✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 بسیاری از مردم از عقب افتادن در کارهایشان صحبت میکنند. اینکه فرصت نکردند درس بخوانند، به کارهای خانه برسند و یا زمان های زیادی را از دست دادند. شاید شما هم این چنین مشکلاتی داشته باشید. مثلا از تعطیلات تابستان درست استفاده نکرده باشید یا از فرصت هایی که داشتید به دلیل تداخل برخی امور، نتوانستید به کارهایتان برسید. یکی از علت های این آشفتگی، نداشتن مدیریت در زمان است. تعریفی که از مدیریت زمان ارائه می شود : جدیت در استفاده بهینه از زمان با جلوگیری از دخالت اموری که باعث اتلاف وقت می شود. #مهارت_مدیریت_زمان #توانایی_مالکیت_زمان 🌐 @literacy

✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 اهمیت مدیریت زمان: امام علی عليه السلام می فرمایند : «إنَّما أنتَ عَدَدُ أيّامٍ ، فكُلُّ يَومٍ يَمضي عَلَيكَ يَمضي بِبَعضِكَ وجود تو چند روز بیش نیست. هر روزى كه بر تو مى گذرد، بخشى از تو را مى برد.» سخن مولا امیر (ع) تایید میکند این جمله ی معروف را که، کشتن وقت، وقت کشی نیست بلکه خود کشی است. حضرت در این روایت به نقش مستقیم زمان در عمر انسان اشاره دارند. پس لازم است زندگی را با برنامه ای منظم و دقیق پیش برد که هم از وقت کشی و خود کشی جلو گیری شود و هم مانع حسرت شود که ای کاش از اوقاتم درست استفاده میکردم. #مهارت_مدیریت_زمان #توانایی_مالکیت_زمان 🌐 @literacy

✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 پنج گام در مدیریت زمان⏰ 🚶‍♂️گام اول: درک ارزش وقت و شناخت ویژگی های زمان 🚶‍♂️گام دوم: شناخت سارقان زمان 🚶‍♂️گام سوم:شناخت هدیه کنندگان زمان 🚶‍♂️گام چهارم: برنامه ریزی 🚶‍♂️ گام پنجم: رسیدن به هدف و تلاش برای حفظ آن #مهارت_مدیریت_زمان #توانایی_مالکیت_زمان 🌐 @literacy

✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 🚶️گام اول مدیریت زمان درک ارزش وقت و شناخت ویژگی های زمان. زمان همانند هر چیز دیگر اگر ارزشش معلوم شود از هدر رفتنش جلوگیری می کنند. سعی می شود با برنامه ریزی به بهترین شکل مورد استفاده قرار گیرد. ویژگی های زمان: 🔹 زودگذر است: امام علی(ع) می فرمایند: فرصت ها مثل ابر در حال گذرند، پس از فرصت هایتان به درستی استفاده کنید. 🔹زمان غیر قابل بازگشت است 🔹زمان قابل پس انداز نیست پس بهتر است هر لحظه اش به درستی استفاده شود. 🔹 از دست دادن زمان باعث پشیمانی و غصه است. امام علی (ع) می فرمایند: نتیجه ضایع کردن فرصت، غصه است. #مهارت_مدیریت_زمان #توانایی_مالکیت_زمان 🌐 @literacy

✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 پنج گام در مدیریت زمان⏰ 🚶گام دوم: شناخت سارقان زمان این بخش دو قسمت دارد: 1-عوامل درونی و فردی 2- عوامل بیرونی و اجتماعی قسمت اول عوامل درونی و فردی 🔸نداشتن هدف در زندگی: در صورتی شما در زندگی هدفی نداشته باشید که بخواهید به آن برسید، زمان برای شما ارزشی پیدا نخواهد کرد. 🔸نا توانی در تصمیم گیری: جرات و اراده در انجام دادن کارهای زندگی ، کمک زیادی میکند تا در استفاده از زمان دقت بخرج دهید. تصمیمات هر چه باشند کوچک یا برزگ ارزشمند است. 🔸زندگی در گذشته: اگر دائما غصه میخورید که ای کاش سال قبل از وقتم درست استفاده می کردم . ای کاش زود تر فلان کار را انجام می دادم و... . این افکار باعث می شود از آینده و موفقیت های آن دور بمانید. 🔸عجول بودن: خوب می دانید کسی که تند تند کاری انجام دهد دقتش پایین می آید و اشتباه در کارش زیاد است. دوباره باید باز گردد و خطاها را اصلاح کند. این دوباره کاری همان اتلاف وقت است. 🔸پراکنده کاری: انسان موفق کسیت که کاری را شروع نمی کند مگر اینکه به پایان می رساند. هر کسی چند کار را باهم پیش ببرد خیلی سخت میتواند به تمام اهدافش برسد. پس بهتر است کاری را با تمرکز به سرانجام برسانید بعد سراغ کاری دگیر بروید. #مهارت_مدیریت_زمان #توانایی_مالکیت_زمان 🌐 @literacy

✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 پنج گام در مدیریت زمان⏰ 🏃گام دوم: شناخت سارقان زمان قسمت دوم عوامل بیرونی و اجتماعی 🔸 انتخاب دوست: در روایت آمده همدم کسی باش که برای تو مفید است، فرار کن از کسی که برای تو فایده و سودی ندارد. دوست بد تمام زندگی و وقت آدم را می سوزاند. 🔸 همیشه در دسترس بودن: خیلی خوب است که به اطافیان خدمت کنید و برای آنها وقت صرف کنید ولی شما هم برای خودتان برنامه هایی دارید . لازم نیست وقت و زندگی خودرا همیشه برای اطارفیان بگذارید. 🔸 استفاده از تکنولوژی : ابزار سرگرم کننده زیادی در اطرافمان هست . اگر بهترین زمان ها را به تماشا و سرگرم شدن با تکنولوژی صرف کنید دیگر وقت مفیدی برایتان باقی نخواهد ماند. 🔸روی دیگران زیاد حساب باز نکیند: برخی افراد انجام کارهایشان را مشروط به همراهی دوستشان می کنند. مثلا باشگاه نمیرود تا دوستش هم بیاید. شب امتحان درس نمی خواند چون دوستش گفته فلان ساعت با هم می خوانیم و.... . حال تصور کنید که دوستش نیامد آن وقت چه؟ #مهارت_مدیریت_زمان #توانایی_مالکیت_زمان 🌐 @literacy

✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 🚶‍♂️گام سوم: شناخت هدیه کنندگان زمان ✅ آشتی با خدا: خداوند در قرآن کریم می فرمایند: هر کسی در راه خدا حرکت کند، خداوند در کارش گشایش قرار میدهد. ✅ خود را باور کنید: همین که بدانید که میتوانید هر کاری که بخواهید انجام می دهید و به پایان می رسانید خودش پیروزی است. ✅ کشف علاقه و استعداد ها: بدانید در چه زمینه ای استعداد دارید تا به سمتش بروید. شناخت استعداد کمک میکند تا بی جهت زمان را صرف انجام کار های دیگر نکنید. #مهارت_مدیریت_زمان #توانایی_مالکیت_زمان 🌐 @literacy

✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 🚶‍♂️گام سوم: شناخت هدیه کنندگان زمان ✅استفاده از زمان های کوتاه : چه بسیار زمان های کوتاه و قابل استفاده ای در زندگی هست که اگر درست استفاده کنید، میتوانید کار های شخصی و یا مطالعات خود را انجام دهید. مثلا 5 دقیقه قبل از صرف غذا، تا سفره پهن شود و شما مهیا میل کردن غذا شوید. یا قبل از خوابیدن، قبل از شروع برنامه تلوزیون و... ✅ سحر خیزی: در سیره بسیاری از بزرگان و علما نقل شده که بعد از نماز صبح به کارهایشان مشغول می شدند. ✅ مشورت گرفتن و تجربه گرایی. استفاده از نظرات و تجربه های آدم ها مفید در جلو گیری از اسراف زمان و عمر ک بسیار موثر است. #مهارت_مدیریت_زمان #توانایی_مالکیت_زمان 🌐 @literacy