت یک مرزبان در منطقه مرزی میرجاوه ‌🔹بر اثر تیراندازی افراد ناشناس، ‌ یکی از نیروهای جان بر کف هنگ مرزی میرجاوه مورد اصابت گلوله قرار گرفت‌ و زخمی شد. 🔹متاسفانه این مرزبان بر اثر شدت جراحات به درجه رفیع شهادت نائل آمد. @redaa_ir

🔻برگزای مراسم اعتکاف در ۲۲۰ مسجد استان البرز 🔹دبیر ستاد اعتکاف استان البرز گفت: امسال نیز همانند سال‌های گذشته، برنامه اعتکاف در ۲۲۰مساجد و مراکز مذهبی استان با محوریت مردم و مجموعه‌های فرهنگی مذهبی برگزار می‌شود. @redaa_ir

🔻پرداخت ۲۱۷ هزار میلیارد تومان وام ازدواج و فرزندآوری 🔹پرداخت تسهیلات قرض الحسنه ازدواج و فرزندآوری از ابتدای سال تا بیستم دی ماه با تمهیدات بانک مرکزی، به بیش از ۲۱۷ هزار میلیارد تومان رسید. @redaa_ir

🔻ویروس جدید چینی تاکنون وارد کشور نشده است. 🔹وزیر بهداشت در گفتگو با خبرگزاری صدا و سیما: 🔹با توجه به تجربه کرونا باید برای هر ویروسی آمادگی داشته باشیم. 🔹درخصوص ویروس جدید، سازمان بهداشت جهانی هنوز اعلام اپیدمی نکرده است. 🔹این ویروس واکسن اختصاصی ندارد. - @redaa_ir

🔻 بارش برف و باران در تهران از یکشنبه 🔹هواشناسی استان تهران: 🔹وضعیت جوی استان تهران از امروز تا شنبه (۲۰ تا ۲۲ دی‌ماه) آسمان صاف تا قسمتی ابری، همراه با افزایش غلظت آلاینده‌های جوی، در بعضی نقاط شهری غبار محلی و کاهش دید پیش‌بینی می‌شود. 🔹از یکشنبه تا دوشنبه (۲۳ تا ۲۴ دی‌ماه) به‌تدریج سامانه بارشی از غرب کشور وارد می‌شود و بارش برف و باران و وزش باد رخ می‌دهد. @redaa_ir

🔻زمین لرزه نسبتا شدیدی ارومیه را لرزاند 🔹زلزله ای در عمق ۱۲ کیلومتری و به بزرگی ۴.۳ ریشتر، حوالی عجب شیر در مرز آذربایجان غربی و آذربایجان شرقی را لرزاند. @redaa_ir