فرمول زندگی من خیلی ساده است؛ صبح ها از خواب بیدار می شوم و شبها به تخت خواب بر میگردم. در این بین سعی می کنم بهترین برای خودم و خدا و دیگران باشم. سلام صبح تون بخیر و سلامتی 😊 @rkhanjani

#نگذارید_دلتان_خراب_بشود ✍🏻آیت الله مجتهدی (ره): تا چهل سال امید است که انسان آدم شود. تو روایت داریم که اگر چهل سال بگذرد و رابطه ای با خدا بنا نکند، شیطان پیشانیش را می بوسد و می گوید قربان شکل ماهت که دیگر هدایت نمی شوی. اگه چهل سال بگذرد ، هرچه به او بگویندانگار که به دیوار گفته اند. هیچ اثری ندارد. جوونا خوش بحالتون تا جوان هستید ، نگذارید دلتان خراب بشود. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @rkhanjani

🔺 راه حل غلبه بر عادت های بد در مکالمات چیست؟ 💢درخصوص نحوۀ تعاملاتتان صادق باشید. اگر شما برونگرا هستید، به اشخاصی که درون‌گرا هستند توضیح دهید که پیش از مشخص کردن موضعتان درخصوص یک موضوع نیاز دارید که آن را به طور کامل مورد بحث قرار دهید. همچنین اگر ترجیح می دهید که افراد توضیحات خود را به جای شرح مبسوط در قالب نکات کلیدی مطرح کنند، این را به آنها یادآوری کنید. 💢به مکالمه متعهد باشید. گوشی موبایل خود را از روی میز و از دسترستان دور سازید. در طول مدت زمان مکالمه، تماس چشمی خود را حفظ کرده و نسبت به بدن زبان، تون صدا، و کلمات ادا شده توسط گوینده حساسیت نشان دهید. 💢مکث کردن را تمرین کنید. اگر عادت دارید صحبت دیگران را پیش از پایان قطع کنید، سعی کنید با شمردن تا 5، پیش از هر گونه واکنش، خود را به چالش بکشید. این کار به شما اطمینان می دهد که شخص مقابلتان بازگو کردن افکار خود را تمام کرده و شما می توانید عقاید خود را مطرح کنید. 💢مطالب شنیده شده را خلاصه کرده و سپس سؤالاتی را مطرح سازید. با تکرار کردن سخنان طرف مقابل، وی را متوجه سازید که حرف هایش را فهمیده اید. «چیزی که من از صحبت های شما متوجه شدم، این است. آیا درست متوجه شده ام؟» آنگاه منتظر تأیید یا حرکت سر باشید. سؤالات برای نشان دادن حضور شما در مکالمه بسیار مفید هستند. 💢افکار خود را منسجم سازید. از مکث کردن برای سازماندهی افکارتان استفاده کنید تا بتوانید موجز و روشن صحبت کنید. 👌 به صحبت های خود گوش دهید و وقتی متوجه تکراری بودن حرف هایتان شدید، افکارتان را مهار سازید. 💢از نشانه های بصری بهره بجویید. شیئی را به عنوان نماد هدف خود برای تبدیل شدن به یک شنوندۀ مؤثر بر روی میزتان قرار دهید تا هدفتان را به شما یادآوری کند. 💢اجازه دهید دیگران اول صحبت کنند. اگر از دسته کسانی هستید که تمام زمان مکالمه را اشغال می کنید، به دیگران اجازه دهید اول برنامه هایشان را مطرح کنند و سپس به سراغ ایده های خود بروید. 💢خوب شدن از زمانی شروع می شود که قصد تغییر داشته باشیم... @rkhanjani

🌹پیامبر اکرم (ص):كسی كه شب را صبح كند و نسبت به #سرنوشت_مسلمانـان بی تفاوت بوده و اهتمام به خرج ندهد، مسلمان نيست. 📚اصول کافی، ج2، ص163 🌹امام سجاد (ع):خدايا! از پيشگاه تو عذر مى خواهم از اين كه در حضور من به مظلومى ظلم شده باشد و او را يارى نكرده باشم. 📚صحيفه سجاديه، دعاى 38 @rkhanjani

💕بالاترین و عالی ترین دید ممکن را برای زندگی خود ایجاد کنید ، زیرا شما به آن چیزی تبدیل می شوید که به آن اعتقاد دارید. @rkhanjani

💕زندگی کن حتی اگر بهترین هایت را از دست داده ای زیرا این زندگی کردن است که بهترین های دیگر را برایت می سازد. @rkhanjani

✅براي تمرين صبر و کنترل خشم و غضب چکار بايد انجام بديم؟ برای کنترل خشم راهکارهای علمی، روانشناسی و دینی وجود دارد که چند توصیه ساده اما کاربردی برای شما ارائه می شود تا بدین وسیله بتوانید بر خشم خود غلبه کنید: ۱- هنگامی که مسئله ی ناراحت کننده ای برایتان پیش می آید و اگر می خواهید عصبانی نشوید بهتر است به شرایطی که در چندین ساعت پیش داشته اید فکر کنید و باور کنید که شما همان فرد قبلی هستنید فقط با همین تفاوت که کمی شرایط تغییر کرده است باور کنید که چه شما عصبانی شوید یا نشوید در همان شرایط به سر می برید اما چکونه باید بهترین انتخاب را داشته باشید ؟ باید باور کنید که شما تنها در این موقعیت هستید و هیچ کس جز شما به فکر شما نیست پس باید اجازه ندهید که شرایط بر شما حاکم شوند با خود کمی فکر کنید که عصبانیت چه چیزی را می تواند برای شما به ارمغان بیاورد. هنگامی که حس می کنید خونسردی خود را دارید از دست می دهید به شما توصیه می کنیم به مدت پنج دقیقه از محیطی که در آن هستید فاصله بگیرید برای مثال اکر بحثی بین شما و همسرتان در اتاق پذیرایی صورت گرقته است توصیه می کنیم به اتاق خوابتان بروید و به مدت پنج دقیقه در آنحا بمانید و ذهن تان را از تمام مسائلی که برایتان رخ داده است منحرف سازید به صحبت هایی که بین شما و همسرتان رخ داده است فکر نکنید وسعی کنید آرامش خود را به دست بیاورید،قدم بزنید، آب بنوشید، نفس عمیق بکشید، و این سوالات زا از خود بپرسید: از خود بپرسید آیا این مساله آنقدر مهم است که شما بر سر آن بحث و مشاجره داشته باشید؟ آیا جیغ و داد شما از حساسیت مسئله کم میکند؟ ۲- هنگامی که عصبانی هستید غذا نخورید، تنها به نوشیدنی هایی مانند قهوه روی بیاورید زیرا شما به دلیل عصبانیت زیاد متوجه مقدار غذایی که می خورید نمی شوید. بهترین راه حل در این شرایط بدین ترتیب است که شما بهتر است یک چزت کوتاه داشته باشید زیرا هنگامی که در خواب هستید مغزتان استراحت می کند و زمان بیشتری را برای حلاجی مسائل دارد. ۳- اگر از شرایط روحی حال شما خیلی وخیم است توصیه می کنیم در این شرایط در منزل نمانید و به بیرون بروید قدم بزنید، پیاده روی کنید، دوچرخه سواری کنید، شنا کنید، اگر فردی هستید که به کرات عصبانی می شوید به شما توصیه می کنیم که یک ورزش را انتخاب کنید و هفته ای دو بار این ورزش را انجام دهید زیرا ورزش کردن باعث می شود، که شما به یک آرامش درونی برسید. @rkhanjani

✅پول چقدر در ازدواج تاثير دارد؟ مثلا پسري که در شهرستان چالوس زندگي ميکند ميتواند با دختري که در منطقه بالاشهر تهران(ميني سيتي) زندگي ميکندازدواج کند؟ و سفارش معصومين چيست؟ به طور معمول افراد نسبت به شأن اجتماعي و اقتصادي خود مخارج خود را هم دارند. سبك تربيتي، رفاهيات قبل از ازدواج، خصوصيات اخلاقي مثل قناعت يا طمع و حرص، تساوي يا تفاوت سطح اقتصادي دو خانواده، نگاه دختر و پسر و خانواده ايشان به پول و ماديات اثر زيادي در ازدواج دارد. دختري كه در رفاه زيادي بود و هر وقت اراده مي كرده به چيزي كه مي خواسته مي رسيده و تجارب ناكامي نداشته، نمي تواند قاعدتان با نداري و درآمد كمي زندگي كند. فردي كه تجمل گرا و اهل مقايسه و چشم و همچشمي است نمي تواند با درآمد كمي زندگي كند. دختري كه قدرت سازگاري كمي دارد و نمي تواند با شرايط خود را وفق دهد درآمد كمتر از انتظار يا زندگي قبلي اش را نمي تواند تحمل كند. وقتي تناسب اقتصادي بين دختر و پسر نباشد، معمولا كسي كه درآمد كمتري دارد و خانواده اش سركوفت مي شنود و يا احساس راحتي ندارد. نظر اسلام اين است كه مهريه و عروسي و جهيزيه ساده برگزاري شود ولي تأكيد زيادي مي كند كه و انحكوا الاكفا؛ به هم كفو و همتاي خود ازدواج كنيد. اسلام تأكيد مي كند حتي براي يك مسافرت ساده نيز با افرادي همسفر شويد كه تناسب اقتصادي داشته باشيد. نظر اسلام وقتي كارايي دارد كه ما واقعا مقيد به دستورات اسلام باشيم. در هر حال براي بررسي تناسب هاي مختلف و داشتن ازدواج موفق مطالعه، گفتگوهاي متعدد با فرد و خانواده ها و تحقيقات كامل و مشورت با افراد با تجربه و مشاوره ازدواج لازم است. @rkhanjani

🌹روبه شش گوشه ترین قبله ی عالم هر صبح 🌹بردن نام حسین بن علی میچسبد 🌹اَلسلام علَی الْحسَیْن 🌹وعلی علی بْن الْحسین 🌹وعلی اولادالحسین 🌹وعلی اصحاب الحسین

🎥 باز شب جمعه اومد 👤 #حاج_محمود_کریمی @rkhanjani

همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد ! در دلِ مشکلات است که آدم ، ساخته می شود . گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛ پله ای می شوند به سمتِ بزرگترین موفقیت ها . در مواقعِ سختی ، نا امید نباش . برایِ آرزوهایت بجنگ . و محکم تر از قبل ، ادامه بده ... چه بسیارند ؛ جاده های همواری ، که به مرداب ختم می شوند ، و چه بسیارتر ؛ جاده های ناهموار و صعب العبوری ؛ که به زیباترین باغ ها می رسند . تسلیم نشو ... ! شاید پله ی بعد ؛ ایستگاهِ خوشبختی ات باشد .. @rkhanjani

خدایا مرا همواره، آگاه و هوشیار دار، تا پیش از شناختن درست و کامل کسی، بافکری مثبت یا منفی قضاوتی نکنم.. ‍ @rkhanjani

💕مثل گندم باشیم🌾 ✨زیرخاک می‌برندش باز می‌روید پرتر! ✨زیرسنگ می‌برندش آرد میشود پر بهاتر! ✨آتش می‌زنندش نان میشود مطلوبتر! ✨به دندان می‌جوندش جان میشود نیرومندتر! @rkhanjani

⚜ از وجود نازنین پیامبرگرامی اسلام (صلی‌الله‌علیه‌وآله) نقل کرده‌اند که فرمودند: «لَوْ عَلِمَ النّائِمُ عَنْ صَلاةِ اللَّيْلِ ما فاتَهُ مِنَ الثَّوابِ الْعَظِیمِ وَ الْأَجْرِ الْمُقِيمِ لَطالَ بُكاؤُهُ عَلَيْهِ»؛ 🍃💐 اگر مردم فضیلت نمازشب را می‌دانستند، اگر برای خواندن آن بیدار نمی‌شدند، از غصه گریه‌های طولانی می‌کردند. 📚 ارشاد القلوب، ج۱، ص۸۹. @rkhanjani

#سلام_امام_زمانم سلام بر تـو ڪہ صبحِ مرا سلام تویی سلام بر تو ڪہ #آغازِ هر ڪلام تویی سلام بر تو ڪہ ازصبحِ نور تا شب حشر تو بوده اے و تو هستی و والسّلام تویی صبحٺ بخیرمولاے من! یا صاحبَ الزَّمان اَنا مُستَغیثٌ بکَ الغَوثَ اَدرِکنی اللهم عجل لولیک الفرج 🌹🌹🌱🌱🌹🌹 @rkhanjani

💞انفاق برای شادی حضرت زهرا س برای فرزندش امام عصر (عج) 🍃سالروز امامت وولایت امام برحق،حضرت حجت بن الحسن ارواحنا فداه 🍃 در روایتی آمده است : هر که در این روز چیزی انفاق کند گناهانش آمرزیده شود. 🔵 اميد است شما منتظرین حضرتش سبب خشنودی آن عزیز سفرکرده باشید . مبالغ واریزی تون رو به شماره کارت 👇واریز نمایید؛ 📌 واریز کمک‌ها و صدقات به شماره کارت ۶۱۰۴-۳۳۷۵-۳۳۵۸-۰۲۷۸ علیرضا جمالی #مواسات_و_همدلی ———🌻⃟‌—————

#عقاب باران که می بارد همه پرندها به دنبال سر پناهند اماعقاب برای اینکه خیس نشود بالاتر از ابرها پرواز می کند 👌این نوع نگاه است که تفاوت را خلق می کند... اگر قصد پرواز داری با عقاب ها همنشین باش نه با مرغ ها..... اگر خود را تغییر دهی تغییر جهان را آغاز كرده ای زیـرا بـا تغییر تو بخشی از جهان تغییر كرده است ...!! 🌱🌱❤️🌱🌱 @rkhanjani

صبح تون پراز نور و امید به روزی پراز نعمت الهی @rkhanjani