#روانشناختی
♦️ دائما به شما گفته‌اند: "تو نمیتونی"
♦️ کارهای نیمه کاره زیاد دارید؟
راهکارهای افزایش اعتماد به‌نفس:
✅ اول:
❌گفتگوی منفی با خود ممنوع:
🔅او امروز من را کاملا نادیده گرفت.
🔅مطمئن هستم که او از من نفرت دارد.
🔅شاید از دوستی با من لذت نمی برند.
🔅رفتار امروز من باعث شد خیلی احمق به نظر بیایم.
🔅توانایی انجام این کار را ندارم!
🔅من هیچی نیستم!
🔅من نمیتونم! نکنه نشه!
🔷@rezazadehgh
💥چگونگی رفتار والدین در مقابل ترس کودک :
وقتی کودکی درباره حادثه ای صحبت می کند، خوب است به جای توجه به واقعه و اظهارنظر درباره آن به احساساتی که کودک نسبت به آن رویداد ابراز می دارد، توجه کنیم.
زمانی که کودکی شب هنگام از وجود هیولایی در اتاقش می ترسد والدین و نزدیکان او می توانند با در آغوش کشیدن او بگویند :
✴“قبول دارم که ترسیده اي، ولی تو الان پیش ما هستی، ما هر جا که باشیم از تو مراقبت می کنیم”.
🌝بیاد داشته باشیم هیچ گاه به او نگوییم نترس یا شجاع باش یا چیزی برای ترسیدن وجود ندارد. سعی کنیم از نگاه او به دنیایش بنگریم و ترس او را بپذیریم و به او احساس امنیت دهیم.
✅بهتر است بخاطر ترس کودک او را در کنار خود نخوابانیم. با اطمینان بخشی به اینکه مراقبش خواهیم بود او را به اتاق خوابش هدایت کنیم وتا زمانی که به خواب برودپیشش بمانیم👌
🔷@rezazadehgh
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
♦️روحیه نصیحت پذیری درفرزندان🌱
🔹به فرزندان خود بیاموزیم :
هر گاه کسی شما را نصیحت کرد یا اشکالی در شما را تذکر داد تا رفعش کنید، نصیحت آنان را گوش کنند و بجای توجیه و استدلال بر نداشتن اشکال از فرد اشکال کننده ، تشکر کرده و عبور کنند؛زیرا اگر سرسختی کنند؛از نصیحت دیگران و دلسوزان محروم می شوند.
🔷@rezazadehgh
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
#اخلاقی
🌺 فاطمةُ الزَّهراءُ عليهاالسلام :
🔹 من أصعَدَ إلى اللّه ِ خالصَ عبادَتِهِ أهبَطَ اللّه ُ عزّوجلّ له أفضَلَ مَصلَحَتِهِ
🌸 فاطمه زهرا عليهاالسلام :
🔹 هر كه عبادت خالصانه خود را به درگاه خدا فرا برد ، خداوند عز و جل بهترين چيزى را كه به صلاح اوست برايش فرو فرستد .
📚نبيه الخواطر : جلد2 ص108
#حدیث
#حضرت_زهرا_سلام‌الله
🏴♥️ایام شهادت حضرت زهرا سلام‌الله بر تمامی شیعیان جهان تسلیت باد♥️🏴
🔷@rezazadehgh