#حدیث 💠رسول الله(صلوات الله علیه و آله): 🔴لِکُلِّ شَئٍ زَکاةٌ و زَکاةُ الاَبدانِ الصّیام. 🔷برای هر چیزی زکاتی هست و زکات بدن ها #روزه است🌺 📚کافی/ج۴ ص۶۲

🔻 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. #روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉fasting, 👈have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. http://yon.ir/BFGNC سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا ⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. http://yon.ir/rutN9 ⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. http://yon.ir/J0r2h ⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests http://yon.ir/ssJBf ⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز) Fasting may benefit patients with epilepsy http://yon.ir/83EF0 ⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا) Fasting-like diet turns the immune system against cancer http://yon.ir/zQp4p ⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی ) Fasting-mimicking diet may reverse diabetes http://yon.ir/0ZiiH ⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا) Fasting weakens cancer in mice http://yon.ir/ApOLH ⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system http://yon.ir/EWds3 ⭕️روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy http://yon.ir/00rwt ⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا) Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms http://yon.ir/D4gWK ⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا ) Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases. http://yon.ir/6U8w6 🚸روزه گرفتن و افزایش عمر سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ): ⭕️روزه داری برای افزایش عمر!! Fasting for longevity تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه داری کالری رژیم خود را کم نکند!! Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake http://yon.ir/Fay7r #اسلام آئین سلامت و سعادت انسانهاست و #قرآن برای اثبات خود نیازی به دیگران ندارد. اما برای اطمینان از حکمتهای دستورات آن، #علم با همه زبان الکن خود ابزار خوبی است 🆔 @basiratafzayi

✍مردی نزد حلوا فروشی رفت و گفت: مقداری حلوای نسيه به من بده حلوا فروش قدری حلوا برايش در کفه ترازو گذاشت و گفت : امتحان کن ببين خوب است يا نه. مرد گفت: #روزه ام، باشد موقع افطار!! حلوا فروش گفت: هنوز ۱۰ روز به #ماه_رمضان مانده ؛ چطور است که حالا روزه گرفته ای .مرد گفت: قضای روزه پارسال است. حلوا فروش حلوايش را از کفه ترازو برداشت و گفت : تو قرض خدا را به يک سال بعد می اندازی،قرض من را به اين زودیها نخواهی داد . من به تو حلوا نمیدهم...! 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

😍فوائد روزه برای بدن⁉️ 💠‌‌‌‌‌‌‌‌‌پروفسوری از دانشگاه توکیو بخاطر عظمت #روزه مسلمان شد😳 ⏰یک دقیقه و ۴۱ ثانیه را از دست ندهید 💎 ✅#انتشارش_باشما @reyhanatonnabi

🛑 در روز #عید_غدیر چه اعمالی انجام دهیم⁉️ 🖇 #غدیر_و_ولایت_امیرالمؤمنین (4) 1⃣ ابلاغ و #تبلیغ_ولایت امیرالمؤمنین در روز غدیر 🔰رسول خدا بعد از نصب امیرالمومنین علیه السلام در روز غدیر، دستور عمومی تبلیغ ولایت داد: علی ولی شما پس از من است، پس #حاضران شما به #غایبان برسانند 📚الکافي ج ۱، ص ۲۹۰ 2⃣ #روزه گرفتن برای شکر نعمت ولایت 🔰در عرف اسلامی، روز شریفی را که عید بگیرند روزه می دارند و از آنجا که غدیر یکی از برترین اعیاد و یکی از بزرگترین نعمات است روزه گرفتن در آن برای شکر خداوند بسیار ثواب دارد تا جایی که در بعضی روایات روزه روز غدیر امری واجب دانسته شده است؛روزه غدیر برتر از ۶٠ سال عبادت است و در بعضی روایات گفته شده است کفاره ۶٠ سال گناه انسان است 📚الخصال ج ۲ ص ۱۲۶ 3⃣ #صلوات زیاد بر اهل‌بیت و اظهار برائت و #لعن از دشمنان امیرالمؤمنین 🔰امام صادق علیه السلام فرمود: تُکْثِرُ الصَّلَاةَ فِیهِ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ أَهْلِ بَیْتِهِ وَ تَتَبَرَّأُ إِلَی اللَّهِ مِمَّنْ ظَلَمَهُمْ وَ جَحَدَهُمْ حَقَّهُمْ در روز غدیر بر حضرت محمد و خاندانش بسیار صلوات بفرست و از کسانی که به آنان ستم کردند و حق آنان را انکار کردند به درگاه خدا بیزاری بجوی 📚ثواب الأعمال ص ۶۷- ۶۸ 4⃣ توسعه بر #خانواده (فراهم کردن اسباب و #شادی و #خوشگذرانی انها) 🔰از دیگر اعمال غدیر #شاد کردن خانواده در آن روز و توسعه مالی برایشان است که امام صادق علیه السلام فرمود: بر خانوادت راحت خرج کن و زیاد 📚ثواب الأعمال ص ۶۸ 5⃣ #مصافحه(دست و روبوسی) و #تبریک گویی عید غدیر به مؤمنين و خانواده با #ذکر_خاص و... 🔰إِذَا تَلَاقَیْتُمْ فَتَصَافَحُوا بِالتَّسْلِیمِ وَ تَهَانَئُوا النِّعْمَةَ فِی هَذَا الْیَوْمِ هرگاه یکدیگر را در این روز دیدید سلام و روبوسی کنید و عید ولایت را بهم تبریک بگویید 📚مصباح المتهجد ج ۲، ص ۷۵۲ و نیز #مستحب است وقتی مومنین همدیگر را می بینند بگویند: اَلْحَمْدُ لِلَّهِ اَلَّذِي جَعَلَنَا مِنَ اَلْمُتَمَسِّكِينَ بِوَلاَيَةِ أَمِيرِ اَلْمُؤْمِنِينَ وَ اَلْأَئِمَّةِ عَلَيْهِمُ السَّلاَمُ 📚إقبال الأعمال ج ۱، ص ۴۶۴ 6⃣رفتن به دیدار #ضعیفان و #فقیران و کمک به آنها 🔰امیرالمؤمنین: لْیَعُدِ الْغَنِیُّ عَلَی الْفَقِیرِ وَ الْقَوِیُّ عَلَی الضَّعِیفِ ثرومند به فقیر کمک کند و قوی به ضعیف یاری دهد 📚مصباح المتهجد ج ۲، ص ۷۵۲ 7⃣ #بخشش و #خوشحال_کردن مردان و زنان مؤمن 🔰أَفْضِلْ عَلَی إِخْوَانِکَ فِی هَذَا الْیَوْمِ وَ سُرَّ فِیهِ کُلَّ مُؤْمِنٍ وَ مُؤْمِنَةٍ امروز به همکیشان خود محبت کن و دل همه مؤمنان، زن و مرد، را شاد کن. 📚تهذيب الأحکام ج ۶، ص ۲۴ 8⃣ #غسل_عید_غدیر در روز غدیر 🔰فَإِذَا کَانَ صَبِیحَةُ ذَلِکَ الْیَوْمِ وَجَبَ الْغُسْلُ فِی صَدْرِ نَهَارِهِ پس وقتی صبح آن روز شد، باید در آغاز روز غسل کنی 📚الاقبال ص ۴۷۴ 9⃣پوشیدن بهترین #لباس_نو و #خوش_بو کردن 🔰امیرالمؤمنین: اَنْ یَلْبَسَ الْمُؤْمِنُ أَنْظَفَ ثِیَابِهِ وَ أَفْخَرَهَا وَ یَتَطَیَّبَ إِمْکَانَهُ مؤمن باید تمیزترین و بهترین لباس‌هایش را بپوشد و تا می‌تواند خود را خوشبو کند 📚إقبال الأعمال ج ۱، ص ۴۶۴ 🔟 اظهار سرور و شادی و #لبخند 🔰أَظْهِرِ السُّرُورَ ... خِلَافاً عَلَی مَنْ أَظْهَرَ فِیهِ الِاغْتِمَامَ وَ الْحُزْنَ و در روایت دیگر فرمود: هُوَ يَوْمُ اَلتَّبَسُّمِ فِي وُجُوهِ اَلنَّاسِ مِنْ أَهْلِ اَلْإِيمَانِ شادی‌ات را نشان بده... برخلاف کسانی که در این روز غم و اندوه ظاهر می‌کنند و در روایت دیگری فرمود: این روزی است که باید در چهره‌های مؤمنان لبخند باشد 📚إقبال الأعمال ج ۱، ص ۴۶۴ 1⃣1⃣ #اطعام برادران دینی و نیکی به آنان 🔰أَطْعِمْ إِخْوَانَکَ وَ أَکْثِرْ بِرَّهُمْ ، در روایت دیگر فرمود: إِنَّهُ لَيَوْمُ إِطْعَامِ اَلطَّعَامِ و نیز فرمود: مَنْ أَطْعَمَ مُؤْمِناً كَانَ كَمَنْ أَطْعَمَ جَمِيعَ اَلْأَنْبِيَاءِ وَ اَلصِّدِّيقِينَ به برادرانت غذا بده و به آنان نیکی کن و در روایت دیگری فرمود: این روز، روز غذا دادن (به دیگران) است و همچنین فرمود: هرکس به یک مؤمن غذا دهد، مانند کسی است که همه پیامبران و راستگویان را غذا داده باشد. 📚إقبال الأعمال ج ۱، ص ۴۶۴ 📚العدد القویة ج ۱، ص ۱۶۸ 2⃣1⃣ #صله_رحم و مؤمنان 🔰در همان روایت فرمود: این روز، روز پیوند با برادران دینی است و در روایتی دیگر آمده: هرکس در این روز به دیدار مؤمنی برود، خداوند هفتاد نور در قبرش قرار می‌دهد و قبرش را وسیع می‌گرداند 📚إقبال الأعمال ج ۱، ص ۴۶۴ اللهم عجل الولیک الفرج