#تربیت_کودک #دوری_تبلت 📱تبلت راچگونه ازفرزندانمان جداکنیم؟ ⏱ به ساعت نگاه کنید. ✅با وضع کردن برخی قانون‌ها، ساعت‌های استفاده فرزندتان از تبلت را محدود کنید. برای مثال به او اجازه ندهید که سر میز شام تبلتش را بیاورد. 🌙 خاموشی بزنید. ✅محققان می‌گویند تبلت‌بازی پیش از خواب می‌تواند فرزند شما را بی‌خواب کند. پس به او اجازه بازی کردن با تبلت پیش از خواب را ندهید و نگذارید آن را به اتاق خوابش ببرد