💉 #فشار_خون
⛳️آلواز افــــزایش فشــــارخون جلوگیری
⛳️می کند و مصرف آن موجب کنترل قند
⛳️خون می شود و برای پیشگیری از بروز
⛳️بیماری های قلــــب، عـــروقی،ســـرطان
⛳️و بیمــاری های گــــوارشی مفیـــد است
🍏کانال طب الرضا (علیه السلام)
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند
• چای ترش
• غلات کامل
• ماهی‌های چرب
• انار
• پسته
• لبو
• روغن زیتون
• شکلات
• تخم کتان
• لبنیات
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند
• چای ترش
• غلات کامل
• ماهی‌های چرب
• انار
• پسته
• لبو
• روغن زیتون
• شکلات
• تخم کتان
• لبنیات
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند
• چای ترش
• غلات کامل
• ماهی‌های چرب
• انار
• پسته
• لبو
• روغن زیتون
• شکلات
• تخم کتان
• لبنیات
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند
• چای ترش
• غلات کامل
• ماهی‌های چرب
• انار
• پسته
• لبو
• روغن زیتون
• شکلات
• تخم کتان
• لبنیات
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند
• چای ترش
• غلات کامل
• ماهی‌های چرب
• انار
• پسته
• لبو
• روغن زیتون
• شکلات
• تخم کتان
• لبنیات
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند
• چای ترش
• غلات کامل
• ماهی‌های چرب
• انار
• پسته
• لبو
• روغن زیتون
• شکلات
• تخم کتان
• لبنیات
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #فشار_خون و درمان آن؟
از زبانِ استاد #حسین_خیراندیش
منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
📚👈جهت حمایت از کانال استاد مطالب را با لینک منتشرکنید
💉 #فشار_خون
⛳️آلواز افــــزایش فشــــارخون جلوگیری
⛳️می کند و مصرف آن موجب کنترل قند
⛳️خون می شود و برای پیشگیری از بروز
⛳️بیماری های قلــــب، عـــروقی،ســـرطان
⛳️و بیمــاری های گــــوارشی مفیـــد است
🍏کانال طب الرضا (علیه السلام)
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔰«جویدن خوب غذا» موجب کنترل #فشار_خون می‌شود
✳️در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون, می‌توان با #رژیم_غذایی افزایش فشار خون را درمان کرد.
✳️ #جویدن_غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند.
✳️برای تقویت اثر عمل جویدن باید به‌روی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید.
✳️نباید غذا را با کمک #آب یا مایعات وارد #معده کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو, خوش‌طعم بودن و خوش‌پخت بودن آن، فرد باید کاملاً #گرسنه شده باشد.
✅برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎
✳️درمان خانگی بیماری ها بدون رفتن به بیمارستان و با طب سنتی 👇
◾️ #کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست
◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال
◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
◾️ #سرفه: عسل
◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
◾️ #اگزما: گل همیشه بهار
◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو
◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D
◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو
◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
◾️ #چربی_خون: ماست و شوید
◾️ #کبدچرب: چای سبز
◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس
◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
◾️ #نقرس: روزی 3 بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎