➕ پنج كليد رابطه موثر:
۱- به جای پنهان كردن ، "تعمير" كنيد. از مشكلات ، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.
۲-"با یکدیگر همكاری" كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.
۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و "انتقاد" را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
۴- تمركز خود را بر قسمتهای "مثبت "رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن
۵-برقراری "درست" رابطه را بياموزيد.
🍂 @Khanjanidroos
نسیم معنویت:
🌳🌳🌳🌳
نسیم یان درود خدا برشما باد
شماخوبان دراین مسیر ازدیگران هم دعوت کنید تا در یادگیری و عمل به خوبیها همه باهم دنیا را گلستان و فضای خانواده ها را با عطر معنویت طراوتی بخشیم.
پس بشتابید که این خیر ،صدقه جاریه است.
🌳🌳🌳🌳🌳
@Khanjanidroos
🍀🌺🌺🌺
ولادت باسعادت پیامبر اکرم (صَلَّی اللهُ عَلیه وَآلِه) و امام صادق (علیه السلام) تبریک و تهیت باد.
قالَ رَسولُ اللهِ صَلَّی اللهُ عَلیه وَآلِهِ:
أولَی النّاسِ بِی یَومَ القِیامَۀِ أکْثَرُهُمْ عَلَیَّ صَلاۀً (فِی دارِ الدُّنیا)(بحارالأنوار،ج91 ص63)
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند:
نزدیکترین شما به من در روز قیامت، کسانی هستند که در دنیا بیشتر از دیگران بر من صلوات فرستند.
@Khanjanidroos
🍃🍃🌺🌺🌺
یکی از ویژگیهای پیامبر اکرم (ص) این بود که اهل تشریفات نبود؛ یکی از درسها همین است که اگر دارنده هم هستید، اهل تشریفات نباشید!!!
بلکه دنبال این باشید که بزرگ شوید و شخصیت پیدا کنید.
حضرت محمد (ص) بسیار بزرگ، اما متواضع و خاکنشین بود، به راحتی فقرا را درک میکرد و محبت را نثار دیگران میکرد. در برابر انسانهایی که درک میکنند، باید تواضع نشان داد و با هم مهربان بود.
@Khanjanidroos
💧🌻💧🌻💧🌻💧
🍃🍃🌸🌸🌸🌸
امام صادق (ع) به یکی از شیعیان و یاوران نزدیک خود فرمودند:
کارخوب،ازهرکس خوب است، اما ازتو خوب تر است؛
به جهت نسبتی که باما داری!!
کاربد ،ازهرکس بد است،،
و از تو بدتر؛ به جهت نسبتی که با ما داری!!!
(بحارالانوار،ج 47،ص349)
🌾❤️🌾❤️🌾❤️🌾
@Khanjanidroos
🌹 #اخلاق_نبوی
💠رسول اکرم صلی الله و علیه و آله و سلم فرمودند:
🍃 مومن نرمخو و ملایم است
👌تا آنجا که از نرمخویی او را احمق پنداری
📚نهج الفصاحه، ص۴۴۶
🌸🌸🌸🌸🌸
@Khanjanidroos
⭕️⭕️چگونه با تندخویی و پرخاشگری همسرم کنار بیایم؟
بسیاری از خانم ها گلایه می کنند که همسرشان خیلی زود از کوره در رفته و ممکن است ناسزا بگوید.
در پاسخ به این مسأله بهتر است ابتدا به تفاوت بین خشم و پرخاشگری بپردازیم؛
خشم در واقع یک احساس ذاتی است و هرکسی ممکن است آن را تجربه کند، در صورتیکه پرخاشگری نوعی رفتار اکتسابی است که می تواند از محیط پیرامونی آموخته شود.
پرخاشگری به دو صورت کلامی و فیزیکی دیده می شود. فرد پرخاشگر معمولا به خاطر ناکامی هایش به دنبال سلطه بر دیگران است.
بنابراین واکنش اطرافیان تأثیر مستقیمی در استمرار یا خاموشی رفتارهای او خواهد داشت. اگر چه پرخاشگری در مردان بیشتر جنبه فیزیکی و در زنان جنبه کلامی دارد. ولی شیوع آن در بین مردان بیشتر است.
در هر صورت استفاده از راهکارهای زیر در مهار رفتارهای پرخاشگرانه همسر بی تأثیر نخواهد بود؛
✅به رفتارهای پرخاشگرانه همسرتان پاداش ندهید؛ ممکن است همسر شما با بلند کردن صدایش به دنبال مرعوب کردن شما باشد.بنابراین بهتر است به جای برخوردهای منفعلانه، هوشمندانه رفتار کنید.استفاده از جملاتی نظیر« حق با شماست» قدری باعث آرامش او می شود. سپس می بایست در یک فرصت مناسب با لحنی نرم و مؤدبانه نظر خود را در قالب یک پیشنهاد مطرح کنید.
✅صحبت های همسرتان را قطع نکنید.سعی کنید شنونده خوبی باشید و اجازه دهید هیجاناتش را با صحبت کردن تخلیه کند.این کار باعث می شود خیلی زود آرام بگیرد.
✅هرگز او را با دیگران مقایسه نکنید و همواره با او محترمانه رفتار کنید.
✅به جای قهر کردن و واکنش های هیجانی بهتر است احساسات خود را به صورت شفاف و به دور از طعنه وکنایه و یا شکایت، در قالب چند جمله کوتاه بیان کنید.
✅از غر زدن بپرهیزید؛ ابراز نارضایتی با طعنه و کنایه های نیش دار فقط آتش خشم او را شعله ورتر می کند.
✅مقابله به مثل نکنید؛ مطمئن باشید با بلند کردن صدایتان اوضاع از این هم که هست وخیم تر می شود.
✅رفتارهای مثبت او را شناسایی و تقویت کنید؛ هر فردی، هرچند هم که تندخو باشد، بالاخره در ساعاتی از روز آرام است و رفتارهای مثبتی از او سر می زند. بنابر این با تمرکز بر ویژگی های مثبت او و تحسین آن ها موجبات تقویت این رفتارها را فراهم آورید.
✅اگر همسرتان با افراد پرخاشگر مراوده دارد، او را تشویق کنید که ارتباطش را کمتر کند.
✅در یک فضای صمیمی و مناسب، صادقانه از همسرتان بخواهید خواسته هایش را با شما درمیان بگذارد و تا جایی که امکان دارد تلاش کنید خواسته هایش مرتفع شود و یا آنگونه باشید که او می پسندد. یکی از مهم ترین علل خشم و پرخاشگری فرد ناکامی او در رسیدن خواسته هایش است.
✅به همسرتان بگویید که رفتارهای او تأثیر منفی زیادی بر سلامت روح و جسم شما و خودش همچنین زندگی مشترک و فرزندانتان دارد.
@khanjanidroos
زندگی خودت را با دیگران مقایسه نکن.
هیچ مقایسه و مقابله ای بین خورشید و ماه نیست..
آنها هرکدام در وقت خودشان میدرخشند..
@khanjanidroos