⁉️چگونه در روزهایی که باید در خانه بمانیم؛ کودکانمان را سرگرم کنیم⁉️ 🎁#بازی های خلاقانه در منزل🎁 #کرونا_را_شکست_می_دهیم #فرزندپروری 📲 @literacy

⁉️سوال⁉️ راهکارهایی رو برای #مرد #خسیس لطف بفرمایید #پرسش_پاسخ #خانواده #استاد_دربانی 🎙پاسخگو: مهدی دربانی 📲 @literacy

#لباس هایی که کثیف باشن رو میندازن تو ماشین لباس شویی❗️ ماشین لباس شویی هم اون قدر میچرخونه و بالا پایین میکنه تا نا پاکی هاش گرفته بشه ⚜ انسانم مثل لباسه یا باید طاهر باشه یا ماشین لباس شویی #دنیا اون قدر میچرخونتش و بالا و پایین می کنه تا #پاک و #خالص بشه ⭐️ هر چه چرخش تندتر و سخت تر ⭐️طهارت کامل تر و خلوص بیشتر. 🖍 رضا یوسف زاده #کرونا_را_شکست_می_دهیم #استاد_یوسف_زاده ☀️ @literacy

💢تقویت #سیستم_ایمنی_بدن💢 🎖ویتامین k با مصرف پیاز، جعفری، گل کلم، کلم بروکلی 🎖ویتانین c با مصرف فلفل سبز و قرمز، کیوی، پرتقال، گل کلم و کلم بروکلی 🎖ویتامین B6 با مصرف سینه مرغ، لوبیا چیتی، ماهی و گوشت گوساله 🎖ویتامین D3 با مصرف ماهی، تخم مرغ و شیر 🎖ویتامین A با مصرف سیب زمینی، هویج، کاهو، تخم مرغ، کلم بروکلی، ماهی و فلفل قرمز 🎖ویتامین B9 با مصرف لوبیا قرمز و چشم بلبلی، کلم و پرتقال 🎖ویتامین E با مصرف فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی، کیوی، کلم و انبه ❇️ البته بعد از خوردن ماهی حتماً خرما بخورید. 🏋‍♂توجه: علاوه بر تغذیه مناسب، ورزش و نرمش را فراموش نکنید. 🏋‍♂ 🏡 در خانه بمانید، و برای سلامتی خود با تغذیه مناسب و ورزش و تحرک وقت بگذارید🏡 🕌#دعا برای سلامتی خودتون و خانواده تون و همه بیمارها رو فراموش نکنید🕌 🕋اللهم اشف کل مریض🕋 #کرونا_را_شکست_می_دهیم 🇮🇷 @literacy

⁉️ اگر #عزرائیل بیاد سراغت و بپرسه جون تو رو بگیرم یا همسرت، چه جوابی میدی ⁉️ 😄 و جواب های جالب مردم 🔅 جواب شما چیست؟ #خانواده 🌐 @literacy

🏨 آخرین توصیه های سازمان #بهداشت جهانی (WHO) در زمینه #پیشگیری از ابتلاء به #کرونا 🏨 ✅در نشر این پست ما را همراهی کنید #کرونا_را_شکست_می_دهیم 💠 @literacy

🚩یکی از راه های مبارزه با #اضطراب🚩 از مجموعه «بهتر ببینیم» 👆 🔹قسمت نهم 9⃣ 🎙 #مهدی_دربانی #کرونا_را_شکست_می_دهیم #استاد_دربانی 🌐 @literacy

🔴 آموزش راستگویی به کودکان #فرزندپروری 🔹 #صداقت از #والدین به #کودکان سرایت می کند ♦️ @literacy

💢چرخه #فکر و #احساس و #عمل💢 افکاری که ما داریم، #احساسات ما رو میسازه، احساسات ما بر اعمالمون اثر میذاره و این چرخه ادامه داره... 💠 یک مثال مربوط به روزهای #قرنطینه را در تصویر ببینید #کرونا_را_شکست_می_دهیم 🎖 @literacy

🚩یکی از راه های مبارزه با اضطراب🚩 از مجموعه «بهتر ببینیم» 👆 🔹قسمت دهم 🔟 🎙 #مهدی_دربانی #کرونا_را_شکست_می_دهیم #کرونا #استاد_دربانی 🌐 @literacy

قدیما دستاتو می شستی تا یه هفته ازش استفاده میکردی الان شده مثه #رمز پویا دو دقیقه #اعتبار داره دوباره باید بشوری 🖖🖐🤚✋🖐🖖😜 #کرونا_را_شکست_می_دهیم #کرونا 💢 @literacy

❇️پاسخگویی آنلاین رایگان❇️ کانال سواد زندگی پاسخگوی آنلاین سوالات شما 🔰پاسخگویی به سوالات روانشناختی، خانواده، ازدواج، تربیت فرزند، سبک زندگی و ... توسط مشاوران و روانشناسان اسلامی در کانال سواد زندگی🔰 🆔 آیدی ارسال سوالات: @king2022 👇آدرس کانال سواد زندگی👇 🌐 @literacy ♨️با ارسال این پست به دوستانتان، این کانال را به آنها هم معرفی کنید♨️ #اطلاعیه