eitaa logo
رضا یوسف زاده
1.7هزار دنبال‌کننده
355 عکس
306 ویدیو
89 فایل
⚜طلبه روانشناس 🎖زوج درمانگر و خانواده درمانگر 🎖کارشناس صدا و سیما 🎖مدیر میز کاهش طلاق کارگروه تحکیم خانواده سازمان امور اجتماعی 🎖 عضو هسته علمی خانواده مراکز مشاوره حوزه های علمیه کشور(سماح) ادمین: @psy_life مشاوره: https://eitaa.com/rezyoos/1283
مشاهده در ایتا
دانلود
💢 جلوگیری از نفوذ به ریه 💢 ویروس کرونا قبل از اینکه به ریه برسد و شروع به فعالیت کند به مدت تقریبی ۴ روز در گلو میماند و ایجاد سرفه و گلو درد میکند . در این زمان به محض شروع سرفه یا گلو درد اگر آب زیاد نوشیده شود و بخور انجام داده شود ✅ و همچنین غرغره با کمی نمک و سرکه میتوان از ورود این ویروس به ریه جلوگیری کرد و را از بین برد . 🔅به امید سلامتی همه بیماران🔅 🌐 @literacy
🦠ویروس روی سطوح مختلف چقدر زنده می‌ماند؟ 🆔 @literacy
🏨 آخرین توصیه های سازمان جهانی (WHO) در زمینه از ابتلاء به 🏨 ✅در نشر این پست ما را همراهی کنید 💠 @literacy
AUD-20200301-WA0013.mp3
زمان: حجم: 2.95M
🚩یکی از راه های مبارزه با اضطراب🚩 از مجموعه «بهتر ببینیم» 👆 🔹قسمت دهم 🔟 🎙 🌐 @literacy
قدیما دستاتو می شستی تا یه هفته ازش استفاده میکردی الان شده مثه پویا دو دقیقه داره دوباره باید بشوری 🖖🖐🤚✋🖐🖖😜 💢 @literacy
💢تلنگری بر انسان متکبر💢 روزی تمام شوکت و قدرت نمرود شکست ناپذیر را پشه ای کوچک از بین برد. و امروز: انسانی که تا دیروز به و و و خود بود؛ جامعه و کشورهایی که به و قدرت و تسلط و خود متکبر بودند را؛ موجودی که حتی با چشم غیر مسلح قابل دیدن نیست، زمین گیر کرده است. يَآ أَيُّهَا الْإِنْسَانُ مَا غَرَّكَ بِرَبِّكَ الْكَرِيمِ ای ! چه چیزی تو را در برابر پروردگار بزرگوارت مغرور كرده است؟ (انفطار_۶) آیا این انسان به فقر خود در برابر پروردگارش خواهد رسید؟ یا با گذر از این درس بزرگ، تاریخ کبر تکرار خواهد شد؟؟ أَلَمْ يَأْنِ لِلَّذِينَ آمَنُوٓا أَنْ تَخْشَعَ قُلُوبُهُمْ لِذِكْرِ اللَّهِ وَمَا نَزَلَ مِنَ الْحَقِّ وَلَا يَكُونُوا كَالَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ مِنْ قَبْلُ فَطَالَ عَلَيْهِمُ الْأَمَدُ فَقَسَتْ قُلُوبُهُمْ ۖ وَكَثِيرٌ مِنْهُمْ فَاسِقُونَ آیا برای اهل وقت آن نرسیده كه دل هایشان برای یاد خدا و قرآنی كه نازل شده نرم و خاشع شود؟ و مانند كسانی نباشند كه پیش از این به آنان كتاب آسمانی‌ دادند، آن گاه روزگارِ [سرگرمی در امور دنیا و مشغول بودن به آرزوهای دور و دراز] بر آنان طولانی گشت، در نتیجه دل هایشان سخت و غیر قابل انعطاف شد، و بسیاری از آنان بدكار و نافرمان بودند. (حدید_۱۶) 🔰 کانال سواد زندگی 🆔 آدرس: @literacy
هدایت شده از بیداری طلاب
کرونا.pdf
حجم: 1.38M
💢 کتابچه جنجالی ؛ بزرگترین دروغ قرن در قالب ۳۵ صفحه به طور رایگان منتشر شد... 📌به همراه شواهد و مستندات تهیه کننده: کانال «جهان پساکرونا» eitaa.com/jahanepasakorona ♨️اخبار‌ داغ‌‌‌ روحانیت ♨️ @khabarehowzeh
🔻🔻این توصیه را جدی بگیرید🔻🔻 آمارهای کرونا را پیگیری نکنید!! پیگیری مداوم آمارها نه تنها فایده‌ای برای ما ندارد بلکه آسیب هایی را میتواند به همراه داشته باشد. 🔸 در واقع آمارها به درد متخصصین و مسئولین تصمیم‌گیرنده میخورد لذا ما نباید ذهن خود را با پیگیری مداوم آمارها درگیر کنیم. 🔻 اگر خود را به صورت مداوم در معرض آمارهای منفی قرار بدیم، در واقع میزان اضطراب و استرس خود و خانواده را افزایش داده ایم؛ به خصوص در کودکان که میزان آسیب پذیری آنها بسیار بیشتر است. 🌐 این روزها پای ثابت اخبار و یکی از بحثهای درون‌خانوادگی صحبت از کرونا ست. کودکان هم در این بین گاهی در معرض اخبار مربوط به تعداد مبتلایان و فوت ‌شده‌ ها و یا وضعیت بیمارستان‌ها از طریق تلویزیون و یا رسانه‌های جمعی دیگر قرار می‌گیرند. اینکه تصور کنیم چون کودک مانند بزرگسالان درکی از بیماری و اخبار پیرامون آن ندارد، از شنیدن خبر مرگ و میر و یا دانستن اینکه کرونا یک بیماری و خطر در کمین است، دچار اضطراب نمی‌شود تصور اشتباهی است. 💢 استرس و اضطراب کودک به خصوص وقتی متوجه بشود کسی از اقوام و آشنایان به خاطر کرونا فوت شده است، چند برابر خواهد شد. اندیشه مرگ و از دست رفتن نزدیکانی که کودک به آنها علاقه دارد، می‌تواند موجب مشکلات جسمی و روحی بسیاری برای او بشود. 🔅 پژوهش ها نشان داده که اگر کودک به مدت طولانی در معرض استرس و اضطراب باشد ساختار مغز او دچار عارضه‌های نامطلوبی می‌شود. علاوه بر این استرس هم سیستم دفاعی کودکان و هم بزرگسالان را تضعیف خواهد کرد. ✅ پس برای سلامتی خودتان آمارهای مربوط به کرونا را پیگیری نکنید. ⚠️ این به معنای بی توجهی به پروتکل های بهداشتی نیست بلکه خود یک پروتکل بهداشت روانی است. 💟 همیشه سلامت و در پناه خدای مهربان باشید. 🖊 یوسف زاده 🔖 طلبه روانشناس @rezyoos https://www.instagram.com/p/CITjU_ipCcF/?igshid=1x4r4pfib45sd