🔺️ مروری بر چهار دهه اتفاقات کشورمان #پرچم_افتخار @rkhanjani

💠....مهارت‌های ارتباطی زوجین.... 1️⃣ #مهارت_گفتگو: ✳️ مهارت گفتگو با همسر، هنری است که باید به مرور فرا گرفت. 🔹نه تنها در #خانواده‌، بلکه در محیط کار و حتی بین #دوستان هم بگومگو اجتناب‌ناپذیر است. به عبارتی، مجادله تا زمانی که به راه‌حل منطقی منجر شود و در عین حال به هیچکدام از طرفین آسیبی وارد نشود، کاملاً طبیعی است. در واقع ما باید سازنده صحبت کردن را یاد بگیریم! ♦️چند نکته در گفتگو با همسر: ✅ همواره #بامتانت 🔹 آخرین جروبحث شما به فریاد زدن و کوبیدن در منتهی شده است. شاید واقعاً حق با شما بوده است و به حق آنقدر عصبانی شده‌اید، اما نکته اینجاست که در گفتگوی سازنده، باید با آرامش مکالمه کنیم. 🔅حتی با آرامش #احساسات جریحه‌دار شده‌مان را بیان کنیم! ✅ وفاداری به سوژه: 🔹اگر کثیف بودن آشپزخانه موضوع جروبحث شماست، پس لطفاً فقط درباره همین موضوع گفتگو کنید. بسط دادن انتقادها به مسایلی که البته به‌نظر خودتان بسیار هم به همین موضوع مرتبط است، نتیجه خوبی نخواهد داد. 🔅وقتی شما موضوع را به عدم موفقیت کاری و درآمد کم ارتباط می‌دهید، از طرف مقابل هم انتظار داشته باشید که برآشفته و هیجانی پاسخگوی شما باشد! ✅ هرچیز به وقتش! 🔹مهارت گفتگو با همسر را می‌توان در پیدا کردن زمان و مکان مناسب برای بحث جستجو کرد. درست در زمان پایان کار روزانه و ورود به منزل و یا قبل از خواب، اقدام به بحث کردن نتیجه‌ای جز آشفتگی احساسات طرفین نخواهد داشت. 🔅بله، باید از انباشته نمودن حرف و دلخوری‌ها جلوگیری کنیم؛ اما باید در عین حال، وقت‌شناس هم باشیم! ✅ با گوش جان شنیدن 🔹شاید حرفی که طرف مقابل می‌گوید، دلچسب نباشد؛ با این وجود باید بادقت و توجه گوش دهیم. زیرا اولین پیام جروبحث این است که لطفاً به من توجه کن! ‼️خانوم‌های عزیز! لطفاً از سوهان کشیدن ناخن، ‼️آقایان عزیز! لطفاً از خنده‌های تمسخرآمیز خودداری کنید. ✅ «من» به‌جای «تو» 🔹لطفاً از گفتن این عبارت ویرانگر «تو دوباره …» خودداری کنید که نتیجه‌ای جز برآشفتگی و برهم‌زدن گفتگو نخواهد داشت. 🔅شنیدن «تو دوباره …» در مخاطب این احساس را ایجاد می‌کند که «من دوباره مورد اتهام قرار گرفتم! هرچه سریعتر باید از خودم دفاع کنم!». ✅ توافق به‌جای تفاهم 🔹راه‌حل سازنده لزوماً راه‌حلی نیست که هردوطرف به یک اندازه راضی باشند. 🔅در کار و زندگی شخصی، همیشه قدری انعطاف‌پذیری و همراهی برای رسیدن به سازش، راه‌گشا است. ✅ عذرخواهی بدون احساس خجالت 🔹زیاده از حد پرحرارت و با کمی بدجنسی بحث کردید! پس #عذرخواهی کنید. 🔅این نشانه "بزرگی و بلوغ فکری" شما است که متوجه تندروی خود شده‌اید و قصد دلجویی دارید. ✅ امروز چه کردم؟ 🔹پایان هرروز، کارنامه خود را بررسی کنید. امروز چندبار توانستم موفق شوم؟ 🔅به عبارتی امروز چندبار توانستم از موقعیت جروبحث و دلخوری، به عنوان شانسی برای گفتگوی سازنده و ارتقای رابطه بهره ببرم؟ #همسرانه #مهارت‌ها #گفتگو ــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌸@rkhanjani

✨بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم✨ سلام مولای من✋🏻 میان تمامی آنهایی که می بینم دلخوش به " سلام "برآستان جانانی هستم که حاضر و ناپیداست ... 🌤 هر روز اول یاد معطرتان در خاطرم می‌آید و شهر دلم چراغان مهرتان می‌شود !که تا شب از نور هدایتتان ، راه را گم نکنم! 🌹أللَّھُـمَ عَجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج 🌹 @rkhanjani

📹 ببینید | رهبر انقلاب، صبح امروز: من هم تزریق نوبت سوم واکسن کرونا را انجام دادم، توصیه میکنم مردم هم حرف پزشکان و متخصصین را گوش کنند. ۱۴۰۰/۱۱/۱۹ 💻 @Khamenei_ir

🔴 زیارت صادر شده از ناحیه امام زمان (عج) برای کلیه مشاهد مشرفه در ماه رجب 🔵 به گفته شیخ طوسی، این زیارت از ناحیه امام زمان(عج) توسط نائب سوم حسین بن روح نوبختی برای زیارت در کلیه مشاهد مشرفه در ماه رجب صادر شده است: 🌕 الْحَمْدُ لِلهِ الَّذِي أَشْهَدَنَا مَشْهَدَ أَوْلِيَائِهِ فِي رَجَبٍ وَ أَوْجَبَ عَلَيْنَا مِنْ حَقِّهِمْ مَا قَدْ وَجَبَ وَ صَلَّى اللهُ عَلَى مُحَمَّدٍ الْمُنْتَجَبِ وَ عَلَى أَوْصِيَائِهِ الْحُجُبِ اللهُمَّ فَكَمَا أَشْهَدْتَنَا مَشْهَدَهُمْ [مَشَاهِدَهُمْ‏] فَأَنْجِزْ لَنَا مَوْعِدَهُمْ وَ أَوْرِدْنَا مَوْرِدَهُمْ غَيْرَ مُحَلَّئِينَ عَنْ وِرْدٍ فِي دَارِ الْمُقَامَةِ وَ الْخُلْدِ وَ السَّلامُ عَلَيْكُمْ إِنِّي [قَدْ] قَصَدْتُكُمْ وَ اعْتَمَدْتُكُمْ بِمَسْأَلَتِي وَ حَاجَتِي وَ هِيَ فَكَاكُ رَقَبَتِي مِنَ النَّارِ وَ الْمَقَرُّ مَعَكُمْ فِي دَارِ الْقَرَارِ مَعَ شِيعَتِكُمُ الْأَبْرَارِ وَ السَّلامُ عَلَيْكُمْ بِمَا صَبَرْتُمْ فَنِعْمَ عُقْبَى الدَّارِ أَنَا سَائِلُكُمْ وَ آمِلُكُمْ فِيمَا إِلَيْكُمُ التَّفْوِيضُ وَ عَلَيْكُمُ التَّعْوِيضُ فَبِكُمْ يُجْبَرُ الْمَهِيضُ وَ يُشْفَى الْمَرِيضُ ، وَ مَا تَزْدَادُ الْأَرْحَامُ وَ مَا تَغِيضُ إِنِّي بِسِرِّكُمْ مُؤْمِنٌ [مُؤَمِّمٌ‏] وَ لِقَوْلِكُمْ مُسَلِّمٌ وَ عَلَى اللهِ بِكُمْ مُقْسِمٌ فِي رَجْعِي بِحَوَائِجِي وَ قَضَائِهَا وَ إِمْضَائِهَا وَ إِنْجَاحِهَا وَ إِبْرَاحِهَا [إِيزَاحِهَا] وَ بِشُئُونِي لَدَيْكُمْ وَ صَلاحِهَا وَ السَّلامُ عَلَيْكُمْ سَلامَ مُوَدِّعٍ وَ لَكُمْ حَوَائِجَهُ مُودِعٍ [مُودِعٌ‏] يَسْأَلُ اللهَ إِلَيْكُمُ الْمَرْجِعَ وَ سَعْيَهُ [سَعْيُهُ‏] إِلَيْكُمْ غَيْرَ [غَيْرُ] مُنْقَطِعٍ وَ أَنْ يَرْجِعَنِي مِنْ حَضْرَتِكُمْ خَيْرَ مَرْجِعٍ إِلَى جَنَابٍ مُمْرِعٍ وَ خَفْضِ عَيْشٍ مُوَسَّعٍ وَ دَعَةٍ وَ مَهَلٍ إِلَى حِينِ [خَيْرِ] الْأَجَلِ وَ خَيْرِ مَصِيرٍ وَ مَحَلٍّ فِي النَّعِيمِ الْأَزَلِ وَ الْعَيْشِ الْمُقْتَبَلِ وَ دَوَامِ الْأُكُلِ وَ شُرْبِ الرَّحِيقِ وَ السَّلْسَلِ [السَّلْسَبِيلِ‏] وَ عَلٍّ وَ نَهَلٍ لا سَأَمَ مِنْهُ وَ لا مَلَلَ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُهُ وَ تَحِيَّاتُهُ عَلَيْكُمْ حَتَّى الْعَوْدِ إِلَى حَضْرَتِكُمْ وَ الْفَوْزِ فِي كَرَّتِكُمْ وَ الْحَشْرِ فِي زُمْرَتِكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُهُ عَلَيْكُمْ وَ صَلَوَاتُهُ وَ تَحِيَّاتُهُ وَ هُوَ حَسْبُنَا وَ نِعْمَ الْوَكِيلُ. 📚 مفاتیح الجنان / زیارت رجبیه @rkhanjani

خوبھ که بدونیم این #دنیا و تمام روابطش فانی‌ست تمام عشق‌های دنیایی کھ منتهی بھ #خدا نشود فانی‌ست! :) تنها ما میمانیم و خدای کھ از او غافلیم خدای کھ دنیا و دارش را آفرید کھ من و تو بھ وسیله‌ۍ آن بھ #خودش برسیم نه به....بگذریم... :) @rkhanjani

«صد بار اگر توبه شکستی ، بازا ...» +خب خودش گفته ، اللهِ جان گفته ... 🌱 همش رفت ، به بازی و بی‌خیالی ...💔 ولی حداقل ماهِ خدا رو دریاب ✨ برگرد به خدا ، برگرد رفیق :)🦋 #ماه_رجب ┏✾╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍✾┓ ➣ @rkhanjani ┗✾╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍✾┛