🚩یکی از راه های مبارزه با اضطراب🚩 از مجموعه «بهتر ببینیم» 👆 🔹قسمت هفتم 7⃣ 🎙 #مهدی_دربانی #کرونا_را_شکست_می_دهیم #استاد_دربانی 🌐 @literacy

⁉️سوال⁉️ با سلام فرزندم به #مدرسه میره و دوستان زیادی نداره. بیشتر وقته ها تو مدرسه تنهاست. در واقع نمیدونه چطور با همکلاسی هاش یا بقیه #بچه های مدرسه دوست بشه ؟ #پرسش_پاسخ #فرزند_پروری #استاد_احمدی 🎙پاسخگو: علیرضا احمدی 🌐 @literacy

🚩یکی از راه های مبارزه با اضطراب🚩 از مجموعه «بهتر ببینیم» 👆 🔹قسمت هشتم 8⃣ 🎙 #مهدی_دربانی #کرونا_را_شکست_می_دهیم #استاد_دربانی 🌐 @literacy

⛔️مقایسه #فرزند با دیگران⛔️ #فرزندپروری 📲 @literacy

🦠ویروس #کرونا روی سطوح مختلف چقدر زنده می‌ماند؟ #کرونا_را_شکست_می_دهیم 🆔 @literacy

🛑تاثیر اختلاف والدین بر روی #کودک🛑 #فرزندپروری 🔸 @literacy

🔷 معرفی #بازی های کودکانه متناسب با ایام #قرنطینه 😁 🔷 همراه با #هیجان #فرزندپروری #کرونا_را_شکست_می_دهیم 💠@literacy

⁉️چگونه در روزهایی که باید در خانه بمانیم؛ کودکانمان را سرگرم کنیم⁉️ 🎁#بازی های خلاقانه در منزل🎁 #کرونا_را_شکست_می_دهیم #فرزندپروری 📲 @literacy

⁉️سوال⁉️ راهکارهایی رو برای #مرد #خسیس لطف بفرمایید #پرسش_پاسخ #خانواده #استاد_دربانی 🎙پاسخگو: مهدی دربانی 📲 @literacy

#لباس هایی که کثیف باشن رو میندازن تو ماشین لباس شویی❗️ ماشین لباس شویی هم اون قدر میچرخونه و بالا پایین میکنه تا نا پاکی هاش گرفته بشه ⚜ انسانم مثل لباسه یا باید طاهر باشه یا ماشین لباس شویی #دنیا اون قدر میچرخونتش و بالا و پایین می کنه تا #پاک و #خالص بشه ⭐️ هر چه چرخش تندتر و سخت تر ⭐️طهارت کامل تر و خلوص بیشتر. 🖍 رضا یوسف زاده #کرونا_را_شکست_می_دهیم #استاد_یوسف_زاده ☀️ @literacy

💢تقویت #سیستم_ایمنی_بدن💢 🎖ویتامین k با مصرف پیاز، جعفری، گل کلم، کلم بروکلی 🎖ویتانین c با مصرف فلفل سبز و قرمز، کیوی، پرتقال، گل کلم و کلم بروکلی 🎖ویتامین B6 با مصرف سینه مرغ، لوبیا چیتی، ماهی و گوشت گوساله 🎖ویتامین D3 با مصرف ماهی، تخم مرغ و شیر 🎖ویتامین A با مصرف سیب زمینی، هویج، کاهو، تخم مرغ، کلم بروکلی، ماهی و فلفل قرمز 🎖ویتامین B9 با مصرف لوبیا قرمز و چشم بلبلی، کلم و پرتقال 🎖ویتامین E با مصرف فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی، کیوی، کلم و انبه ❇️ البته بعد از خوردن ماهی حتماً خرما بخورید. 🏋‍♂توجه: علاوه بر تغذیه مناسب، ورزش و نرمش را فراموش نکنید. 🏋‍♂ 🏡 در خانه بمانید، و برای سلامتی خود با تغذیه مناسب و ورزش و تحرک وقت بگذارید🏡 🕌#دعا برای سلامتی خودتون و خانواده تون و همه بیمارها رو فراموش نکنید🕌 🕋اللهم اشف کل مریض🕋 #کرونا_را_شکست_می_دهیم 🇮🇷 @literacy

⁉️ اگر #عزرائیل بیاد سراغت و بپرسه جون تو رو بگیرم یا همسرت، چه جوابی میدی ⁉️ 😄 و جواب های جالب مردم 🔅 جواب شما چیست؟ #خانواده 🌐 @literacy