فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁🍂🍁🍂🍁
🍂پاییز
همان فصل زرد زندگی تمامی ما آدم هاست🍁
حال آدم همیشه خوب نیست
همیشه سرحال نیست
روزهایی میرسند که زرد و خشکیده🍂
به زور خودمان را به شاخهی زندگی چسباندهایم
و فقط کافیست تا نسیمِ اتفاقی بوزد🍁
و ما را بر زمین بیاندازد
اما این پایان داستان نیست ...❗️
باید دوباره جوانه زد🍃
شکوفه شد🌸
و از نو ساخت ...👌
پاییز اگرچه سرد 🍁
اما نوید گرمی دارد♨️
و هیچــگاه پایان ماجرا نیست‼️
مگر
ریشههای روحت پوسیده باشد❗️
آنوقت است که هزار پاییز و بهار هم
بروند و بیایند
جانت قرار نمیگیرد ...💢
♥️خدا که در ریشههای
روحت جاری باشد
هر چقدر هم سرد🍁
هر چقدر هم زرد🍂
هر چقدر هم دیر〽️
اما دوباره برمیخیزی ...☺️👌
┄┄┅┅┅❅❤️❁❤️❅┅┅┅┄┄
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
اگـر بدانیـم ڪه
لحظـه لحظـه زنـدگی خـود را
خـود میسـازیـم
دیگـر هیچکس و هیچ چیـز
را مقصـر نمیدانیـم
متهـم نمیکنیـم
زیـر سـؤال نمیبریـم
توبیـخ نمیکنیـم
محکـوم نمیکنیـم
سرزنـش نمیکنیـم
بـرای داشتـن یک زنـدگی زیبـا
بایـد بـا جـرأت و شجاعـت
بپذیریم ڪه هر آنچه در
زنـدگی مـا رخ داده اسـت
↫◄ بـازتـاب تفکـرات
تـرسها، خواستـهها، ناخواستـهها
نفـرتها و در نهـایت
الگـوهای ذهنـی خودمـان اسـت
آنگاه بـا شجـاعت و دانـایی
بہ بـازسـازی آنهـا پرداختـه
و زنـدگیمـان را
آنگونه ڪه بهتـرین و مایه رضـایت
و آرامـش خاطـرمان اسـت بسـازیـم.
┄┄┅┅┅❅❤️❁❤️❅┅┅┅┄┄
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
❣💕❣❣💕❣💕❣
#سیاستهای_رفتاری
#سیاستهای_همسرداری
#همسرانه
"چرا بجای گوش کردن جواب میدهیم؟!!!"
🍃 مشکل ما در اکثر اوقات مخصوصا در بحثهایی که با همسر، فرزندان و عزیزانمان داریم، این است که هنگام گوش کردن بجای دقت و توجه به گفتههایشان، در ذهنمان جواب آماده میکنیم و منتظریم که هرچه سریعتر جواب آماده شده را به زبان آوریم.
👈 بسیاری از تعارضهایی که افراد با یکدیگر دارند چه در خانواده و چه در محل کار و در اجتماع ناشی از این است که ما گوش دادن فعال را نمیدانیم.
👈 ما شنوندههای خوبی نیستیم! خیلی زود قضاوت میکنیم و جواب میدهیم قبل از اینکه صحبت مخاطب گوینده تمام شود!!!
👈 مثلا زن در حال تعریف کردن اتفاقی هست که امروز در محل کارش افتاده و خیلی او را ناراحت کرده، و مرد در حال دیدن بازی فوتبال است و گهگاهی تایید نصفه نیمهای میکند.
👈 اما در نهایت هیچ عکس العملی که ناشی از گوش دادن فعال باشد، دیده نمیشود و زن که نیاز به همدلی و حداقل یک توجه و گوش شنوا داشت ناامید بلند میشود و میرود. و این خود یکی از دلایل مهم عدم صمیمیت زوجین و کم رنگ شدن روابطشان
✧❥꧁♥️꧂❥✧
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
صبـح شد
دست خـدا بر سرمان سایه شود
بر ستون دل ما کاش خـدا پایه شود
صبح ما گر شود آغاز به دستان خـدا
دست پر مهر خـدا روزی و سرمایه شود
🍁سـلااااااام
سپیـده دمـان، آغـاز مهـربانـی
و محبـت است..!
پایان خـواب و بیخبـری
در بـامـداد، رودخانه حیـات
جـاری میشـود
زلال و پـاک
پـس چون خورشیـد
مهـربـان و گـرم وخـالص باشیـم...
صبحتـون بخیـر
روزتـون سـرشـار از آرامـش🍁🍂
┄┄┅┅┅❅❤️❁❤️❅┅┅┅┄┄
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
لطفا مطالب کانال رو فوروارد کنید .
ﺳﺎﻝ ﮔﺬﺷﺘﻪ ،
ﻳﮏ ﺟﻔﺖ ﮐﻔﺶ ﺧﺮﻳﺪﻡ ﮐﻪ ﺭﻧﮕﺶ ﻗﺸﻨﮓ ﺑﻮﺩ
ﺍﻣﺎ ﺍﻧﺪﮐﻲ ﭘﺎﻫﺎﻳﻢ ﺭﺍ ﺁﺯﺭﺩﻩ ﻣﻲ ﮐﺮﺩ .
ﻓﺮﻭﺷﻨﺪﻩ ﮔﻔﺖ : ﮐﻤﻲ ﮐﻪ ﺑﮕﺬﺭﺩ،
ﺟﺎﺑﺎﺯﻣﻲ ﮐﻨﺪ .
ﺧﺮﻳﺪﻡ ، ﭘﻮﺷﻴﺪﻡ ،
ﺧﻴﻠﻲ ﮔﺬﺷﺖ ﺍﻣﺎ ﺟﺎ ﺑﺎﺯ ﻧﮑﺮﺩ ،
ﻓﻘﻂ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎﻱ ﭘﺎﻳﻢ ﺭﺍ ﺁﺯﺭﺩﻩ ﻣﻲ ﺳﺎﺧﺖ .
ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﮔﻔﺘﻢ ، ﺑﻬﺮ ﺣﺎﻝ ﺍﻳﻦ ﻫﻤﺎﻥ ﺭﻧﮕﻲ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻲﺧﻮﺍﻫﻢ ،
ﺩﺭﻣﺴﻴﺮﻫﺎﻱ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻣﻲ ﭘﻮﺷﻢ .
ﺩﺭ ﻣﺴﻴﺮﻫﺎﻱ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻫﻢ ، ﭘﺎﻫﺎﻳﻢ ﺭﺍ ﺁﺯﺭﺩﻩ ﻣﻲ ﮐﺮﺩ.
ﻣﻦ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻡ .
ﮐﻔﺸﯽ ﮐﻪ ﭘﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺁﺯﺭﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ ﻫﺮﭼﻘﺪﺭ ﻫﻢﺧﻮﺷﺮﻧﮓ ﺑﻮﺩ ،
ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻣﯽ ﺧﺮﯾﺪﻡ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﺧﺮﯾﺪﻡ ﻭ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﮐﺮﺩﻡ
ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻧﮕﻬﺶ ﻣﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ .
ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺍﺳﺖ ،
ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻧﮕﻬﺶ ﺩﺍﺷﺖ .
ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻃﯽ ﺭﻭﺯﻫﺎ
ﻭ ﺳﺎﻝ ﻫﺎ
ﺣﻤﻠﺶ ﮐﺮﺩ ﺑﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻣﺮﯼ ﺩﻟﺨﻮﺍﻩ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﻮﺩ .
ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺁﺯﺭﺩﻩ ﮐﺮﺩﻧﺶ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ،
ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺑﻪ
ﺁﺯﺭﺩﻩ ﺷﺪﻥ
ﻋﺎﺩﺕ ﮐﺮﺩ .
ﺍﻣﺮﻭﺯ
ﮐﻔﺶ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺭ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻢ....
✧❥꧁♥️꧂❥✧
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
ريشه های قالی را تا میکنيم تا سالم بماند، ولی ريشه زندگی يکديگر را با تبر نامهربانی قطع میکنيم و اسمش را میگذاريم برخورد منطقی!
دل میشکنيم و اسمش میشود فهم و شعور!
چشمی را اشکبار میکنيم و اسمش را میگذاريم حق!
غافل از اينکه اگر در تمام اين موارد فقط کمی صبوری کنيم ديگر مجبور نيستيم عذرخواهی کنيم ...
ريشه زندگی انسانها را دريابيم و چون ريشه های قالی محترم بشماريم...
گاهی متفاوت باش...
بخشش را از خورشيد بياموز…
که ترازوئی ندارد…
سبک وسنگين نمیکند …
جدا نمیسازد...
و فرقی نمیگذارد....
به همه از دم روشنايی میبخشد...
محبت را بیمحاسبه پخش کن...
دروازه های قلبت را به روی همه بگشا ....
و باور داشته باش خدايی که در اين نزديکیست، بهترينها را برايت رقم زده است...
┄┄┅┅┅❅❤️❁❤️❅┅┅┅┄┄
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
💜
#خانومی
بجای قهر کردن، چه کنیم❓
👈در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راهحل موقت این است که از روش 🤐سکوت🤐استفاده کنند، نه روش قهر کردن!
👈در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث میتواند شرایطمان را بدتر کند. بنابراین ترجیح میدهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»!
✧❥꧁♥️꧂❥✧
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
چقـدر صبـح
دوسـت داشتنی اسـت
در پائیـز و نمـی از بـاران
و نسیمی خنـک
نفـس عمیـق میکشـم
و روزم را آغـاز میکنـم
و بہ شکـرانه هر آنچـه
خـدایم داده شـادمانـم
خـدایـا شڪرت
بـرای شـروع دوبـاره
صبحتان بخیـر
هر طلـوعی تولـدی دوبـاره است
و هر تولـدی شروعی دوبـاره
کوله بـار امـروزتـون
پر از خبـرهای عـالی
پر از خوشبختی
و پر از برڪت باشـه
روزگارتـان پر از امیـد🌷🍃
✧❥꧁♥️꧂❥✧
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
✍ سکوت درمانی
ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ !..
ﻫﻨﮕﺎمی که ﻧﻤﯿﺪﺍﻧﯽ ﭼﻪ ﺑﮕﻮﯾﯽ، ﭼﻪ ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯽ ﻭ ﯾﺎ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﮕﻮﯾﯽ
ﻓﻘﻂ
ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!
ﮔﺎﻫﯽ ﻧﮕﻔﺘﻦ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻦ ﺳﺨﻨﺎﻥ ﺁﺷﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ
ﺳﺒﮏ میکند ...
ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ...
ﯾﮏ ﻭﻗﺘﻬﺎﯾﯽ ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯼ ﺑﺮ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﻧﯿﺶ ﺩﺍﺭ، ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻨﯽ
ﻭ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻧﺖ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯽ ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﺪ ...
ﺁﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﮐﻪ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﯼ ﭼﻪ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺠﺎ ﺑﺮ ﺳﺮﺕ ﺁﻭﺍﺭ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺁﻣﺪ،
ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﻣﻘﺼﺮ ﻧﮑﻦ
ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺻﻠﯽ ﺭﺍ، ﺩﺭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺎﺑﯽ !
ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺣﺲ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯾﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩ
ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻦ
ﮐﻪ ﺫﻫﻨﺖ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺎ ﻗﻠﺒﺖ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺗﺼﻤﯿﻤﯽ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﮕﯿﺮﺩ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺖ ﻫﺎﯾﯽ " ﺳﮑﻮﺕ"
ﭘﺎﺳﺦ ﻫﻤﻪﯼ ﺩﺭﺩﻫﺎست...
┄┄┅┅┅❅❤️❁❤️❅┅┅┅┄┄
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
لطفا مطالب کانال رو فوروارد کنید .
#آقایان_بخوانند
👈 شنیدن
دوستت دارم
برای یک زن درست
مانند اکسیژن است! شاید
وقت شنیدنش همه چیــز عـــادی
باشد اما اگر لحظــهای آن
را دریـــــغ کنیـــــد،
میفهمید چقدر
حیاتی بوده
هست!!!
┄┄┅┅┅❅❤️❁❤️❅┅┅┅┄┄
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
از امـروز یـاد بگیـر
فرصـت رو از دسـت نـدی...
هیچ چیز در این دنیـا ابـدی نیست
حتـی مشکلات مـا
ممـکن اسـت بہ موقعیتی ڪه
مـد نظـرت بـوده نرسیـده باشـی
اما با برداشتن بهتـرین قـدم بعدیات
بہ سمـت جلـو
دقیقاً همـان جایی ڪه میخواهـی
میتـوانی باشـی
مـا نمیتوانیم گذشتـه را تغییر بدهیم
فقط میتوانیم زمان حال را تغییر دهیم
هیچگاه برای تبـدیل شدن بہ آنچـه
ڪه مد نظـرت است دیـر نیست
بہ رشـد خـود ادامـه بـده
بہ آموختـن ادامـه بـده
و هـر روز خـودت را بہ روزتـر کـن
┄┄┅┅┅❅❤️❁❤️❅┅┅┅┄┄
#آرامش_را_در_اینجا_پیدا_کن👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3192127500C7f92fc9d54
لطفا مطالب کانال رو فوروارد کنید .