✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺 🍃🍂🌺🍃🍂🌺 🍂🌺🍂 🌺 👌زیبا سخن بگوئید زیبا فکر کنید زیبا بنگرید مثل چشمه #زلال باشید🙏 مثل ساحل #آرام باشید خواهید دید که دیگران مثل دریا #بیقرارتان می شوند ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @khanjanidroos ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯ 🌸🍃 🍃

◻️ در موضوع آرامش کلامی، به مبحث #تفاوت_ها بین زن و مرد رسیدیم . ◀️ در اکثر بانوان #تفکر_منفی غالب بر #تفکر_مثبت است. 🔸 مثلاً وقتی آقا دیر کرده و خانه نیامده، خانم‌ها فکر می‌کنند که نکنه اتفاقی براش افتاده یا تصادف کرده یا... . 🚫 برخی عوارض #افکار_منفی: ◽️ بدبینی ◽️ اضطراب ◽️ استرس ◽️ افسردگی ◽️ اختلالات عاطفی 🔸 وقتی شخص دچار عوارض شود، آن را به اطرافیان خود انتقال می‌دهد. 3️⃣ زن‌ها از #صحبت_کردن لذت می‌برند. #نکته: زن‌ها #لذت_جوتر از مرد‌ها هستند یا اینکه در زن‌ها #تنوع_لذت_جویی، بیشتر است. 4️⃣ زن‌ها با #گفتن، #آرام می‌شوند. که مهمترین تفاوت در میان تفاوت‌ها است. مانند دیگ زودپز که یک سوپاپ روی در آن است که اگر این سوپاپ خراب شده و زودپز روی اجاق گاز باشد، می‌ترکد. 🔸 حرف زدن برای خانم‌ها مانند سوپاپ زودپز عمل می‌کند و خانم‌ها با حرف زدن درونشان آرام می‌شود. حالا خانمی که با گفتن آرام می‌شود، نیازمند یک بستر است تا آرامش پیدا کند. ‌‌‌‌‌‌@rkhanjani

#ازدواج ⁉️ زوج های خوشبخت چه می‌کنند؟ 💠 پژوهش‌ها حاکی از آن است که اگر زوجین در هفته *فقط5ساعت* را صرف زندگی مشترکشان کنند روابط بهتری خواهند داشت. ✅کارهایی که زوج‌های #خوشبخت می‌کنند را به شما توصیه می‌کنیم: 1️⃣ خداحافظی: ❤️ این زوج‌ها هر روز قبل از #خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند هماهنگی‌هایی را انجام می‌دهند. ( 2دقیقه در روز، 6 روز در هفته، جمعاً 12دقیقه). 2️⃣ تجدید دیدارها: 🧡 این زوج‌ها در پایان هر روز کاری یک گفتگوی #آرام و #بی‌استرس با هم دارند. در این فرصت آن‌ها می‌توانند روابط خود را عمیق‌تر سازند و از خستگی و دل مشغولی‌های هم آگاه شوند. ( 20دقیقه در روز، 6روز در هفته، جمعاً 2ساعت در هفته). 3️⃣ ابراز محبت: 💛 این زوج‌ها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون #لمس_کردن هم، #روابط_عاشقانه و #بخشش در مواقع مناسب ابراز می‌کنند. ( 5دقیقه در روز، 7روز در هفته، جمعاً 35دقیقه در هفته). 4️⃣ قرار هفتگی: 💙 این زوج‌ها یک #قرار_هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و #آرامش_بخش برای تازه کردن #عشق خود دارند. ( 2ساعت در هفته). 5️⃣ تحسین و قدردانی: 💜 این زوج‌ها هر روز حداقل 5بار #قدردانی و محبت صادقانه‌ای بین خود رد و بدل می‌کنند. ( 5دقیقه در روز، 7روز در هفته، و جمعاً 45دقیقه در هفته). #خوشبختی #همسرانه #راهکارها @rkhanjani

🌺 🎋🍂 👌👌اگر #زن #آرامش داشته باشد، #دنیا را #آرام می کند... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━ᬉ━〰️〰️🌺〰️┓ @rkhanjani