#سلامتی 🔴 درمان سرماخوردگی، تنگی نفس با گل گاو زبان! ☕️ دمنوش گل گاو زبان به همراه کمی لیمو عمانی و عسل برای درمان سرماخوردگی، تنگی نفس و گلو درد، مفید است. این دمنوش سرفه های فصل سرما را درمان می کند و به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد. 🔹گل گاوزبان ، سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و آسم های خفیف را درمان می کند و می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی 3-2 بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید.

#سلامتی با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید 🔸هرازگاهی از دست مخالف استفاده کنید 🔸انتخاب سوژه برای فکر کردن 🔸داستان‌سازی کنید 🔸مراجعه به لیست فقط در مواقع ضروری 🔸حفظ کردن شماره‌ها 🔸تغییر دادن مسیر 🔸شکستن روال معمول 🔸حل مسئله 🔸تهیه لیست 🔸خواندن کتاب 🔸بازی کردن 🔸مراقبه 🔸تغذیه مغز 🔸خاموش کردن تلویزیون 🔸فراگیری مهارت‌های جدید

#سلامتی هرگز سیب زمینی آب پز را بیش از 2 روز نگه ندارید ، زیرا ممکن است دارای میکروبی به نام باسیلوس پروتوس شود که بسیار خطرناک و برای انسان بسیار کشنده است

⚪️شیر و خرما👇 🔸شیر به طور طبیعی دارای مزاجی سرد است که با مزاج بسیاری از افراد سازگار نیست. 🔸راه حلی که برای از بین بردن سردی شیر توصیه می‌شود؛مصرف شیر به همراه خرماست. 🔸مصرف شیر به همراه خرما نه تنها سردی شیر را از بین می برد بلکه  مانع از ایجاد سنگ کلیه در افراد خواهد شد. 🔸بهتر است شیر شب قبل از خواب خورده شود چون درصد جذب کلسیم در شب بیشتر است. لشکری از فرشتگان 💞 #سلامتی

اگر حافظه ی ضعیفی دارید و زود همه چیز رو فراموش می‌کنید دمکرده گلپر بنوشید. علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید... #دانستنی_تغذیه_سالم 🌱 #سلامتی ✨

#سلامتی 🍏🍎 🔸چه افرادی باید صبح‎‌ها آب ولرم بنوشند؟ 🔹افرادی که کمردرد دارند. 🔹افرادی که زودعصبانی میشوند. 🔹افرادی که بیماریهای عفونی دارند. 🔹افرادی که استرس بیش از حد دارند.

💠 #کلام_نور دو نعمت است که قدر آن را نداند مگر کسی‌که از دستشان دهد: ▫️جوانی ▫️تندرستی 🌿 امام‌ علی‌‌ع 📚 منتخب میزان‌الحکمه - ح ۳۱۹۳ 👈🏼 می‌فرماید هیچ‌کس مگر آنکه از دست بدهد... | زیرک سعی می‌کند قبلِ ازدست‌دادن، قدر بداند | ای که از همه‌چیز ناراضی هستی، حداقل بِدان همین شکایتت با بدنِ سالمَت دارد بیان می‌شود | اگه از زندگی خسته شدی، یک‌ سری به بیمارستان‌ها بزن | بقولِ سهراب، دل‌خوشی‌ها کم نیست، دیده‌ها نابیناست. #سلامتی #جوانی #شکر #قرآن #احادیث #حدیث