دانستنی های #قبل_از_ازدواج ♨️ علت پشیمانی بعد از ازدواج: 🔸چون در مورد عادت های همسر خود تحقیق نكرده ايم 🔸چون نمی دانیم که همسر ما محبت خود را چگونه اظهار می کند. 🔸چون در مورد تعداد فرزندان و تربیت آنها تفاهم و توافق نداشته ایم. 🔸چون از روابط خانوادگی همسر خود نمیدانستیم. 🔸چون نمی دانیم که همسر ما با مشکلات چطور برخورد می کند. 🔸چون از نظر مذهبی اعتقادات مشابهی نداریم و نتوانستیم به تفاوت ها احترام بگذاریم. 🔸چون نمیدانستیم که همسر ما انتظارش از ازدواج چیست. 🔸چون نميدانستيم که اهداف همسر ما در زندگی چیست. 🔸چون نپرسیدیم که همسر ما در مورد شغلش در آینده چه هدف دارد. 🔸چون چند سالِ بعد از ازدواج خود را پیش بینی نمی کنیم. 🔸چون در مورد همسر خود همه جانبه تحقیق و بررسی نمی کنیم. 🔸چون ازدواج ما بر اساس وابستگی بوده نه عشق #یکشنبه_های_آموزشی ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

#مهارت_همسرداری ♨️ مهارتی برای تداوم عشق و علاقه در زندگی مشترک ♥️ هدف‌های مشترک تنظیم کنید 🍁 گاه پس از گذشت مدتی از زندگی، زوجین می‌بینند که علایق مشترکشان کم‌رنگ است، پس هر نفر برای خودش به تفریح یا برنامه‌ریزی می‌پردازد درحالی‌که این صمیمت را از میان می‌برد. افرادی که با هم ازدواج می‌کنند معمولاً در بعضی علایق مشترک هستند و در نتیجه اهداف مشترکی هم دارند. 😍 مثلاً یک زوج ممکن است هر دو ورزش دوست داشته باشند و با هم به کوه بروند، یا عاشق فیلم دیدن باشند. باید باور داشت که تنظیم هدف‌های مشترک جدید در جریان رابطه باعث می‌شود ارتباط شما از حالت روتین و تکراری خارج شود و صمیمت بینتان افزایش بیابد. مثال: ❤️ نظرت چیه با هم یک زبان جدید یاد بگیریم؟ ❤️ نظرت چیه با هم سبک غذا خوردنمونو تغییر بدیم و بیشتر غذاهای سالم بخوریم؟ ❤️ نظرت چیه برای یک سفر خوب برنامه‌ریزی کنیم؟ #یکشنبه_های_آموزشی

✔ آسیب جسمی فضای مجازی بر کودکان چند عامل هنگام تماشای تلویزیون دست به دست هم می‌دهند و باعث چاقی فرزندان می‌گردند. کم تحرکی شایع‌ترین این عوامل است. هنگامی که کودک مشغول تماشای تلویزیون است فعالیت های بدنی او به پایین‌ترین حد خود می‌رسد؛ درنتیجه کالری کمتری از غذای دریافتی سوزانده می‌شود که در نهایت منجر به چاقی و اضافه وزن می‌گردد. #یکشنبه_های_آموزشی