❌امروز آخرین مهلت ثبت نام
🔆آموزش نرم افزار پریمیر
تئوری و عملی
🔴Adobe premier pro
🔹مدرس : محمدرضا جهانتیغ
✳مکان : شهر سمنان
✴علاقه مندان جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به سایت مرکز به آدرس Mahersem.ir مراجعه نمایند.
🇮🇷مرکز آفرینش های فرهنگی هنری بسیج استان سمنان
@maheer
Www.Mahersem.ir
❌امروز آخرین مهلت ثبت نام
🔆آموزش نرم افزار فتوشاپ
تئوری و عملی
🟡Adobe photoshop
🔹مدرس : سیداحمدسیادت پور
✳مکان : شهر سمنان
✴علاقه مندان جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به سایت مرکز به آدرس Mahersem.ir مراجعه نمایند.
🇮🇷مرکز آفرینش های فرهنگی هنری بسیج استان سمنان
@maheer
Www.Mahersem.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
پرستارها برای شکستن شیشه آمپول
┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 ببینید چطور میشه جای میخ روی دیوار را از بین برد و بدون خراب کردن رنگ و گچ، میخ را از دیوار بیرون بکشید
┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈
زنجبیل قاتل شماره یک عفونت های قارچی است. زنجبیل بین داروهای گیاهی ، قویترین خاصیت ضد قارچ را دارد. زنجبیل یک آنتی اکسیدان قوی ، چربیسوز قوی ، سم زدای قوی ، کاهش دهنده قند خون و فشار خون و وزن ، تسکین درد و التهاب ، بهبود هضم غذا،
تقویت کننده حافظه ، قلب و مغز ،خونساز ، درمان کننده نابا روری
و مشکل نعوظ است.
🍎🍎
درمان خستگی
جوانه گندم
▫️به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه میشود که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم(یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند.
همچنین مصرف سمنو نیز مفید است.
👈مصرف شنبلیله بصورت سبزی یا جوانه آن نیز بسیار در درمان خستگی مفید است. حتما آن را تجربه نمایید
🍎🍎
✅ تخمه کدو کمک زیادی به کوچک کردن شکم و پهلو می‌کند !
🌀 ۲۸ گرم تخمه کدو ۵ گرم پروتئین دارد، کمی کمتر از پروتئینی که در تخم‌مرغ یافت میشود و سرشار از مواد مغذی برای داشتن شکمی صاف است. فیبر، روی و پتاسیم موجود در آن برای ساخت و بازیابی عضلات بسیار حیاتی هستند
🌀 برای آب کردن شکم: تخمه کدو را روی سالاد‌ها یا روی جو دوسر بریزید و میل کنید
🍎🍎