به کانال نسیم معنویت خوش آمدید

❤️گام های عاشقی 👈 فقط عاشق او بودن... هر وقت می خواست برای جوانها یادگاری بنویسد می نوشت... 🕊 من کان لله ،کان الله له.🕊 هرکه با خدا باشد خدا با اوست رسم عاشق نیست با یک دل دو دلبر داشتن. #سردارشهیدحاج_محمدابراهیم_همت ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ @khanjanidroos

19 ساله هستم مشکلم اینه که هیچ انگیزه ای ندارم مثلا وقتی هم سن و سالای خودمو میبینم میگم چرا من مثه اونا نیستم وقتی دیگران میگن تو هم به خودت برس میگم خب به خودم برسم که چی بشه مگه چی میخواد بشه مگه حالا کی قراره منو ببینه که به خودم برسم منم دوست دارم مثه هم سن و سالام باشم ولی اصلا حوصله و انگیزه ای ندارم? ✅شرایط قابل درکی هست حس جوانی که در دوران نشاط و تلاش قرار دارد ولی دچار این حالات شده است، درهر صورت، اجازه ادامه دادن به این شرایط قابل توجیه نیست و سعی کنید که به سرعت از این شرایط خارج شوید. قبل از این که به بیان راهکارها بپردازیم ذکر این نکته لازم است که نشانه ها و علائمی را که بیان کرده اید نشانه های افسردگی می باشد که حتما علل و عواملی دارد که باید تشخیص و برطرف شوند. البته اینکه آیا دچار افسردگی شده اید یا نه نیاز به اطلاعات بیشتر و دقیقتری دارد. اما به صورت کلی راهکاری زیر پیشنهاد می شود: در مورد مشکلات صحبت كنید: در این شرایط خود را از دیگران جدا نسازید. این دقیقا كاری است كه حال شما را اصلا بهتر نمی كند. اگر احساس افسردگی می كنید و یا موضوعی رنجتان می دهد تنها نمانید. یك دوست صمیمی و یا هم حرفتان را ببینید و یا یكی از بستگانتان را به صرف چای دعوت كنید. سعی كنید از احساساتتان حرف بزنید تا كمتر احساس تنهایی كنید. البته صحبت كردن با روانشناسان و مشاورها بهترین كمك برای شماست. از خانه بیرون بروید: بهترین كار بیرون زدن از خانه است. ماندن در خانه و تخت خواب حالتان را اصلا بهتر نمی كند. ورزش كردن به طور منظم هورمونهای سرخوشی را آزاد می كنند. ورزشهای ایروبیك و یا ورزشهایی كه ضربان قلب را بالا می برند از بهترین‌ راههای مبارزه با افسردگی هستند. اگر نمی‌توانید هیچ ورزشی انجام دهید لا اقل چند روز در هفته به مدت ۲۰ دقیقه پیاده روی كنید. از روزمرگی بیرون بیایید: معمولا زمانی دچار افسردگی می شویم كه همه چیز برایمان یكنواخت شود. رفتن به یك سفر خوب معمولا بسیار مفید است اما به یاد داشته باشید كه فرار كردن مشكلی را از شما حل نمی كند آنچه مهم است آن است كه بتوانید در مورد آنچه در ذهنتان می‌گذرد فكر كنید و به درك دقیق از مشكلاتتان برسید. احساساتتان را بپذیرید: اكثر ما زمانی دچار افسردگی می شویم كه نمی توانیم احساسات منفی خود همچون ناراحتی را قبول كنیم. سعی كنید احساسات خودتان را درك كنید و به آنها فكر كنید. خوب استراحت كنید: كسانی كه احساس افسردگی می‌كنند یا دچار كم خوابی و یا پر خوابی می شوند كه هر دو، افسردگی را تشدید می كند. اگر دچار پر خوابی شده اید ساعت را كوك كنید تا شما را بیدار كند و با این حالت خود بجنگید. اگر كم خوابی گرفته اید از خوردن مواد كافئین دار بپرهیزید و قبل از خواب چای گیاهی و یا یك لیوان شیر بنوشید. مشكلاتتان را بنویسید: در مورد نوشتن بیشتر فكر كنید. نوشتن ترسها و احساساتتان باعث می شود با این موضوعات بهتر كنار بیایید. نقاط قوتتان را ببینید: به جای تمرکز به نقاط منفی و نداشته ها به نفاط قوت و داشته های خود فکر کنید. استعدادها و توانایتان را تقویت کنید. @khanjanidroos

🍃🍃🍃 💢 #پـــندآمـــوز ﺍﮔــﺮ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻫﺮﮔﺰ ﺍﺯ ﺧـــﻮﺑﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﺎﯾﺖ ﭘﺸﯿﻤـــﺎﻥ ﺷﻮﯼ ! ﺗﻨهـﺎ ﺑﺨــﺎﻃﺮ ﺧـﺪﺍ ﺧﻮﺑﯽ ﮐﻦ ﻣــﺮﺩﻡ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﻗﺪﺭ ﻧـﺎﺷﻨﺎﺳﻨﺪ ! ﻭ ﮔﺎﻫـﺎً ﻧﯿﺰ ﺟـﻮﺍﺏ ﺧﻮﺑﯽ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺑـــﺪﯼ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ ﺯﻣــﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺧـﻮﺑﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﺎﯾﺖ ﺗﻨﻬـﺎ ﺑــﺮﺍﯼ ﺧــﺪﺍ ﺑﺎﺷﺪ، ﺩیگـر ﻗﺪﺭ ﻧـﺎﺷﻨﺎﺳﯽ ﻭ ﺣﺘـﯽ ﺑـﺪﯼ ﺩﯾﺪﻥ ﺍﺯ ﮐﺴـﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺣﻘﺶ ﺧــﻮﺑﯽ ﻧﻤﻮﺩﻩ اے ﺑــﺮﺍﯾﺖ ﺍﻫﻤﯿﺘــﯽ ﻧـــﺪﺍﺭﺩ تو نیڪے مَڪن و در دجله انداز ڪه ایزد در بیابانت دهد باز 🍃🍃🍃 @khanjanidroos

شادنمودن و......از گاه ها! گاهى با ۱ قطره،ليوانى لبريز ميشه. گاهى با ۱ كلام، دلى آروم ميشه. گاهى با ۱ بى مهرى، دلى ميشكنه. گاهی با 1 لبخند دلی خوش میشه. گاهی با1کلمه، امید زنده میشه. گاهی با1سخن،سرتاسرزندگی پر از ناامیدی میشه. گاهی منتظر فقط1کلمه است........ گاهی به خاطرش عمربه نهایت نمیرسه. گاهی وجودش رو آماده کرده فقط برای همان 1کلمه...... پس مراقب اين "گاهی" ها باشيم درحالى كه ناچيزند، همه چيزند..... 🌀🔴⚪🔴⚪🔴⚪🔴🌀 @khanjanidroos

حسین موتور می‌راند و من پشت سرش نشسته بودم. ناگهان وسط «تپه‌های ذلیجان» ایستاد. پرسیدم: چی شد؟ چرا ایستادی؟ از موتور پیاده شد و گفت: تو بنشین جلو و رانندگی کن. گفتم: چرا؟ گفت: احساس می‌کنم دچار غرور شده‌ام. تعجب کردم، وسط دشت و تپه‌های ذلیجان، جایی که کسی ما را نمی‌دید، چگونه چنین احساسی پیدا کرده بود؟ وقتی متوجه تعجب من شد، در حالی که به تپه کوچک پشت سرمان اشاره می‌کرد، گفت: وقتی به آن تپه رسیدم کمی گاز دادم و از موتورسواری خودم لذت بردم. معلوم میشه دچار هوای نفس شدم! از خاطرات سردار شهید غلامحسین خزاعی 🌷🌷🌷🌷🌷 @khanjanidroos

زندگی با همه ی خوب و بدش یک سفر است! هرکه ویزاش فقط چند شبی معتبر است! 🔴⭕🔴⭕🔴⭕ @khanjanidroos

در هر کاری میگویند نیت مهم است نه عمل؟ در قبال چنین صحبتی چه جواب قانع کننده ای باید داد؟ ✅در تقدم نیت بر عمل مراد از تقدم، ارزش و جایگاه و اهمیت آن است. به این معنا که اگر بخواهیم برای عمل و یا نیت، اولویت درجه یک و درجه دو قرار دهیم، آیا نیت اولویت درجه یک است یا آن که عمل در درجه نخست اولویت قرار می گیرد؟ ارزش کدام یک بیشتر از دیگری است. در مجموع اگر بخواهیم ارزش گذاری داشته باشیم، ایمان و نیز نیت نقش کلیدی تر دارد. برخی با توجه به حدیث معتبر نبوی «نیه المومن خیر من عمله» گمان کرده اند که اصولانیت برتر از عمل است. این مطلب بسیار غلط و نادرست است؛ زیرا اگر چه گفته شد نیت و ایمان مقدم و ارزشی تر از عمل صالح است، ولی این بدان معنا نیست که تنها نیت و ایمان کفایت می کند و ارزش و اعتبار آن از عمل کردن بهتر می باشد. به سخن دیگر، گاه انسان کاری نیک انجام می دهد بی آن که نیتی و یا نیت نیک و قصد خیری داشته باشد، ولی گاه کاری نیک را با نیت و قصد خیر انجام می دهد. بی گمان نوع دوم ارزشی تر و برتر است. اما گاهی شخص، نیت و قصد خیری دارد ولی به عللی نمی تواند آن را انجام دهد و گاه دیگر تنها نیت خیر دارد و اصولاقصد عمل و انجام آن را ندارد؛ بی گمان این دومی اصلاارزش و اعتباری ندارد و آن کسی ثواب می برد که نیت خیر داشته و یا حتی اقدام عملی نیز انجام داده ولی نتوانسته آن را به جا آورد. مثلاشخصی که به قصد بجا آوردن نماز جماعت به مسجد می رود اما درمی یابد که امام نیامده و او باید بطور فرادی نماز خود را بگذارد، چنین شخصی ثواب کامل نماز جماعت را برده است زیرا برای انجام عمل نماز جماعت حرکت کرده و به مسجد آمده اما موفق به انجام آن عمل خیر نشده است و لذا حدیث معروف پیامبر(ص) نیه المومن خیر من عمله درباره او مصداق می یابد. نکته دیگر آن که هر کسی می کوشد بهترین و کمال ترین کارهای نیک را انجام دهد و اصولاانسان های سالم می کوشند تا برترین ها و کمال ترین را داشته باشند ولی جهان مادی، مقتضیات و شرایطی را تحمیل می کند که نمی توان آن را چنان که هست به جا آورد. بسیاری از طراحان و نقاشان و نویسندگان، بر این نکته تاکید دارند که آن چه در ذهنشان وجود داشت بسیار کامل تر و برتر از آن چه بود که به تصویر کشیده و انجام داده اند. این ها خود بیانگر آن است که همواره شرایط بیرونی انجام عمل سخت تر است و اصولاعالم ماده از ظرفیت بسیار کم تر و محدودتری نسبت به عالم معنا برخوردار می باشد. بنابراین انسان همواره در ذهن خویش عمل کامل و تمامی را در نظر دارد تا انجام دهد ولی شرایط بیرونی، اجازه تحقق کمالی آن را نمی دهد. از این رو گفته شده است: نیه المومن خیر من عمله؛ نیت مومن بهتر از خود عملش است. در این جا سخن از نسبت سنجی میان نیت شخص با عمل همان شخص است نه با عمل شخص دیگر. یعنی گفته نشده است نیه المومن خیر من العمل؛ نیت مومن برتر از عمل می باشد. بلکه گفته شده است که نیت مومن خیلی بهتر و برتر از عملی است که انجام می دهد، زیرا نیت در ذهن به قصد کمالی است ولی در خارج یا ناقص و همراه خطا و اشتباه است و یا اصولابه کمالی که در ذهن داشته تحقق نمی یابد. بنابراین همواره قصد و نیت درونی و ذهنی شخص مومن بهتر و کمالی تر از عمل خود همان مومن می باشد. بر این اساس ثواب و پیامدهای هر عمل نیک و صالح مومنی براساس نیت و قصد باطنی و ذهنی او داده می شود نه بر اساس خروجی و عمل بیرونی. این در حقیقت همان معنای ارزش گذاری اسلام و آموزه های اسلامی بر شناخت و ایمان و نیت است؛ زیرا هر چه شناخت و ایمان و نیت شخص کامل تر باشد، تصویری که از عمل دارد کمالی تر می باشد و براساس آن، عمل وی نیز هر چند که از کمالی برخوردار نباشد داوری و ارزشگذاری می شود. بر این اساس باید گفت هر چه شناخت فرد کامل تر باشد نیت او کامل تر است و اعمال نیک هر چند به سبب عوامل بیرونی ناقص باشد، با این همه، پاداش و آثار کمالی خود را می گیرد . #نیت #عمل @khanjanidroos

فرد بسیار حساس و زودرنج ام هربارک خواستگاربرام میادا درخواست میشه ک منوآقا پسرصحبت کنیم پدرم ازاین بابت بسیارتعصب داردچون شهرماکوچک است ونسبتاآدمای سرشناسی هستیم تاچندمدت پیش فقط بایکی ازخواستگارام اجازه صحبت کردن داشتم چون کمی آشنایی بین خانواده ازقدیم بوده اما خیلی کم خلاصه اخیراخواستگارغریبه ای اومدوپس ازبررسی های اندک پدرم اجازه دادتاباهم صحبت کنیم همه چیز موردقبول همدیگربود خلاصه علاقه خیلی کمی پیش میادتا اینکه پسر درخواست کرد بعدعقدبایدباهم معاشرت داشته باشیم پدرم مخالفت کردوآنهابخاطرهمین قطع ارتباط کردن الان حالم خیلی بده خیلی بد دیگه دوست ندارم نه کسی منوببینه ونه من کسی رو ببینم ودیگه میلی به ازدواج کردن ندارم نمیتونم بپذیرم ک هربارکسی بیادوبعدکلی صحبت ودیدن...روحیه ام فوق العاده خراب واحساس میکنم وقتم تباه شده ✅ماجرای پیش آمده باعث ناراحتی هر دختر دیگری نیز هست و متاسفانه شما بواسطه روحیه تحریک پذیری که دارید، فشار و رنج بیشتری را متحمل شده اید. هر چند که منطقی نیست که اجازه گفتگو با خواستگار به شما داده نشود، اما لازم است توجه داشته باشید که دوره عقد نیز دارای محدودیتهای خاص خود است و بسته به فرهنگهای مختلف، قرار نیست هر رابطه ای تجربه شود. بنابراین اگر مراد شما از معاشرت، رفت و آمد و...است کاملا حق با شما و فرد مقابل بوده است و متاسفانه پدر شما مرتکب خطای بزرگتری شده است. چنین سختگیریهایی آسیب زا است بنابراین ضرورت دارد تا اطرافیان پدر شما را به تغییر و اصلاح نگرش و رفتار خود ترغیب کنند. در کنار اشتباه پدر، شما نیز لازم است زمینه های زودرنجی را بواسطه مشاوره برطرف کنید. زود رنجی ممکن است ناشی از اضطراب، کمالگرایی و... باشد. بنابراین ضرورت دارد، از این موضوع هرچند تلخ عبور کنید و بخاطر وقتی که تلف شده، سلامتی و آینده خود را به خطر نیاندازید. انشاءالله فرصتهای بهتری را پیش رو خواهید داشت. @khanjanidroos

‌ من یک زنم❣ ... خالقم سوره ای به نامم نازل کرد!💓 من یک زنم❣... خالقم طواف نساء را واجب کرده که بدون آن حتی حج ات قبول نیست.😏 من یک زنم❣.... خالقم به تو دستور داده که حجراسماعیل را نیز طواف کنی،☝️ جایی که یک زن، هاجر در آن دفن است.☺️ من یک زنم❣... و خالقم گفته باید هفت بار پا در جای پای یک زن، هاجر بگذاری و آنقدر سعی کنی تا خدایت تو را بپذیرد.😉 من زنم❣.... بهشت زیر پای مادر است...😇 روح انسان از درون من به او دمیده میشود...☺️ هر روز پاسداری من از کودکم،👶 ثوابی عظیم دارد.😍 اگر یک ساعت همسرم، با محبت و انس با من باشد💞، و به من خدمتی کند💓 برای او برابر با هزار سال عبادت است..👌 عفت من😌 سرمایه الهی من است.☝️ من‼️ چرک نویس هیچ احساسی نمیشوم!!!😳 من همان زنم❣ که نجابتم😍 قیمتم را از یک دنیا بالاتر میبرد.💕 من عاشق سوره کوثرم...💕 سوره اي كه گواهي ميدهد نسل پيامبر نسلي است كه از سلاله يك زن است. 💓 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @khanjanidroos

🔸عنوان: *من زنده ام* 🔹ناشر: بروج 🔸نویسنده: معصومه آباد ✔️ تعداد صفحات: ۶۳۸ 🇮🇷 *سردار سرافراز قاسم سلیمانی* پس از خواندن کتاب «من زنده ام» *دو یادداشت* برای معصومه آباد نویسنده این کتاب نوشته است. ✨✨✨✨✨ 📝 *یادداشت اول* : بسمه تعالی ▫️خواهرم، مثل همان برادرهای اسیرت همه جا با تعصب مراقبت می کردم کسی عکس روی جلد کتابت را نبیند. و در تمام کتاب با ناراحتی و استرس بدنبال این بودم که آیا کسی به شما جسارت کرد؟ آخر مجبور شدم روی عکست را با کاغذ بچسبانم تا نامحرمی او را نبیند. برادرت بغداد سلیمانی 📝 *یادداشت دوم* : ▫️خواهر خوبم. در آن اسارت، اسارت را به اسارت گرفتی سعی کن در این آزادی اسیر نشوی. انشالله کتابت را به همه زبان ها ترجمه می کنم تا همه بدانند زینب بنت رسول الله چگونه بوده است وقتی کنیز او معصومه، اینگونه معصوم بوده است. به تو به عنوان خواهرم، به عنوان معرف دختر مسلمان شیعه، معرف ایران اسلامی، معرف تربیت خمینی افتخار می کنیم. حقیقتا شگفت زده شدم و هزاران بار به تو و دوستانت مرحبا گفتم. ساعت ۲۳ نینوا سلیمانی @khanjanidroos

#نامه_به_سردار_دلها💌 نامه #زهراخانوم، دخترعزیزکلاس دومی😍. که قراره با درس خوندن وباتلاش وحفظ حجاب، راه سردارسلیمانی رو ادامه بده تاالگوی زندگیش بشه ان شاءالله 👌 احسنت زهراجان، 👏👏 احسنت به شماخانواده های عزیز🙏که چنین فرزندانی رابرای #اسلام و#مکتبِ شهداتربیت میکنید💐 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 @khanjanidroos

☝️وقتی دختر👸 و پسری💁‍♂ رو که مناسبِ زندگی با هم هستند💏 می شناسیم، فوری🙋‍♂ پیش قدم بشیم و خانوادشون👴👵 رو به هم👴👵 معرفی کنیم که تلاش در این راه نزد خداوند😌👆 ارزش💯🎁 بسیار بالایی داره.👌.. @khanjanidroos 😍 😍💖 😍💖😍 😍💖😍💖

🔴 #اخلاق_روغنی 💠 وقتی لولای درب، صدای گوش‌خراش می‌دهد به آن #روغن می‌زنند. روغن باعث می‌شود صدای جیر جیر درب از بین برود و یا صدای آن بسیار #کم شود. 💠 در زندگی مشترک گاهی رفتارهای زن یا مرد مثل صدای لولای درب، #خشن و آزار دهنده است؛ مثل زود عصبانی شدن، بددهنی کردن، بهانه‌گیری زیاد، زورگویی، زخم زبان و ... 💠 یکی از تکنیک‌های بسیار مهم و اساسی برای درمان یا کنترل اینگونه رفتارهای ناملایم، #اخلاق_روغنی یعنی رفتار نرم، مدارا کردن، محبّت، مهربانی، سازگاری، کوتاه آمدن و ایثار است که نقش بسیار اثرگذاری دارد. 💠 نکته‌ی مهم این است که در مواجهه با بسیاری از رفتارهای خشن و نامناسب همسر، #نحوه بکارگیری اخلاق روغنی نیاز به آموزش و راهنمایی مشاور خانواده دارد. چرا که #تکنیکهای کلامی و رفتاری زیادی وجود دارد که با آموزش آنها با سرعت بیشتری به نتیجه خواهید رسید. از آموزش این تکنیک‌های معجزه‌آسا #غافل نشوید. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 @khanjanidroos